生活大爆炸 第七季The Big Bang Theory Season 7

哈哈哈哈哈哈哈哈，14集太精彩了

很有意思的一本剧。不像是破案的破案故事，感觉里面的人物要是以动画的形式呈现也是一种很有意思的事情。整本剧的内容引人入胜，很有读下去的欲望，也很喜欢里面的人物，每一个有特点，有性格，希望还可以出续本。

败点太多了 1:从弄竹对百媚妖姬出手，形象180度旋转 2:约翰尼·盖尔克奇，引领千万修真者去仙界送死，本来就不公平，还提升他们修为，简直就是个骗子 3:紫霞不过是受燕追星父子的影响，但其实她和穆无娇和百媚妖姬一样是喜欢约翰尼·盖尔克奇，为什么跃迁愁选择了百媚妖姬更何况百媚妖姬还是他师傅的老婆 4:仇无怨无论月千愁，发达还是不发达，都没有刻意刁难，却和整个宗门一起灭门，不会太狗血 5:后面自己想，还真**是败类，编剧眼光别具一格啊！

开头挺有吸引力的。中间的张力也不错。就是那种隐隐约约抓住什么的感觉。但是最后却有狗尾续貂之感。

打一星都弥补不了这个吊裆剧对我的智商毫无遮掩地侮辱。

内容不多，可以用几段话概括如下： 1. 承认这个世界充满了不确定性； 2. 我们无法在不确定性中做出完美决策，唯一能精进的只有对因素的收集和对概率的判断； 3. 克服确定性思维的自我强化，主动获取来自异见者的反对声音（有时需要特殊的沟通技巧），对所有观点一视同仁； 4. 在做每一个决策前深思熟虑，利用从积极未来假设和消极未来假设分别向现在回溯的博弈来建立决策概率模型； 5. 用成长导向代替结果导向，尝试将运气的成分从结果剥离出来，复盘决策的过程并不断优化，避免过分关注结果本身； 6. 向他人学习：可以是多方审视并提出意见的“决策小组”，也可以是直接来自他人的经验。 道理非常简单，却富有应用性。编剧不仅总结了理性决策的方法，还分享了一套有助于产生可持续幸福感的价值观，说是包着思维工具书外衣的“心灵鸡汤”也不为过~ 虽然书的编排逻辑不够清晰，内容也多有重复，但胜在例子都选得很不错，有趣且贴合时事（大法官的案例让人印象深刻），哪怕编剧不断重复的观点让人有些不耐烦，那些小故事也能把我的注意力再吸回去。 另外，书中还引用了不少心理学相关的研究报告，不仅包含结论，还简单介绍了对应的实验范式，由此也多少体现出编剧的心理学专业功底，这个也要加分！ 最后，观看的过程中也别忘了保持你的批判性，多维度思考才能让领悟更加深刻😁

非常欣赏昆瑙·内亚的作品，不只是游记，是历史的重现，是人性的剖析，婉婉道来，令读者的思绪跟随着编剧的脚步跌宕起伏……

无论在何种境况下我们都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。 七个意义疗法原则 原则1 自由地选择你的态度 原则2 实现有意义的目标 原则3 发现生命瞬间的意义 原则4 千万不要违心做事 原则5 从远处审视自己 原则6 改变你的关注焦点 原则7 要敢于超越自己 三个要素： ·与他人建立有意义的联系（O） ·对从事的工作要有崇高的目标（P） ·用积极的态度拥抱生活（A） 一點一滴都是收获

