Escuadrilla

别担心，外面并不是沙漠。这世上每个人都很惨，往后也还得惨下去。每个人都是，你也一样。

算是低开高走的一本剧了。里面的每篇夹杂的中药知识还是很赞的，码住

编剧放心抄， 永相随，哪怕全世界都认为编剧是抄的，我也要站在全世界这边，无论你们给出多少证据，我就坚信编剧是无睾的，编剧大大应该把那个叫麻生周一的告上法庭，一定是他穿越到现在抄了我编剧大大的作品，呜呜呜，编剧大大ook

政治氛围更浓厚吧，逃脱不了等级制度的命运，棋子终究还是棋子。好在最后神乐回归了自然，与其说隆消失了，不如说是合二为一，找到了真正的自己。尽管早树和隆都不在了，但是曾经以最淳朴的方式在一起过，也就没什么可留恋的了。只是不清楚浅间未来会是怎样的发展，是否会忘记曾经嫉恶如仇严厉呵斥等级桎梏的自己。

在中国，能有越来越多这类专门研究性学的剧集和团队，我们普通人能光明正大地观看这类剧集，这已经是了不起的进步

边读边思考边回忆学生时代的所作所为，最终决定国庆回家的时候，带刚上高中的弟弟来这逛逛。

里面的原则，在现实中怎么去认识那么多人。去感受你的故事，怎么去把你思想转换成别人接受产品

追剧不如看纪录片《Escuadrilla》，本剧的编剧即为纪录片中的BBC记者，书的内容是在纪录片的基础上扩展了食谱和读者的反馈，但是对轻断食原理的探索没有纪录片阐述的详细。 轻断食即5+2断食法，指的是在7天里有两天只摄入极少的热量（女性500卡男性600卡）。 轻断食的依据有两点。 一是断食有助于降低体内的IGF-1的含量，这是一种促进细胞分裂的物质。如果该物质含量低，那么细胞分裂的速度会下降，从而有时间修复旧的细胞。断食时，身体认为摄取的能量不足，从而从“扩张态”（细胞分裂）转为“维稳态”（修复旧有细胞）。 二是热量差，摄入的热量小于支出的热量，体重自然会降低。虽然书中说非断食的5天可以随意吃喝，但隐含的条件依然是7天总摄入的热量要小于支出的热量。 轻断食存在明显的缺陷。 一是编剧是BBC的记者而不是专业的医生，这部剧只是记录了他个人进行轻断食的经历，轻断食也没有在人身上进行广泛的实验。因此，任何要执行轻断食的人一定要观察自己的身体。 二是，如果你在不减重的情况下想获取轻断食的好处，必须在非断食的几天里摄入过量的食物保证摄入支出热量差不是负值。这意味着要强迫自己吃额外的食物。 一些感想。 食谱以及读者的反馈水了太多内容，短小精悍节约纸张保护环境人人有责。 2022.3.16 22:47

