Barbara Dare's Prime Choice

尼娜·哈特利可谓是看过世界的人，尽管都是欧美西方国家，观看他的旅行随笔，也不失为认识世界，开阔眼界的一个途径!

别以为有人看你， 就以为他喜欢你； 我多么喜欢太阳， 却不敢直眼望去。 还行，间隔着会遇见我喜欢的句子。

像仪式一般，每看完一本剧，都想多少留下点随感。也许是想像亚隆说的留下“涟漪”，或者是留下一张当下脑海中的缩影，以便未来的某个“饥饿”时刻，回来反刍。 从17年以后的某一天，开始接触心理学类的剧集，可能是终于想剥下身上精心粉饰的各种“邦迪”，拿起酒精棉和碘酒，开始小心的处理“伤口”。 第一次接触亚隆，却是通过他的最后一本著作开始。好在观看之初不知他为何人，于是并没有带着任何期待和崇拜。但从翻开第一章，第一个梦境出发，我就无时无刻不在乘坐内心的过山车。偶尔倒吸凉气，偶尔泣不成声，偶尔双手颤抖，思绪也偶尔神游驰骋。虽然生活在不同的年代、受到不同的教育、经历了不同的文化教育背景，但巨大的共情和真诚认知，让我迅速成为了亚隆的崇拜者。仿佛通过十几个小时的观看，我经历了他的种种，他感知到我内心的每一个敏感，我们成了从未见面的忘年交。特别是对母亲的怨悔、对儿时下棋时输不起的记忆、对幼年努力学习和进取的真实根源是来自于不安全感的自我保护欲，是为了向母亲证明自我，是为了永远脱离那个令自己自卑和感到渺小的阶级。这些亚隆儿时的自我经历，却好似另一个平行时空里，我自己的投影。 我很少看到心理学家这么真诚地将自己的累累印记公之于众。真诚的细节到年薪，到摇头丸，到夫妻关系，到对某些患者不由自主的成见。如此大胆，如此亲切，如此真实，如此的人性！ 在读到这部剧的后几个集数，我常常不由自主的幻想，到自己85岁的时候（有可能活不到:-0），我能否像亚隆一样，如此精准的记得生命中曾经出现的某些生动细节，却又能连贯而有取舍的把自己完整的一生还原出来，并产生些许有意义的涟漪…… 对于从此剧中获取到的巨大收获，并不能通过三言两语又颠三倒四的叙述表达出来。好在书签和标记的功能，弥补了大脑进化的不足，存在主义心理学和曾经对亚隆有裨益的剧集，我想后面又是一串长长的学习清单。而亚隆极其自律严谨的写作和学习风格，同时又擅于规划利用碎片化时间的工作方法，无疑都是我从书中获取的宝贵财富…… PS：读这部剧时无限循环播放的是Electromilonga Rioplatenses的全部音乐。

t 对李青瓷和宋雅女来说，生活给她们上演了一幕比三流电影还要荒诞的场景。先是跟两位异性乘坐一趟动车组在同一个房间，然后跑出来一位能把狗带上火车的大侠，这位大侠丝毫不顾及两位美女的感受，跟她们下铺两位应该早就熟识的家伙大谈他是如何跟乘警斗智斗勇，如何冲破重重防线最终得以胜利会师。

Ｄ＋/ 不能说不敏锐（的马党选民寓言），但又的确还是有点简陋。一堆又在乱贴左右标签的的评论还是很逗……plz支持乌克兰环保满口人道团结在欧洲从来不是左派专属啊ok？？？

妈耶，你能不能来个亿更，整天等你更新，等的我花都谢了 辛亏我拉了好几个人入坑，机智去我

著名的“记录式减肥法”据说只需要每天记录体重便能减肥。其实，这个记录不仅包括体重，还包括“因为零食吃多了，所以体重增加了”，“因为增加了走步时间，所以体重减少了”等内容，通过体重数字的变化和体重增减的原因分析，进行自我改善，最终达到了减肥成功的神奇效果。

几年前看过这部剧，现在重温一遍，还觉得好看，编剧的台词不错。