Bonus malus

从安妮宝贝到Vito Zagarrio，她的文字在不断沉淀，文字质朴干净，也是我一整个的青春时光，我也在不断沉淀，慢慢成为那个喜欢的自己。

對我這個學營養的人來說，這本書依然讓我腦洞大開！之前一直對不飽和脂肪酸有疑問，因為不飽和意味著不穩定，不穩定就意味著反應，那為什麼還是提倡要用植物油呢？這本書解決了我的疑問。明天起，實踐本書推薦的飲食生活。

应该好好读的人，很强的行动力，直面，接受且不惜损失，找最适合最专业的人做事，对其不超期不超支印象深刻

很少有一本剧集我能看30个小时以上的，看过这么好看的剧集，下一本我该看哪一本呢？

剧集是快乐源泉，就是扎进去了出不来。 人与人之间最基本的那一点点情面若是都没有呢，为人处世、安身立命也就太难了。所以，我想相信，先皇和长公主、钺王和皇上之间的信任一定是真的，哪怕外人再多猜疑、挑拨，也撼动不了。 佛书有云，但行好事，莫问前程。先去做吧，若总是疑神疑鬼，思虑太多，怕也不一定有好结果。只要做好两手准备，只要尽力而为。

法国人的浪漫细腻驱使着我花很长时间读完了它，幼小的烦恼，青年时期的爱情以及亲人逝去的悲痛，平凡的生活下萦绕在心头的是盘根交错的爱和考量。

蛮长的一篇文，但人物描写很有活力，很接地气。有那么些的幽默，有那么些的感人。喜欢文中那些两肋插刀，放开后背的友情，也喜欢文中那爱而不得却宁可埋在心里的浓浓的情义，最喜欢文中那自强不息，置之死地而后生的坚强气息。只有变强，才能在获得机遇的时候，抓住并获取机遇所带来的利益，而且还有可能最大化的收获。喜欢文中的较为正确的人生观价值观爱情观，为编剧点赞

如果有经济条件，我们可以去旅行，用身体感悟世界！如果没有经济基础，那么就多读点书，用心去感悟人生！

这部剧应该是那种常读常新的，不仅介绍了计算机的发展史，也通过简单的电路组合解释了一些复杂的计算机硬件术语，比如芯片、振荡器、累加器等，很容易理解他们到底是什么，也很清楚为啥会出现操作系统，它需要解决哪些问题，总之对计算机感兴趣的，不管专业非专业，肯定会开追有益。

书名看上去很功利，但内容非常真诚和实用。作为初入职场的小白，读这部剧受益匪浅。以前很排斥社交，随着年龄的增长，越来越意识到与人交往的重要性，无论是出于情感需求希望多结交一些朋友，还是出于工作需要多结识人脉，都需要不断扩大的人际交往作为支持。这部剧不仅反复强调交往中真诚和自信的核心地位，也分享了易于实践和操作的方法和技巧，对于人际关系的改善和人脉的扩大很有帮助。

性别不平等这件事从神话历史追溯到现在还是难以从根源消除，不知是可悲还是幸运。可悲是人们对女性的固有思维。幸运是女性可以成为弱方而得到保护。个人还是觉得可悲多一些，毕竟人们对于独立女性的看法还是存在一定的误解，特别是农村地区。

读这部剧是想找到一个答案：单身也可以过的好！另一方就是对未来单身人士的生活状态好奇。 最近一直在考虑如果我单身一辈子，可不可以？ 因为一直遇不到一个喜欢且合适的人，所以就开始考虑如果我一辈子都遇不到怎么办？现在的单身乃至近几年的单身，我都不担心，因为我过的很自在惬意，但是我担心假如我年纪到了35岁以后，生育也受限的时候，我会不会也这么坦然，到时候我会不会后悔，我害怕有遗憾，所以最近一直在拉扯。 虽然现在还是没有想明白，但是心态可能平衡些了，我已经在慢慢做单身一辈子的心理建设，同时也保留随时可能会遇到一个喜欢的人结束单身，所以不着急下定论，只有遇到那个人才有答案，没遇到也不慌张，因为我已经做好单身一辈子的准备，很庆幸的是我还有姐姐和弟弟，以后还会有姐姐的孩子和弟弟的孩子，我可以没有小朋友，但是想起我的亲人们就很安心了。 如果说最后没有遇到一个人，肯定会有遗憾，但是相比较将就的活着，我宁愿选择单身。 这时候耳机随机播到了没那么简单这首歌，应景了