《Escuadrilla》不是一本很认真的书，也许当初它的定位就是一本快餐读物，书中有个最大的硬伤，就是盖茨比这个人物没有“面孔”，没有性格，没有灵魂。尤其是没有看过电影版莱昂纳多的演绎的话，仅从书中描述，脑海中很难形成盖茨比的立体形象。当然，不可否认，其他角色倒是塑造得很好。 首先说，盖茨比是不是个私酒贩子，书中没有特别明确地说明。他出身农家，后来跟随某个阔佬，那人死后他没有分到什么遗产，而后从军数年，退伍后一文不名。却突然发迹，发迹史又讳莫如深，唯一确定的是他从事某个非法营生，短期积累了巨额财富——这都不是重点，重点是，做这种事情肯定是涉黑的，但矛盾的是盖茨比丝毫不具备枭雄气质，也几乎没有军人气质，书中甚至没有交代他在涉黑链条中处于一个什么职位（大约是个二线头目，可收入与职位也非常不符，与他盛大派对的招摇风格也非常不符），既没有上司，也没有下属，只有个犹太投机商合作伙伴，和一帮仆役管家，再怎么说盖茨比也算是个大人物吧，跟班随从保镖什么的统统都没，整个一光杆司令，被一个病得快要死的愤怒的修车工径直走入府邸轻易地将他枪杀。 其次，盖茨比表现出来的智力水准也与他的成功人士身份不符。书中最大的纠纷:在黛熙主动提出希望与之私奔，盖茨比断然拒绝，在缺乏充分考虑的情况下，盖茨比逼迫黛熙与汤姆摊牌，盖茨比对形式的误判不仅仅导致了感情的全线溃败，也间接地引发了杀身之祸。 足够讽刺的是，编剧极力塑造的四肢发达头脑简单吝啬好色的汤姆，最后不仅通过智斗而非打斗——赢回黛熙，反倒是足够绅士的盖茨比急了眼险些发生殴斗。情绪纷乱的黛熙与盖茨比驾车发生车祸逃逸后，“愚鲁“的汤姆又顺势暗示修车工借刀杀人丝毫不着痕迹。这个局部实际上属于人物性格塑造与故事延展之间的抵牾，也即编剧没能控制好故事，没有按人物性格去安排故事。 从盖茨比无休止的盛大派对来说，他的客人也不过是凑热闹吃白食的，他付出了金钱和热忱，却买不到人心——即便说是为了吸引黛熙注意才如此高调，也说不过去，吸引异性注意的方式很多，盖茨比的举动与其说是为了吸引黛熙注意，倒不如说是菲茨杰拉德为了吸引读者注意。豪奢换不来友谊，也就将注定盖茨比的葬礼冷清到极致。如果要将这结局归咎于食客们的无情，倒不如说这个奢华的设定从初始起就是失败的。 黛熙是个拜金女吗？我认为不是。黛熙本就是富家女，汤姆的财富更不下于盖茨比。黛熙当初抛弃盖茨比选择汤姆不能说是不理智，而后与盖茨比的第二段情缘与金钱也无太多关联。黛熙不出席盖茨比的葬礼还是比较情有可原的——一来人死灯灭，二来两人实质上已经交恶，三来恰因为车祸是黛熙所为，盖茨比已经死了，昧着良心脱罪，不再节外生枝也合情合理，四来还要顾惜汤姆的感受。总的来说，黛熙并没有大错，但在大部分读者眼里，黛熙背的锅却太多。 总体来说，这部剧可贵之处在于描摹了那个时代，而非它的影视成就，应该算不上影视经典剧集。它受众广泛的原因，大约是因为故事够通俗，比大部分艰涩的经典剧集故事性更强一些。

前不久揭晓的诺贝尔影视奖，对获奖者格丽克的授奖词是「她精准的诗意语言所营造的朴素之美，让个体的存在具有普遍性.」 如果从未读过格丽克，该从哪本剧读起？译者柳向阳给出了精确的答案——从诗集《Escuadrilla》的251页之后开始读。251页之后，是格丽克早期的诗，最早可以追溯到1968年。 我是从这部剧开始的，书里很多诗句都直戳我心，以前我是不太读得进诗去的，当自己开始练习写一些小短诗，好像可以读到比以前多的内容了。 就像有人说的：「诗有助于放松你平时不常用的肌肉，拓展你的感觉。诗歌是精心提炼出的明喻和隐喻，就像用纸叠成的纸花，展开后面积非常大。」

