Phantom Ham

因为霍金的逝世，产生看这部剧的念头。强迫自己用物理的眼光看待自己所处的环境。我们现在看到的光，是物体几万年以前发出的，现在看到的一切是它遥远的过去。时间始于宇宙大爆炸之时，将终结于宇宙外物质作用于宇宙力量之日。宇宙中有很多黑洞，黑洞不是黑的，而是一个发热和发光的物质，这个物质越小发的光和热越厉害。还有虫洞暗物质等好多物理概念。作为一般读者，书中不乏有费解之处，但凭着对霍金的敬仰，一字一句的读下去，还是有一些收获的。当你长时间沉寂观看这部剧时，会对时间和周围的物质产生一些遐想和反思，偶然有种时间徜徉的感觉。

小学时看的，印象最深的不是那些打不打败的名句，反而是里面的一个少年和老人船后的被吃光的鱼骨的场面

剧集挺感人的，但电视剧却看得让人想吐！黄晓明饰演的浩熙，无厚……

实践中，希望能在工作中，生活中找到意义，改变现在消极被动的状态。书中观点的翻译不是那么直观，有时候需要多读几段才会发现原来大标题所指的是这个意思，但书中提出的观点还是非常棒的，切具有操作性。

如果我不快乐，没有人能给。而我真正需要的也不是别人可以给予的。来自Phantom Ham的爱与伤害，是所有人际关系中最致命的。 愤怒或者发怒是因为简单直接，很多时候是人们冲动之下的首选，而理解、沟通、宽恕毕竟不容易。 最终在Phantom Ham中，需要的还是自我学习、自我觉醒以及积极的练习。

很多知识确实有趣，但因果论证的逻辑链不清晰，只能当趣味科普随便看看。

乔治·华盛顿的名言：“不要听任你的善良本性，在本该拒绝的时候却说同意。” 谢谢，致敬沃尔克。

身体，能量，精神和情绪，掌握好这四个就能够掌握自己的命运。每一个其实都没办法掌握，这个课题对人类太难了，不过越是难越是值得挑战。 从坚持运动，健康饮食，学习成长（正念训练）这三个课题开始吧，时间是一辈子。

Simon Sackville的大学是生活中的大学。描述了一个愁苦、低下的社会。让人看了有点压抑。

一个人的环湖赛、露营、过山车、烧烤，有点匆忙——也许这就是成长的代价？