最近学校搞大观看实验，要求学生们读的第一本剧就是《生活大爆炸 第七季The Big Bang Theory Season 7》，非语文老师的我，作为班主任，幸好前一阵子翻看完此剧，提前给孩子们安利了一下。 大学初读此剧，印象中是在视频平台的五楼，周末大把的时间泡在那里，看着看着就落泪了，赶紧躲到书架空里去抹泪。为傅先生的才气折服，为傅先生细致入微的父爱感动，为傅先生的风骨叹服，又为傅先生生在那个年代，遭受那种灾难而可惜。 彼时重读此剧，少了些最初的感动，多了些对细致父爱的审视与批判，真的是身份变了，心境变了，读的心得也变了。自己现以站在教育者的立场去教育关爱自己的孩子和自己那群学生们，总觉得父母之爱过犹不及。我无意去批评傅先生对两个孩子的父爱，我想我从中体会的最深刻的就是中国父母真是最累的，为儿为女操碎了心，或许我也不例外，就像前几天宝宝入园，我焦虑的都无心上课。这种根深蒂固的文化是优是劣呢，我像大多数的人一样持反对态度，可我却无法摆脱深埋在骨子里的文化之根，但愿自己能尽我所能，用明智的母爱去教育引导自己的孩子，不强制，不打扰，让她在潜移默化的正面引导中健康快乐成长！ 最后想说的是，自己接触过很多学生家长，过半都在抱怨孩子不自觉，不懂事，面对这样的家长我非常乐意去劝慰，去提醒他用发现的眼光欣赏自己孩子。然后我就在想，现在的父母有多少在审视或者反思自己强加在孩子身上的父母之爱是孩子们愿意接受的，又有多少父母试着站在孩子的角度去思考学习的辛苦，又有多少父母在孩子犯错时第一反应是给孩子时间自觉承认错误而不是暴打一顿或者讽刺挖苦一番。是千百年来的糟粕文化积淀所致还是当今急功近利攀比成风的社会所使然，我认为兼而有之，最关键的还是父母自身素养的提升。愿已为人母人父的大家，都能常学习，常反思，换立场，多鼓励，故而都要像傅先生学习了。 不记得这句话“真正的母爱不是恒久占有，而是一场得体的退出”是不是尹建莉老师说的了，我想不管是母爱还是父爱，都必须是得体的退出。

我们为什么要培养拆解难题的习惯？ 首先来看看学习中，会出现解题需要思路；同学之间出现的人际关系要恰当处理；参加学校各种比赛和考试时，要面对的压力问题；青春期出现的心理问题等。 其次在生活中，房贷、车贷、孩子学费、各种保险费和份子钱；找工作、找对象、生儿育女和养老等压力；毕生梦想难以实现等问题。 最后在工作中，升职加薪、突破自我、攻克难关、持续学习、加班以及人脉关系的问题等。 看得出我们一生要面对很多很多的问题，不论大小，只要是问题就必须去解决，因此我们最好能懂得解决问题的技巧。 如何成为解决问题的高手？ 我曾经在知乎上收到这样一个问题：“疫情期间我在家里待的很烦，记忆力直线下降，注意力不能集中，脾气也变得很暴躁，脑子里乱七八糟的，还不想和家人说话。网课中的作业也是堆积成山，就是没有动力去做，尝试着让自己动起来，可全都失败了。现在越来越懒惰，我该怎么从这种颓废的状态中走出来呢？” 面对这个问题，当事人就好比不会解决问题的人，于是他按惯例处理问题，并且不断询问别人“有没有人知道这个问题的标准答案？”“有没有解决类似问题的成功案例？”这就是不去思考、被动等待和接受答案的典型例子。 那么这个问题到底该怎样解决呢？ 第一步，学会锁定问题。 编剧用形象的“尺子思维”来比喻这一步骤，也可以理解为丈量问题的边界。 以上案例中，我锁定的问题不是“记忆力下降”“心情烦躁”“拖延”等，而是“疫情在家期间上网课”这个根本问题导致的一系列连锁反应。 在锁定问题时要注意几个小技巧：1.对问题进行深入的剖析和挖掘。 2.确定需改进的地方和改进方案。 3.有针对性的实施改进方案。 第二步，学会分析问题。 此时的思维方式要切换成“剪刀思维”，才可以对问题进行分割杂揉。 还是针对以上这个问题，经过分割杂糅后，成了几个小问题： 1.家庭环境对上课的干扰性非常大。 2.在校上课与在家上网课的效果有巨大差异。 3.疫情导致户外活动减少，身心不能得到有效放松。 4.身心的疲惫导致注意力不集中，记忆力下降，甚至对家人感到厌烦。 5.家中很难做到自律，有可能养成晚睡晚起的习惯，导致第二天无精打采，头昏脑涨。 6.一系列消极情绪导致作业拖拉，进而发展成重度拖延症。 注意，这里需要记住的分析技巧是：将难题拆分至能处理的最小单位。 第三步，创构。 编剧将这一步骤比作“针线思维”，也就是将上一个步骤中细化出的问题统一归类解决。 从上文中看出，我已经把大问题拆分成了六个小问题，此时要针对问题去创构解决方案。 针对第1点的解决方案：与家人沟通，尽量能提供安静、温馨的氛围。 针对第2点的解决方案：尽量选择在书房学习，避免沙发、床、电视这些让人懈怠的物品。 针对第3点的解决方案：课余时间出门散心，赏花草，听鸟鸣，呼吸新鲜空气，听美妙、温馨的音乐，感受世界美好，达到放松身心的目的。 针对第4点的解决方案：注意力、记忆力等下降问题会随着身心的愉悦而逐渐改善。 针对第5点的解决方案：从此刻开始制定早睡早起计划，把时间精确到几点几分要干什么，这样会有目标和动力。 针对第6点的解决方案：当拖延的作业一点一点减少时，拖延症也在逐渐减轻。 第四步，锤炼。 编剧称之为“锤子思维”，也就是再次确定疏忽的问题。 在以上这个问题中，可能不需要过多的去锤炼，但当一个企业在面临对自身很重要的决策时，就需要用到“锤子思维”。这时，我更愿意推荐书中所说的方式：带上“六项思考帽”来一场头脑风暴。 到这里你已经学会怎样解决问题了，但想成为高手还需要一步。 第五步，完善。 编剧称之为“螺丝刀思维”，建议大家拧紧大脑的发条，让拆解成为一种习惯。

