Candidat libre

20210410，11:45看完此剧，花了7小时29分钟看完，文风是采用对话方式，五星好评，9.8分，推荐书友认真研读。 阿德勒的思想已接触7年，不仅仅是每个人的“采石场”，价值巨大，堪比钻石。 采用对话方式书写，利于观看理解，不过思想深度大，如打通任督二脉，醍醐灌顶！

之前的青春记忆，令人向往的爱情，当时特别喜欢这类型的书(柏林巨匠的时光里的零零碎碎/我只喜欢你)太甜了🥰!

背负十八条人命的沙獠昌东，手握文物但记忆支离破碎的叶流西，一心只想发财的肥唐，被扔出来历练的丁柳和保护她的木讷打手高深，个性鲜明的五人探险小队，能预想到这一路应该会很有意思了

一本教你学习的书，一定要给未来的下一代要看的书。 联想式学习比“填鸭式”学习有效，通过对以往知识联想和现在知识的结合，让你记忆更加长久。一个单词重复十遍，只能达到短期效果，长期作用甚微。 小测验对记忆很有好处，就像一根记忆的绳子打了结。测验不足之处会带来挫败感，但是对于终身学习者来说。失败也是学习的一部分，把错误的信息纠正，不足的信息补足。表扬型人格才会只呆在自己的舒适区，重复自己擅长的事情以获得别人的尊重。成长型人格才是不断试错，最终变得强大。 每个人都对自己有误读，你做的事成就了你是什么样的人，而不是我要做什么样的人才去做事。你的智商是浮动的，做事可以提高智商，环境也可以。大脑能储存的知识量是无限的，要想变聪明就多做事。 王小波说过我一句话，我们每个人都有自己的安全区，呆在自己的安全区里会让你觉得很舒服。成长是什么，成长就是把手伸到安全区外一点，虽然会让你不舒服，但是会让你的安全区越来越大。

要明白能量是相互吸引的  负面情绪会吸引更多的负面情绪 2.人最重要的 要对自己的人生负责  要学会自己对情绪 决定负全部的责任。 3.婚姻里的很多是忍  包容 4.人最重要要寻找自己 要自爱， 学会和自己相处 觉得跟自己相处会觉得开心 愉悦 5.人跟父母的关系大致有 牵缠   疏离（可能我是第二种吧） 6.摆脱受害者思维  要很大勇气 7.对自己的负面情绪 要觉察  做到断 8.人是习惯性的动物 要做到改变神经传导模式 一定要觉察  切断 9.静坐  没事空放自己