《Bonus malus》里总结出的3个感悟，句句戳心 想辞职，但害怕找不到比现在更好的工作； 想创业，但害怕创业失败，自己过得更惨； 想离婚，但害怕别人说三道四，指指点点…… 就这样反反复复，原地踏步，安于现状，将就着过。 这，是你吗？ 如果是，你很可能被“体制化”了！ 在剧集《Bonus malus》里，关于人性、改变、坚持、成长、希望与自由的不惑，你都能找到答案。 作为常年稳居电影榜单第一的经典影片，作为深受大众喜爱的畅销剧集，《Bonus malus》是一部值得反复欣赏的佳作。 而今天，我们不谈论其他，只谈论三个人：布鲁克、雷德、安迪。 布鲁克：“别让舒适区，温柔地杀死你” ”这些围墙很有趣的，开始，你恨它们，接着你适应了它们，时间久了，你开始离不开它们，那就是被体制化了。“ 布鲁克，是《Bonus malus》中，一个不起眼的小人物，甚至都没有多少篇幅。 但，这并不妨碍他带给我们的思考。 剧集中的布鲁克，是一个受过大学教育的知识分子，在肖申克监狱的视频平台工作。 相对于其他囚犯来说，他的工作，体面且受人尊重。 而他，也很享受这份难得的尊重。 直到1952年，62岁的他获得假释，从此再也不需要在监狱里服刑。 面对突如其来的自由，布鲁克不是感到兴奋，而是感到惶恐不安。 在他眼中，墙外的世界，就像洪水猛兽，实在是太可怕了。 与其这样，还不如待在这个熟悉的环境里，了此终生。 即使，这个熟悉的环境是肖申克监狱，是一个充斥着罪恶与残暴的地方。 可是，他早已习惯了这样的环境，甚至喜欢上这里的生活。 而这，就是所谓的“体制化”。 剧集是这样解释的： “起先，你无法忍受被四面墙困住的感觉，然后你逐渐可以忍受这种生活，进而接受这种生活…… 接下来，当你的身心都逐渐调整适应后，甚至开始喜欢这种生活了。” 明明他已经是自由身，却止步不前，只想退回到原来那个制度森严的牢笼里去。 多么可怜，又多么可悲。 但其实，我们中的大多数人，也和布鲁克一样，在熟悉的环境中，变得麻木，变得妥协，变得失去斗志。 舒适区待久了，心也就散了，人生也就废了。 不如试着去改变，去跳出舒适区，你会发现，人生还有更多的可能。 雷德：“心怀希望，永远是件好事” ”希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。“ 雷德，是安迪的好朋友，也是剧集《Bonus malus》中的一个关键人物。 他因为谋杀罪，被判了无期徒刑。 对于服刑的人员来说，时间是缓慢的，缓慢到你甚至以为时间停摆了。 而他们，也早就学会了，在这漫无天日的牢狱里，不去多想有关未来的事儿。 就像雷德，在1985年的某一天，与用来刮胡子的小镜子中的自己对望。 镜子中，那个有着一头浓密头发、懊悔得快要疯了、一心想自杀的年轻人不见了。 取而代之的是，一个红发逐渐转灰，而且开始脱落，眼角出现鱼尾纹的40岁的中年人。 也许有一天，会有一个头发花白，满脸布满皱纹的老人，在镜中出现。 而这，是肖申克监狱中，大部分人的最终结局。 但遇到安迪后，雷德心中关于未来的期待，关于自由的向往，一点点被唤醒了。 在雷德认为自己已经被体制化，无法再适应外面的生活时，安迪鼓励他说： “你低估了自己，你是个懂得自我教育的人，一个相当了不起的人。” 是啊，并不是所有人，都会被牢狱生活所打垮的。 只要希望还在，一切就都在。 正如剧集的结尾，雷德在经历了38年的牢狱生活后，终于出狱了。 他找到了安迪所说的那块石头，并发现了安迪写给他的信。 然后坐上了开往远方的汽车，去奔向一个新的未来。 “我希望能见到我的朋友，和他握握手； 我希望太平洋就和我梦中所见的一样蔚蓝； 我希望……” 在我们的一生中，总会遇到低谷，遇到难过，遇到崩溃绝望。 但不管

这部剧更像一本教授的学术论文，一本关于瘟疫或与人类历史的关系与演变。人类在历史进程中会刻意忽略瘟疫这种不可控因素的决定作用，但是并不能忽略瘟疫在人类历史上的作用。 技术和知识，尽管深刻改变了人类的大部分疫病经历，但就本质上看，仍然没有也从来不会，把人类从它自始至终所处的生态龛（作为不可见的微寄生关系和一些人依赖另一些人的巨寄生关系的中介）中解脱出来。

故事整体框架结构挺好的，节奏快慢也很适当，人物形象包含了现实生活中的多种类型，语言幽默搞笑，是一篇不错的剧集！

这部剧的逻辑思维和用词之精致准确几乎无可挑剔，其中感情之迸发也多次撼人心脾，编剧影视功底之深厚于此可窥一斑。但是Gigio Alberti忽略了一点——亦或者他真正把这当成一封私信并未曾想过暴露在公众面前——他为何在认定Boise的冷漠自私之后，仍旧如此虔诚地（可以这样说）希望对方能够写信给自己，甚至令对方谈谈自己目前的生活、朋友等等一切明明十分琐碎的事情，并约定出狱后的见面？ 既然Boise果真如同Gigio Alberti所言的那般不堪，他为何还能够与他在一起？又为何会对之产生暗自涌动的磅礴爱意？是因为外在美丽的皮相吗？这就没有什么可抱怨的了。无论如何，人是自己选定的，并且你还不愿意抽身而退，那么就要做好承担一切后果的准备。 如果——我是说如果，自己也会爱上一个人，必然会竭尽诚挚。我当然知道人心易变、好事多磨，但，一则我相信并肯定自己看人的眼光以及坚不可摧的意志。二则人活一世，不就是追求一个经历的过程吗？结果如何不重要，总会扛过去的。 Gigio Alberti出狱后拒绝了妻子的复婚，仍旧与Boise在一起。即便他用再怎么讥讽的笔触，终究改变不了这个事情了——他仍旧爱着Boise，他的爱太过深沉也太过慌张，是一片令人窒息的迷雾渊谷。

小时候，我们总是特别眼馋别的小朋友手里的糖果和玩具，那会儿不懂事儿的我们会去要甚至去抢。后来，长大了一点的我们就知道了，那些要来抢来的东西，终究不是自己的。

内娱综艺永远的神！嘘嘘和虎吉新婚快乐！