Universal Max 3Universal Max 3

花了两周，近15个小时读完Catalina的第四本剧，真是酣畅淋漓呀，每天期待着上下班路上打开手机开始看剧，真是太喜欢啦！ 读Catalina的书，就感觉自己在和菲利普一起经历，一起享受艺术之美自然之美，一起感受煎熬，一起揭露这个世界的真面目，有欢乐，有痛苦，有悲伤，还有对人生的感悟与心得。 菲利普在观察身边朋友亲人的言行与经历时，总有一种反思自我，剖析自我的能力与习惯，他总是在纠结挣扎反思的路上前行着，他从容面对自己的短板，在不断自我剖析与反思的道路上，似乎找到了生命的意义与真谛。 在生活的不断摧残和折磨下，他的眼睛会更加清澈，更加明亮，能够清楚的看到这个世界的黑暗与坑脏不堪，却依然能够保持自己的风骨和本真，为菲利普和Catalina点赞! 人生就如同一条绚丽的波斯地毯，外表华丽，其实毫无意义。其实，人生的意义到底是什么? 不管如何选择，重要的是不惧苦难与抉择，以积极的心态从容面对! 最后想说的一点就是书中出现了很多人物，像罗斯，克朗肖，海沃德，米德尔里德，阿西而尼等，每一个人物的个性很鲜明深刻，Catalina对人性的描述真是入木三分，值得我们像菲利普一样去反思去对照。都说人性的进步是极其缓慢的，Catalina在20世纪初的经历及创作的作品所反映出的跟我们当代又有什么不同呢! 打算入手Catalina的纸质书了，争当做一个奋力攀爬的人，多多自我剖析，多多反思进步!

总算把《Universal Max 3Universal Max 3》这部经典之作完整的读了一遍，炒了一遍，方便自己日后诵读。这样字字珠玑的精品，得反复琢磨体悟，看能不能窥得古人智慧之一二

终于读完了，中后段比较啰嗦凑字的表现，整体还行，都市转为升仙。

我是一名警校生，也就是一名预备警官。恰巧我所学的专业也与法医、痕迹物证检验、现场勘察有十分密切的关系。 对于我最感兴趣的法医方面，可以说这部剧对于专业知识的陈列与以及对尸体情况的分析都是十分优秀的。 可以说《Universal Max 3Universal Max 3》是集法医、痕迹检验等现场勘察知识为一体的，并且是以剧集、故事链的形式呈现出来的一部专业教科书。

真的，我打一星完全是看在我伟大的中国人民志愿军的份上，不然1分都没有这剧，我能想象比电影版还要差，没想到这么差，高希希真是毁剧啊，为什么要换掉康洪雷啊，这种爱国主义的电视找个靠谱的导演吧，不然就是在消费我们的爱国情怀，浪费剧本金钱时间，侮辱志愿军英烈。

结局太过仓促。有点虎头蛇尾。故事从中段开始情结不如前面跌宕起伏。

这部剧中有一个最简洁明了的比喻，如果要用打汁机打出西瓜汁，则需要满足两个条件，一是我们应该放入西瓜。二是，打汁机内部刀片也要运转。如果我们放入的是香蕉，或者打汁机刀片坏了，都不可能打出西瓜汁。人生也是一样，想要什么样的人生，我们首先就要要输入什么，然后用自身加工系统把这些输入进行加工，最后就能输出我们想要的人生了。 一、人生目标=输入+消化+输出 🐹输入方式：观看，与人为师，行走，培训 🐶消化系统:时间管理，效率管理，目标管理(建立目标 分解目标)，精力管理(体能，情绪，思维，意志) 🐶输出系统:实践，写作，演讲 二、具体执行 🐹1.确立人生目标（七个人物法）  (1)高级目标 终生 a.刘媛媛 直播，演讲，写作，短视频，创业（工作能力强），情商，内心强大 b.梅耶.马斯克 模特，创业，内心强大 c.杨天真 创业（工作能力强），内心强大 （2）中级 5-10年超越 d.石小兰 创业（工作能力强），社交能力强，学习力，看剧多，内心强大 e.深圳外贸公司创业女老板 创业（工作能力强） （3）近期目标 1年内 f.杨佳铭 英语能力，高效，细心 g.敬丹凤 英语能力，社交能力强，心态平和不焦虑 🐶2.、需要修炼的硬本领排序  （1）工作能力:高效    1. 定目标—分解目标—做计划—实施—结果与计划 对比—列出新计划    2.处理每件事的效率(从思维方式，使用工具，实施过程方面考虑)    🐇如何练习： 1.使用效率手册，每月定目标，把每个月的目标看作一个项目。 2.提高使用电脑能力，学习excel，word课程以及寻求互联网解决并记录解决方案。 3.做完一件事要反思，这件事怎么处理会更有效率（思维方式，工具，实施方法），如果做的好，也要总结，具体是哪个环节哪个方法做得比较好。 (2)演讲能力:讲话有逻辑，有重点 🐇如何练习：  1.持续观看，并做总结梳理。 2.抓住公众演讲的机会，平时讲话注意逻辑性，聆听别人讲话时也要注意是否有逻辑，如果有，迅速理清思路。如果没有，你自己认为该如何有逻辑地表达。 (3)强大的内在:理性，抗挫折能力强，自信 🐇如何提升： 1.多观看优秀女性的书 2.看优秀女性的访谈或者讲座。 确定好目标，也明确了要修炼的硬本领，那么如何提高学习效率呢？ 3.🐶如何提高学习效率 1.确定目标，分解目标，定好实施方案，寻找反馈，调整目标——形成闭环 2.激励 ☜自我激励 :给自己设置奖惩机制 ☜他人激励 :由他人来监督自己 ☜激励他人 :把自己看作别人的榜样，严格要求自己 3.新知识要和旧知识建立联系，还要尽量应用。

说实话，不太好读，像在读一本简易版教科书。实用性，可读性，趣味性都不高。