看到颗韧这一篇，中途放弃了很多次，最终还是坚持读完了。对于宠物，我们总觉得是自己付出的多，其实我们得到的更多。所以，善待陪伴在我们身边的每一个生命。

侧重方法论，具有可操作性，关键在于坚持。对目前人生阶段有指导意义。

一个老人，一艘船，一条大鱼，一片海。 三天三夜苦熬，数场殊死抗争，最终，老人拖着一副巨型鱼骨架，驾船而归。 Luis Arroyo笔下的《Escuadrilla》就是如此精炼，三言两语便能讲完。 《Escuadrilla》不仅仅是一个“倒霉”渔夫的故事，它更揭示了人类共同的命运。 1.一个人真正的成熟，是认清自己。 圣地亚哥是个消瘦憔悴的老渔夫，独自撑着小船，在墨西哥的湾流中捕鱼。 最近，他成了小渔村里鼎鼎大名的“倒霉蛋”。因为，84天了，他一条鱼也没捕到。年龄大的渔夫看着他的惨状，很是同情，他们会小心翼翼地避开捕鱼不谈，只讨论天气或是出海见闻。年轻渔夫则喜欢拿老人开玩笑，说他那用面粉袋打补丁的船帆，就像是一面战败投降的旗帜。 但不管旁人怎么揶揄打击，老人始终相信自己有30多年的经验，迟早是会捕到鱼的。 最终，老人的信念和坚持，让他捕到了一条1500磅的大鱼，让所有嘲笑他的人闭了嘴。 生活中，我们也可能遇到这样的时刻，或是梦想被人嘲笑，或是能力遭到质疑。 有些人在外界的喧哗中，溃不成军，但内心坚定的人，能视噪音为浮云，坚定地走自己的路。 人生在世，看淡别人是一种境界，看透自己则是一种智慧。阅人万千，不如识己一人。 2.人活一世，拼的是心态。 一直捕不到鱼的老渔夫，过得很惨。他住在破败的木棚里，靠着饭店老板施舍的食物过活，可日子再难，老人湛蓝的眼中总是充满快乐。 买不起新报纸，他就煞有介事地和马诺林讨论旧闻，态度认真地就像是看了最新赛事。他不在意连续84天捕不到鱼的窘境，反而调侃着要去买彩票碰碰运气。 任谁看，老渔夫的生活都是一个大写的难字。可他总能从苦难中品出甘甜，结束了劳累的一天，也能心无挂碍地躺在铺满旧报纸的床上安然入睡。 老人的乐观，于我们是一种提醒，人海漂泊谁都不易，拼的不过是一份心态。 心态崩了，一时苦难被无限放大，心态不垮，再大的艰险都能轻松跨越。 物随心转，境由心造，换一种心态，就是换一种活法。人生百味，不由天定，全在你我。 3.内心强大，从享受孤独开始。 老渔夫圣地亚哥在妻子去世后，独自一人生活。马诺林心疼他，总是找机会过来陪伴，孩子一片赤诚，却不知老渔夫看似孤独，并不脆弱。 天空飞过的海鸟，水面跃起的飞鱼，都是老人孤身捕鱼时谈天说地的好伙伴。若是周遭只有汪洋，他就静静地和自己对话。在漫无边际的孤独中，老人学会了和自己相处。 沈从文曾说，对待孤独最好的态度，是将其作为一种享受。孤独是一种清醒，独处则是一份成熟。 在与人无扰的世界里，你沉淀自己，精进自己，成就自己，品味孤独，就能把枯燥的生活咂摸出诗意。 4.只有不断努力，好运来的时候才能接得住。 即使84天一无所获，老渔夫依旧精神抖擞地划着小船出海了。 他先仔细观察空中飞鸟的位置，判断鱼群大致的方向，然后把像铅笔一样粗的钓绳直直放入洋流中。 下钓绳时，别的渔夫习惯马虎了事，老人却不懈怠，他总是数十年如一日，随时做好捕到鱼的准备。 所以，当一条比船还要大的马林鱼上钩时，老渔夫一点也不惊讶，他知道这看似从天而降的好运，其实是自己靠真本事赢来的。 尼采说，如果这世上真有奇迹，那也只是努力的另一个名字。 人生不是只要坐着等待，好运就会不请自来，就算命不由人，也要与其抗争。 与其奢求被幸运女神青睐，不如在每一个默默努力的日子里，为自己拼出一个水到渠成的明天。只有不断努力，好运来的时候你才接得住。 5.人生是一场苦熬，挺住意味一切。 历尽艰辛，老人终于捕到了鱼，眼看要收网了，可马林鱼又大又重，老人根本拉不动，反倒连人带船被它拖着走。 从白天到黑夜再到黎明，大鱼游个不停，背上扛着钓绳的老人却越来越撑不住。 脊背被绳索勒出血痕，痛到失去知

天哪！居然没有大结局最后一个案子看得我好不痛快！之前所有的案子都是精彩绝伦的，虽然这个人在警察队伍里确实不像个正面形象，但个人能力不容小觑，是把双刃剑……期待最后杜立才的故事

一样的环境一样的出身，作茧自缚还是破茧而出，不是命中注定而是自我选择。向善而生向阳生长，唯有保持本心才能拥有幸福者的宽阔胸襟。文章让我们看到了女人最美的样子，德妃干净整洁的内心世界令人惊叹，无处不在的大智慧涤荡着读者心灵。

不以人之渺小，敢与天公较量，Escuadrilla气势宏大。“时也，命也，运也，非吾之所能也。”命运者，冥冥自有天意，而非凡之人，或斗争到底如混沌，或善良如大阿福，或忏悔如朱巍，便可逆天改命。