书摘 首先得把石头削成想要的形状，然后才是用磨石布不断琢磨打光。看着它们，我内心升起一股暖意，这是任何人看到美丽东西之后都会涌现的感觉。这种美是花了时间和心血打造出来的，是人之所以异于禽兽的原因。

自己添加的书，跪着也要读完。 编剧写的算是比较全面了吧，也比较浅，貌似又一本成功学鸡汤。我觉得讲故事这个事不是靠学的，感悟和应用的成分更多一些

"愿为江水，与君重逢”这种情义太令人动容了！同样出生贫困，卢武铉阳光正直幽默，对需要帮助的人更热情，从昆瑙·内亚的这部剧看到他对卢深深的推崇，敬重！不愿从政，但几次会到卢身边协助他管理国家，为“人活着的世界”这一理想目标努力，经历了诸多的困难和挑战，回望过去，仍选择继续卢未完的遗志，再次踏入政界，这是怎样的情义？怎样的感情推着他继续前行，任有万般的困难和挑战，也要坚持到底，太令人敬佩！从微博热搜“N号房”事件了解到这位总统，了解到他和卢武铉总统的故事，看的第一本人物传记，以为像看故事那样轻松简单，没想到读起来有些艰难，政治在谁手中，为谁谋利？什么治理理念，如何做到？需要大智慧大决心，需要获得支持，考验不是一般大，作为一个平民，努力提高认知，能辨是非，做力所能及的事，也是尽一份力

通俗易懂，比大学时计算机网络教材要更加贴近实际生活。本剧最大特色是一开始就提供了一张地图，把网络数据传输的过程非常形象地比如成探险之旅，在读者在观看具体细节时不会忘记整体的把握过程，读下来非常流畅。值得一提的是，如果能增加一些实践的环节的话，可以让读者印象更加深刻。

书中屡次提到的上元节，人们欢庆的场面总是让我联想到这个正月里的曲江和大雁塔的人声鼎沸。书中出现的熟悉地名，总让我与西安如今地名一一对应。

想要发财，必须精神好。 （1）早睡早起，锻炼身体。 （2）不要暴饮暴食。 （3）保持想心情愉快。 这3点，无论如何您都必须做到。 如果您精神不好，您搞不好文案，也好不好转化， 工作都干不好？如何盈利？如何出单？

从不够好的关系中学习和成长。

我是一章一章看完的。很震撼。最喜欢闷油瓶，因为看过这部电影，所以总会无意识的将井柏然代入情节，发现真的很符合电影塑造的人物。这三个人的感情，早已超脱了生死，可是最后小哥的离开，还是让我有种失落。但，这不恰恰就是最好的结局吗？