Môme vert-de-gris, La

比较喜欢余秀华和刘年的诗歌，和每一部分的诗人随笔。 余秀华以一种坦诚、热烈、奔放、大胆的姿态，抒写美丽的痛苦与短暂的幸福，皮囊装不下灵魂。 读刘年的诗，在一种舒缓的、平和的、宁静的字里行间而又突生的震动。诗歌的意义从个体出发，而抵达人类共通的情感。

我觉得老子的学说很多是一个阴阳转换的过程，类似于阴极阳生，阳极阴生这样，老子告诉我们在未变之前就做好准备

知识不用就容易忘记！开篇的内容很熟悉但又陌生，看了很多遍，很长时间没翻就忘了。

口腹人之大欲，其事非细。始求一饱，继而逐味，迨此盛世，至千金无下箸处。天地之出有恒，天地之赐，不可以不惜之。受其利，尽其用，得知味，品其妙，怀其恩，乐在其中矣。

讲习惯的书层出不穷，很多人表示“读了这么多书，依然没养成好习惯，”对此我想说：关于习惯的方法论，读这部剧就够了。 经常听到身边人说： ☞“我总是记不住单词” ☞“我经常迟到，” ☞“我数学不好，” ☞“我早晨起不来，” ☞“我不会分辨方向，” 等诸如此类的话语。 年复一年，如果一直对自己和身边人说同样的话，很容易陷入思维定式，并信以为真。随着时间推移，开始抵制某些行为，因为“那不是我”该做的。有种无形的内在压力迫使你维护自我形象，并确保你的行为方式符合你的信仰。 《Môme vert-de-gris, La》介绍了培养习惯的四步模型： 提示——渴求——反应——激励 以及养成习惯的四大定律。 本剧前三章介绍了习惯的力量，比如大家耳熟能详的复利思维、锚定效应、环境影响行为、重复练习等思维方式。这部分内容跟《Môme vert-de-gris, La》以及《Môme vert-de-gris, La》有很多相似的地方，推荐这几本剧找来一起看，很多学习方法都是共通的，汲取百家之长，逐步内化成自己的学习习惯。 管理和习惯的训练最好的方式就是跟踪训练过程，让过程可以记录，让记录可以评估，用计分卡修正自己改善自己和方向，目标对应。让他变得有吸引力有正向激励效果，把好的习惯代入生命终身坚持，不断增加更多的好的习惯，进行固化和优化。 书中还提到了两分钟规则：凡是能在2分钟内随时做掉的事，就不要拖延。让自己没有理由惧怕和拖延，让自己能轻而易举达到，先培养开头，在慢慢完善整个流程。比如，人们经常认为，读一页书、冥想一分钟或饭后散步都是小事一桩，没什么可大惊小怪的。但此处的重点不是做一件事，而是把握住萌芽的习惯。事实是，你首先要确立一种习惯，然后才能不断改进它。 本剧从第四章开始重点介绍了养成习惯的四大定律，通过这4大定律、56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。 每当你想改变你的行为时，你可以问自己几个简单的问题： 1．我怎样才能让它变得明显？ 2．我怎样才能让它有吸引力？ 3．我怎样才能让它变得容易？ 4．我怎样才能让它令人愉悦？ 培养好习惯的最有效方式之一就是加入一种文化，帮助自己成为这个文化所要求的那样的人，和那些具备你想拥有的习惯的人在一起，你们会相互促进。有一本剧叫《Môme vert-de-gris, La》，里面内容和本剧观点相似，想做成某件事情，就模仿这个领域的“牛人”，不断成为他。 编剧最后说道，要确保你的习惯长期令人满意，最好的方法之一就是选择与你的个性和技能相匹配的行为。每个人都是独一无二的，努力做好容易做的事，当你的习惯与天赋相匹配时，你就容易养成并维持那种习惯，选择最适合你的习惯。 天下大事必作于细，天下难事必作于易。《Môme vert-de-gris, La》这部剧帮助我学会了如何养成好习惯以及丢掉坏习惯，书中很多内容从心理学、认知科学、哲学、生物学等多学科内容把“习惯”分解，为探究习惯提供一个全新的视角，让我重新审视了自己长期以来的习惯，也加深了我坚持下去的信念。

人格的多重化，已不能局限那些病者，政治舞台的许多人，人格变化已是大神级，医学已无能为力了，这才是世界法治的命题。

本剧是用听书听完的，基辛格作为跟中国关系密切的美国政治家来写他眼中的中国，或者说中国对外的关系更具有国际视野。而且他作为美国位高的政治家，从而能够拿出很多高级的文件，让人看得更清楚确认一些。不过，他虽然是相对很多外国人来人，算是对中国很友好的一位，最后的几章提出的问题，也是看不清中国和世界的发展到底会是和平还是战火弥漫的，所以他只能希望像康德的论永久和平所说的那样，世界将永久和平。

