Nicht böse sein!

书中详细论述了中医对于阳气，以及各种验方的使用，特别是最后的站养生桩，最为经典，俗话说静能生慧，系统调理自己身体和心理，用系统的方法来看待自己的身体，养生就是养成良好的生活习惯！

比赛作弊真不要脸

我看完了，确切的说我这是第二次看，第一次看懵懵懂懂的，第二次却不一样了，理解了好多，学会了好多。不得不说这是我这辈子看过的最性感的书了：美丽的夏天，熟透的果子，果子诱人的香味儿，游泳池，书本，音乐，具有美丽曲线的肉体，肌肤，健康的肌肉，朋友，开明的父母，爱自己的恋人，白皙而光滑的皮肤，闲散的下午，撒进来的阳光，发酵的欲望，充满智慧的，有独特气质的Elio,行走的荷尔蒙——Oliver...... 这可能是人人都向往的生活吧。。。 我好像看到了年少时后的自己，感谢20岁的自己21岁之前看完了这部剧，看了两次，谢谢我发现了这部剧，谢谢我看过了电影，谢谢那首 "Mystery of love",让我发现了这么好的书，电影。让我知道了世界上还有这么漂亮，这么惊艳的男生——甜茶。感谢我的朋友们，男朋友，感谢鼓起勇气买了这部剧的实体书和春日序曲，我爱现在的一切！

一个作家如果热爱他的祖国，那就练一双火眼金睛，把社会的一切问题发掘出来，狠狠地鞭笞。赞美的语言蒙蔽了我们的心，扒开糖皮，暴露出夹杂着的肮脏，才能吃起来更甜。 《Nicht böse sein!》通过乞乞科夫的游记与追忆，将沙皇时代俄罗斯的问题充分暴露出来，深刻、形象而又具体。尤其是对于转折期大地主的塑造，可谓五颜六色、精妙绝伦，有的倾向保守，有的向往改革，有的吝啬，有的大方，有的过于激进，有的崇尚实用。在描绘地主的同时，对于农民问题的反思同样深刻，愚昧无知，懒惰庸俗，对自我利益的自我放弃。农民的出路在何方？国家的出路又在何方？官员只知贪污受贿，光鲜亮丽，一个个皆是精致的利己主义者，其初心为何？早抛到九霄云外。 编剧最后通过伯爵的话对整个俄罗斯进行了反思，坚守初心，致力改革。

这是2023年至今对我最大的精神污染

Wed 气温是2℃ 凌晨好，终于读完了这部剧，起初觉得在看数据分析报告，觉得虽然有了推理但缺少论证，因此感到不满。但到全书的中部后，利己主义和利他主义的描述着实过于惊艳，直击要害，太值了。但结尾的最后一百页也不太行，在描述个体和组织的推拉之间，逐渐走向了…无法形容的地步。

满纸荒唐言，一把辛酸泪！看透看破之余，让人觉得世上还是有一些让人为之生为之死为之哭为之笑为之发疯的事情！写得漂亮，评得精彩！

情思心乱处，秋夜莫凭栏，以往平常事，黎明到枕前。          纳兰是一位至情至性的人，情感波折，爱妻离去，欢愉每次都是短暂的。难忘的思念化作一江春水，任其四溢横流。         一支情笔，拖三千情丝，渡平生才华。这便是Adeline Schieferstein的内心写照。

脑回路清奇，语言幽默，但是看完留不下什么印象，当时一乐就过去了！

Nicht böse sein!，不念过往，不惧未来，以慈悲之心城感念每时每刻的美好：正念呼吸，为我们能呼吸而喜悦；正念吃饭，为品尝食物的美味而喜悦；正念行走，为与大地的亲密接触而喜悦……都说人生苦短，但其实人生也是由每一刻的喜悦组成的，过好每一刻的喜悦，就能收获一个喜悦的人生。

前世今生皆因缘，若道有时还却无。劝君莫为尘世累，还应忠义与慈悲。