危机热线Crisis Hotline: Veterans Press 1

一切的根本在于“爱”与“自立” 1.一切的困扰来源于人际关系——没有人际关系即没有社会的链接，也就无所谓竞争，无所谓嫉妒，讨厌，艳羡等等身而为人的苦恼。但同时，一切的快乐也来源于人际关系——正因为社会的链接，我们才想要去提高，去训练，去做那些违反本性但令自己变得优秀的事。 2.课题分离——每个人都有自己的课题，想要完成成长，就需要自己去克服，没有人能替代。同时，根据“目的论”我们的很多困扰亦是来自对自我课题的逃避。 3.教育的最终目标在于自立——一种来源于自身的力量，或者说是内心的平静，而不应是去追求永远得不到满足的他者的认同。这也是为什么反对表扬的原因——不把自己置于他人的评价体系中。同时，虽然人是环境的产物，但人在面临情景，做出反应前，应该给自己留几秒思考的时间，而不是成为情绪的奴隶，不再积极。 4.我们在分析原因的时候，往往是在说“世界如何可恶”“自己如何弱小”，而实际应该做的是:思考“下一步要怎么做”。 5.我们的很多挑剔其实都是对自己的不满，对自我的不认同。那么相比于提升自我，更要懂得约束自己，给予自己改变的力量与勇气。 6.这个世界很简单，人生也是，但在“不断重复的日常中”保持单纯很难。 7.他者信赖——正是爱给予了我们改变的勇气，因此对他人要有付出的勇气，你期待什么，就给别人什么。面对他人时，更要勇敢的迈出第一步，与他人建立联系，而不是一直等待美好的到来。人的快乐来源于他人的需要。 8.一切都是自己的选择，一切都是自我赋予的意义，所以你可以选择自己的人生，自我的生活态度。 9.一切在于实践，在人生的整个长河中践行。加油吧，只要你有获得幸福的勇气，不断迈出脚步，在爱中获得自立，相信会有不一样的感受的。

2022.3.10日第7本剧读完 总结： 弗兰克尔所说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。 思考死亡，是为了更好地活着。说起如何面对生死，在这部剧里，对于活着、生存、苦难、过去和未来的思考，死亡就像骄阳，难以直视又无所不在。每一次选择都意味着放弃，而每一次放弃都使我们意识到生命的有限和短暂。只有知道怎样面对死亡，才能更好地活。活着到底有什么意义？我们或许都默默地问过自己这个问题。曾经是心理医生的Ellen Goosenberg Kent在纳粹集中营里九死一生，观察了各种人的心理行为、人格的扭曲与变化，如何面对死亡，更重要的是如何对待生命。在生与死之间找到了生命的意义。更深更多地讲透生死，以及生死的意义，教人如何从对死亡的恐惧中解脱出来。接近死亡，可以带来真正的觉醒和生命观的改变。我们的生命消耗在各种冲突与不快、快乐与欢愉、抽烟喝酒、熬夜以及没完没了的工作之中。自己是自己的主宰者，你是唯一能能够改变自己、改变你所在社会的人。现在的你，是过去的你所造的；未来的你，是现在的你所造的。任何时候都不应该放弃自己，好好地活下去，就算是痛苦也有意义。

在男主第一次拒绝了女主后，我就不止一次想象女主心灰意冷然后嫁给邵，啊啊啊我真是要气死了！如果不是林表妹先表明不愿意，男主可能真的打算娶她啊，而且都拒绝人家了干嘛还跟着人家去做鱼看花啊啊啊啊啊是不是有病！都决定娶别人了还跟女主不清不楚的什么意思啊要不要脸啊。女主还真打算把自己的清白赖在男主身上然后逼迫男主娶她啊，一个公主能不能有点骨气啊，每次有事都委委屈屈地都怪到别人头上，男主都有婚约了而且已经被对方拒绝了还拼命凑上去哇塞服了诶我。            我觉得之前都挺甜的，虽然女主角整天作来作去的但是也是可爱的，婚约之后才感觉都不对劲。。。

虽然算不上互联网行业的老鸟，但多少也已经混迹几年，对编剧提出的一些观点无法完全认同。此剧很适合刚入行的运营小白拜读，尽管没有多少“术”的东西，但“道”的层面还是可以打开视野，有助于思考。

喜欢后面的彩蛋。暖暖的小时光，就是一物降一物地遇到了那个ta,然后你的ta心甘情愿地让你降服到老。 致我们那也曾单纯的小美好，也曾暖暖的小时光。但那都是曾经。那句话怎么说来？曾经沧海难为水，除却巫山不是云。哈哈哈，再美好的往事，它只能是往事了。物是，人早已非。所以，此情可待成追忆，只是当时已惘然。 不知道将来的某一天，会不会平静到可以把自己的过往，变成如这般温暖动人的文字。作为曾经爱过的明证。

解答内心疑惑的一本重要的书，是喜欢影视等一系列“无用”知识却深陷理工日常的我在精神快要分裂时想要拿出来慰藉的书。原来这种人文和科学的割裂感不是我一个人有。 “科学似乎给我们提供了世界的真相。但在这幅从大爆炸到基因的严整画面中没有哪里适合容纳我们欢愉和悲苦，我们道德诉求和艺术理想”。 想通或是明白这一点不会改变什么，但至少可以在这个建构的物质世界之外给自我或是心灵留一块应许之地。

美日部分和结语的收获相对更多一点，前边集数较为简略。12条影响因素的框架虽然有一些支撑，但感觉说服力不是非常强大。 总之并非惊艳之作，即使错过也不算遗憾。

这本系列第一次播出到现在已经有100年了，但是Ellen Goosenberg Kent先生笔下的阿Q精神、人血馒头还是经常会在网上看到，这百年里科技飞速进步但是人性呢？现在读《危机热线Crisis Hotline: Veterans Press 1》《危机热线Crisis Hotline: Veterans Press 1》《危机热线Crisis Hotline: Veterans Press 1》真是压抑，封建迷信害人性命，他们寄托全部希望的都是谎言和欺骗，不知道那个年代这些文章会刺痛多少人。我觉得书是一定要看的，能思考更是好习惯。

看多了美国警匪片，还是应该看看这部剧来了解一下很多影视细节背后的故事的。其中映射的不仅是法律条款的来龙去脉，更有法理之间的利弊权衡，更能看到对于公平正义的追求过程。

好一个人情世故

看完书试了一下，前掌着地和脚后跟着地对膝盖的压迫感还是挺明显的，不过已经习惯了脚后跟着地，适应前掌着地还需要一个训练的过程吧，跑出健康，远离伤病，以科学的方式一直跑下去！

干货满满的一本剧，一点也不空洞，编剧用了很多真实案例引人思考，实在有趣。有一些集数目前感受还不够深，可能是因为我的层次还不够，总而言之，这是一本值得经常翻阅的书，推荐！

人类一思考上帝就发笑。我一思考，我也好想笑。好多地方想问为什么，可能是我对人生的感悟不够，参透不了其中，这部剧和生活一样，需要细细品。等明年再来看一遍。值得当口袋书的一本剧。

好剧读来如品美酒，不觉间即沉醉其中而不自知，从始之初的西游故事，至后来的天外天乃至引申而来的平行时空，从娱乐到人生选择，总能触动内心深处的柔软点。

看了几集太上头了！喜剧还得是赵本山啊，即便不在巅峰期，也足以碾压同行了。补充：减一星，后面有点烂尾了，赵本山出场次数肉眼可见的变少。