Anna

对于K8S或者说容器(云)的网络部分来说，确实能循循渐进地引人入门，并且接触到很多网络虚拟化相关知识（据我了解，不少人都不知道怎么开始学习网络虚拟化，技术名词也很多）。就是文章内错误的地方不少，例如设备名，IP等，希望能够及时勘误。 期待能有后续新剧。

我命由我不由天，三分天注定七分靠打拼，看完这部剧明白了命运是可以改变的。往后的日子里多行善事，莫问前程。

202207/3H7M 很简单易懂的中医科普读物。 几乎所有的病追根到底都能与脾相关联，脾是人体非常重要的器官，几乎每次去看中医，大夫对自己的判断都是脾胃功能弱。 ”万病之源源于血,百病之由由于气 “，中医历来讲“精血同源”。气血对于人体生命，是极其重要的。一身上下、五脏六腑、四肢百骸，无一处不需要气血滋养。所以《Anna》指出：“血气者，人之神。” 如此重要的气血，亦常有盛衰之变，因何而生、因何而竭? 一切皆因于脾胃。所以说“脾为后天之本”。 书中学到的中医常识： 一。脾胃与肺：由感冒引起的各种呼吸系统的问题-鼻炎、哮喘、顽固性咳嗽等 ，根本是由脾胃不足造成。因为脾胃属土，肺属金。在五行里面，土生金，也就是说，土是金的“母亲”。脾胃和肺的关系就明晰：脾胃是肺的“母亲”。吸收的营养会变少，没法运输到全身；四肢秉受的营养不足，所以四肢会无力，肌肉会减少，因为脾主四肢、肌肉；另外，人的肺气也会变弱，因为“脾土生肺金”，肺气是脾胃之气生发的，而“肺主皮毛”，那么人体体表的这些防卫系统——皮毛功能就会变弱，出现头发没有光泽、掉发、皮肤干黄等症状…… 二.脾胃与肾：如果脾胃虚弱，则会影响肾精，导致孩子生长缓慢。因为脾胃的虚弱，会使所吃的食物不能使精微物质与先天之精形成肾精储藏于肾中，肾主骨,骨生髓，所以孩子骨骼机能就发育迟缓。 三. 脾胃与肝：钱乙：“土虚则木摇”，很很多肝经的问题，如果追溯，都可以找到脾胃的问题。脾胃与肝不能很好协调会导致肝气不舒、情绪不好。在中医里，肝属木，像树一样生长。如果一个人老是情绪不佳，无处生发的话，就会肝气不舒、郁结，那肝就会憋闷、瘀滞，然后向其他方向爆发，这叫横逆。横着长，不是纵向长了，会克脾土。 所以在家庭中，尽量不让孩子处于压力与坏情绪下 。也会伤脾胃。有时候孩子脾气大不是性格问题，而是脾胃问题。 四.外表面对应的五脏六腑的问题： *孩子的下眼袋比较大，呈红紫色，这是典型的脾阴虚的情况 *鼻梁青色：肝气不舒或者是受过比较严重的惊吓。 *嘴唇青色：脾虚 *嘴唇过红：体内有热 *眼袋大，且颜色发红：脾虚 *舌苔厚重：积食，脾虚比较严重 *经常感冒，积食，肚子胀气，四肢消瘦， 五.调养脾胃的饮食： 1.少吃肉，孩子吃太多肉，容易体内有火，导致阴虚脾气大，易感冒扁桃体发炎。最好的饭就是粗茶淡饭、丰富的五谷杂粮以及应季的水果其实是最好的。北方人多吃北方栽种的食物，南方多吃南方栽种的食物。别吃太多的补品，跑到他肚子里的营养已经超过身体能承受的底线，反而不吸收，有些贫血的问题不是缺少营养，恰恰相反，是补大了。 2.食品不安全，吃过多的反式脂肪酸+香料香精色素+防腐剂的超加工食物，非常伤脾胃 3.给小的孩子经常捏脊，，大一点的孩子通过运动是很好的脾胃保健方法。 4.吃发酵食品和酵素对脾虚比较好。 非常喜欢罗老师的观点就是每本剧都会回归到养心，养育孩子也是，养心才是养育孩子的慧根。给孩子一个稳定的情绪，就是好身体的根基。

把问题分成三类，清晰。引入环境脚本评估备选方案，实际。但如何选择课题较为单薄

本剧并不是学术性作品，没有任何分析性语言，几乎对所有大师的思想都没有论证，也没有触及本质，却把这些思想产生的时代与背景梳理得很好，是一本按图索骥之作，可以按自己的兴趣深挖任何思想家的思想，都十分有趣。 从弗洛伊德、毕加索，库卡奇、居伊德波，到施特劳斯、福柯、拉康，甚至是萨义德，它把一个世纪以来，无数重要的思想的发展勾勒出来。 后现代思潮里，总是有太多声音、知识和观点，唯独缺少回到事物本身去思考，我们站在21世纪，视角足够宏大，更需要花些时间沉思，不断地注视，毫无偏见地去认识一个人，去认识事物。许多时候，我们还没有习惯生活是如此的平淡无奇，只是因为在太多嘈杂的声音和信息里迷失了。 在后现代的幻像中，多一些注视和沉思。

理性是多么的重要，生活中的事，让我忘了理性，必须要坚持理性，原则，这样才可以活的好，没有弱点，原则，理性对于一个人太重要了，关键时刻可以救命。

开始时怀疑有没有必要那么多精力区别程乙本和庚辰本，后来读到宝玉给几个小丫头打扮成男装，起男人名字，感到莫名奇妙，白老在书中说这个在程乙本里没有，松一口气，越来越觉得白老剧里讲的得有道理。。。

假如人生没有磨难，其本身就是一种灾难。长期生活在一顺百顺、无忧无虑的环境中，淘汰不了劣者，筛选不出强者，人类就不会进化，社会也不会向前发展。而我们每个人认真审视自己的内心，总会欣然发现，点燃自己灵魂之光的，往往正是一些当时被视为磨难和困苦的境遇或事件。一个完美的人生，真的需要历练。

总感觉这部剧是攒的，把市面上主流的时间管理，各种整理流派全部介绍了一下，这是一本字典吗？