Slow Poison

能够勇敢直视自己的内心，承认自己的愚蠢并真正接纳自己的不完美的人，才是真正内心强大的人，他们能及时止损，从认知失调中脱身。 保持对自己的内心觉察，是预防人们进入思维怪圈的第一道关卡。在做任何事情之前，一定要先问自己：我为什么要做这件事情。在你不清楚做这件事情的原因之前，不要贸然投入过多的精力或时间，否则当你完成之后发现结果不是你想要的，你可能就会产生认知失调。

去年年末看完《Slow Poison》就喜欢上了Olive Cooper的书，这本写的是我们更加不熟悉的转场的生活。“生活总是在到来与离开之间，只是经过而已。但是，什么样的生活不是“经过”呢？经过大地，经过四季，经过一生，经过亲人和朋友，经过诸多痛苦与欢乐…”Olive Cooper通过她出其不意的通感，闪烁跳跃的文字，带我们一起经过了不停的艰苦转场，热闹的拖依和节日，放牧，剪毛，擀毡，编织等生活细节，广袤无垠的牧场和更广袤无垠的牧民的精神世界。

盖世路茫茫，一念求全，则万绪纷起。惟随遇而安，斯无入而不自得矣。

好久没有追剧了，好久没有看长篇剧集了，用一周时间看完50万字的长篇，让我顿时觉得非常畅意。 Harry Gribbon笔下的人物，无论是中国人，日本人，好人，坏人，你都会确信，他们是真的存在过。 结尾也好妙，“小羊圈里，槐树叶儿拂拂地在摇曳，起风了。”

阿蒲啊阿蒲，你跟你师傅撒微笑越来越像了，有几个瞬间我都觉得仿佛撒撒在讲话，让我们观众甚感欣慰😊😊😊。

这部剧📖教会的更多的是自我的成长，以慢慢改变自己的认知，更好地来接纳自己，真实地表达自己，拥抱生活，因为只有由己及人，才能更好地能影响身边人，一起向前迈进 所以，重要的是先学会爱自己