Haunted Planet

有些错过是天灾，有些离开是人祸。天虐人叹无奈，自作孽不可活。 这一本感觉没有前两本喜欢，故事有些强凑成集的味道。

Haunted Planet 人何以堪 如果有一些美好的东西不再回来了，那么书写就是抵抗它的方式

《Haunted Planet》这方面看的第一本剧，帮我梳理了一些想法和思路，也有了一些新的认知，值得二刷。

我就知道易老师会写很多明朝剧集的内容！果然！！！刚看完明朝那些事儿，看点影视影响正好呀。

这部剧是20世纪最经典的著作，但它并不是充满想象力，而是实实在在的认知科学，所以，读起来是很费一番功夫的。 最初的震撼——人的本能注定是自私自利的，我们都是基因的奴隶，肉身会衰亡，基因却可以世代不朽。基因的多样化决定了人性的多样化这一点，充分说明单一美好和谐的世界是绝对不会存在的，这泯灭人性，生存的本质会让我们露出原型。 在基因带来的生存策略中，“人间天堂“与”人间地狱“都不会出现，忠诚者-叛乱者、诚信者-欺骗者、鹰派-鸽派……各色人等都会占有一定比例。人类最终只有一个任务，就是在与大自然抗争的过程中，活下去，并传播自己的基因。 我们可以通过教化将知识、理论、观念成功散布到人群、社会中。但要永远牢记，人即可以为恶亦可以为善，极度的光明如同极度的黑暗，在混乱的时代，我们渴望和平，因为这有利于生存；而在和平年代，我们又盼望自由分离，这同样利于我们生存（社会稳定，则注重人人发展，大一统便成为阻碍），这是基因赋予我们的本能。社会不断的前进与变革，而基因却是古老的，如今社会的前进速度已经不再是世代的基因可以提前规划与适应的了。 很多时候，我们唯一能利用的只有我们的头脑，我们用科学的精神武装自己，了解自己，了解人性，了解规律。很熟悉了是吗？是的，老子的《Haunted Planet》。“其政闷闷，其民淳淳；其政察察，其民缺缺。是以圣人方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀。”、“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志，不失其所者久，死而不亡者寿。”或许，无论何种学科，上升至极点，就是哲学。 参考这部剧成型的年代，实在无法想象编剧的高度。 这不是一本人人都能读下去的书，但读不下去不一定不是一件好事，如果你看进去了，经历观念上的冲击（甚至打击）之后，记得，要重构。

结局令人唏嘘不已

看的时间比较长的一本剧，李斯之死令人惋惜，茅焦和尉缭、韩非的出现应该能让李斯急流勇退，吕不韦的结局在前仍没能起到警醒李斯，贪恋权力终将被权力吞噬。汉朝张良则明白功成身退，以史为鉴。

【观念】 很多时候，内耗或者书中说的头脑的“自动导航”把我们的精力都消耗掉了，，导致我们精疲力尽。 有觉知的生活，才不虚度，才不至于天天精力被耗尽。 开心是努力的动力。它不是我们的目标或结果，而是帮助我们达到目标的工具和手段。它是一个动机、一种可以在当下就建立好的积极状态。维持一种充满能量的状态，会使你更容易获得冲出困境、打破乏味的力量。 我们把开心和成功的顺序搞反了，于是“努力”就成了一件特别辛苦的事情。这不仅影响了我们做事的效率，也直接降低了我们日常生活的质量。 让选择变成习惯：固定化一些日常流程，能减少选择带来的能量消耗； 已经做出的选择就坚持执行，不要反复摇摆纠结。 【to do】 内耗→自我觉察：让大脑从“自动导航模式”进入到“觉察模式”，觉察到自己在想什么，这样才能将不必要的消耗减少，把注意力转移到重要的事情上去，也不会轻易陷入情绪的旋涡。方法：正念，即数自己的呼吸，不需要控制呼吸，如能数到100已经是简单的正念训练。 真正的休息：正念休息法，即“深呼吸”，一开始3分钟即可，慢慢延长到20分钟、30分钟。目的是让大脑从“自动导航”模式中解放出来 正能量转换器：负面情绪垃圾桶→正面情绪蓄电池，即凡事从正面的角度去看。 能量日记：三件开心的事 建立滋养清单：基于健康的爱好而非欲望；可以没短期回报，但有长期收获；难度不能太大 分类：①娱乐性清单，如：看剧看电影，购物，小睡；②兴趣型清单：如，练字，绘画，研究穿搭，意识流写作；③成就型清单，如完成琐事，整理书桌，高强度间歇训练；④营养性清单：运动，正念冥想，观看，感恩日记，勇气日记 准备：要方便这些事情随时都能做，提前做好准备 45分钟工作法：45分钟工作＋15分钟休息，（或者50＋10,40＋20）；最后5分钟，记录这个时间段的工作量 晨间或睡眠日记 多拥抱

如果说看人物传记比较有惊喜的，这本算一个，简直颠覆三观，万万没有想到达芬奇也有嗜杀的阴暗一面，看看他画图设计的那些杀人机器，简直就是生命的收割机，所以世上哪有绝对意义的好与坏呢……

成人都是从实用主义的层次去思考问题。孩子都是用梦幻，纯真的大脑去探索世界，非常有趣。

对于我来说，男女主都不太有主角相，尤其是白敬亭，不知为何这几年的面相变了好多，真怀念当年衣袂飘飘的顾南衣，现在或许是人红了，略显油腻。剧情方面的话就是很一般非常一般，像在看那种超大ip的副cp的感觉。。。

一本剧，哪怕一点让读者受益，都应该无价衡量。何况坛经如此伟大的巨著，其实不应该修饰书的好坏，任何形容词都犹如对书的污垢，如坛经所言无相无住，菩提自性，本来清净。又或 应无所住，而生其心。一切 佛法在世间，不离世间觉。以：无念为宗，无相为体 无住为本，去自性空，觉吧，身在二元离二元！

总得来说挺失望的，说是“内幕”，实则是一些现实层面的事件描述，甚至像剧集一样的一边倒地对中朝一方的夸大自傲，并没有客观描述事件，比如，战争伤亡人数，也只写了南朝鲜和联合国的，而忽略掉中朝的。 总之事件描述太过主观夸大，不客观; 思想深度更是没有，对于各事件背后的战略思维，触发原因，全球视角等想了解的全没有…… 只是一本靠书名博眼球的花架子

杨绛曾说：你的问题在于看剧不多而可想太多。每个人都应学会随遇而安，而不是杞人忧天。

历史到底是进步的还是重复的?哲学说事物是发展的，曲折中前进，螺旋式上升。 所以说两条腿走路的猪必然不会长久，会有另一种动物将其推翻，最终在专制与民主中达到平衡，特权和福利尽量做得更隐蔽，因为大部分人是分辨不出民主制和专制的民主性的本质区别，最终皆大欢喜。 纵然历史是前进的，时间上是无尽的。可人的生命是有限的，那些处在变革和建设时期牺牲的人是不是很遗憾呢?做一头清醒而又中庸的驴子也不错吧……