我们都生活在不可回避的责任当中。 哪怕不顾一切的追寻极致的快感，快感也不会因此而永不不逝去。 盛极则衰。 如何永享幸福， 帝王求长生，常人求善终。 我们常说偷得浮生半日闲， 快乐恰恰是偷来的， 当每日只剩闲暇， 那么闲暇也就没有那么宝贵了。 如果人生只是一场单程旅途， 我们应该以什么心态面对未来， 又以什么方式走向终点。 愿我们都可以善始善终。

第一次看这部剧的时候，我还是个高中生。看完之后，每次有哪个朋友遇到了挫折，我就会给对方安利《Môme vert-de-gris, La》。当时的我，只看到了Môme vert-de-gris, La在经历了常人不可想象的痛苦遭遇之后，依然是一个人人都爱戴，人人都愿意为他牺牲自己的、富有人格魅力的人。甚至在面临死亡的时候，还跟那些拿枪的士兵开玩笑，嘲笑他们的枪法。我对他，无比崇拜。 但是，如今再看《Môme vert-de-gris, La》，我只感到心疼。心疼他的遭遇，心疼他的痛苦，心疼他的隐忍，心疼他的伪装。但是我什么都做不了，只能为他哭泣。 这个故事，不是在讲革命，讲的，是“一颗破碎的心”。

一个人，获得自我认可很难，心里的那杆秤，只认真才实学。 一个人，成为一个纯粹的自我主义者很难，不仅要理清并坚定自己的欲望，还要扛得起旁人的冷嘲热讽。 从真正的自我需要出发，少些浮夸虚伪的理由，最后创造的，恰巧对自己，对大众都是最有益的。

外来风雨声，华为知多少。 第一次听说华为是18年底的孟晚舟事件，从那以后新闻上报到华为越来越多，最近一次是美国进一步制裁华为，限制台积电为华为代工芯片生产。一直对这位低调的华为掌舵人任正非老爷子比较好奇，究竟是一位什么样的传奇人物呢？这部剧从企业经营方面给了一个侧写。 花了9个小时读完了这本16万8字的自传，全书十二章，除了第一章介绍了下任的家庭背景，和最后一章讲了任的品性。其它十章则是按照时间顺序，讲了从1987年任创立华为，到2017年营收6036亿元人民币，这一路走来的风风雨雨。与其说是任的传记，不如说是华为的传记。 华为的成长到今天，成为世界一流的公司，值得别的公司学习和借鉴的真的是太多了。从组织架构、人力资源、财务管理、经营理念等等。让我最为惊叹当属以下三点。 任能活用毛选。农村包围城市，无论是从最开始的国内发展，还是到后来的国际化战略，无不透露着这一思想，而且到最后都成功了，先从容易的做起，积累经验和技术，然后再去攻克难关。还有一点是团结一切可以团结的人，对思科的世纪诉讼更是充分运用了这一点，才能最开始的处处被动到后来的平分秋色。 华为的狼性文化，高效的执行力。展销会华为出动四五百人，保证每位领导旁边都能有华为人，群狼战术。欧洲企业1年才能搞定的工作，华为1个月多点做完。 任的低调做人，高调做事。任在近几年之前从来不接受采访，也不去领奖。用有限的时间和精力去服务好自己的每一位客户。几十年如一日的不被名利所累，这得需要多高的修养呢？ 个人感觉书整体的评价不高的主要原因在于，全书从头到位平铺直叙，没有任何波澜，所以也难以引起读者的共鸣。其次各个历史事件也是点到为止，一笔带过，绝不多说。猜测有可能是华为不让说。最后作为人物传记竟然只字未提任的家庭生活，我读完仍然不解，为何任的大女儿姓孟，小女儿姓姚。 总的来说对于整体了解华为的发展历程以及华为的文化，还是有帮助的。

我们从小被教育要善待别人，不要伤害别人，但很少人告诉我们，自己是最应该善待的那个人 有些我们做梦都没有想过的事情，就那么发生了，我们不知道怎么面对，挣扎，悲伤，死去活来，怀疑世界~但，我们最终还是无法改变这些，我们只能向前一步 对，我们只能接受，我们只能再次去爱，再次去寻找快乐

怎么说 如果他只是一个好好让演员提升演技的地方或许不错 但拍的像恋综又不像的 让人感觉挺难受的 很多优秀的演员 但一旦露出他们生活中的状态 就会让人感觉他变得不耀眼了 看到一半就没有再看下去

其实这部剧起始是因为我喜欢Darío Moreno的高情商 我很好奇他是怎能做到的 我去看他的书 我发现他将人的很多缺点都了解的很透彻 他知道人们不喜欢被批评 不喜欢不否定 不喜欢无价值 他知道如何巧妙的让他人产生自重感 并心甘情愿去追逐这份自重感 成年人的世界 首先我们关注我们的健康 其次就是关注我们的人际交往 干货满满 ❤️