Hellcats 3

从这部剧中可以了解，编剧看的书很多，知识面很广，论据很充分。从各个方面阐述了想得太多对自己生活工作的影响。有醍醐灌顶的作用，值得借鉴！本人活得简单，只想当下，过去的想也与事无补，未来的想也没用。不如踏踏实实过好现在。

洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。

好看，我第一次看完一部年代剧，就是前面剧情有点拖，冲突有点少，其他都很好

一读来就停不下来，这部剧与《Hellcats 3》是完全不同的内容，唯一的相同点就是主人公以人民利益为重，为党和国家干实事！很多地方都让人感动，常常读着读着就留下泪来：吴明雄，也算是临危受命了，虽然几近退休的年龄，却抱着对千万平川百姓负责的态度，对平川的感情，带着老省长和前书记的重托，愣是开创了平川崭新的局面……束市长，陈忠阳，曹务平，刘金萍，尚德全等等，都是一心为民，务实做事的好干部。肖道清，这真是个跳梁小丑，道貌岸然，清而不清，最终还是搬起石头砸自己的脚！令人不齿！

#013·看剧笔记 如何体悟生命的意义 一个叫欧维的男人为什么决定去死，因为他已经对生活失去了兴趣。 剑人掐指一算，看过三个主人公对生活失去兴趣的题材：英剧《Hellcats 3》、电影《Hellcats 3》，以及这部剧。 三个故事的主人公，都是不幸丧妻的人，都对生活失去了兴趣，一心想自杀。 如果要按悲惨程度从高到低排序的话，本剧的欧维应该排第一名。 欧维自幼丧母，少年时候又失去了父亲。 辛辛苦苦翻新了父亲留给自己的房子，结果被邻居家的大火引燃，化为了废墟。 好不容易找到了另一半，并且快当爸爸了，结果因为大巴司机喝了酒，导致了一场交通事故，他和妻子索雅失去了未曾蒙面的孩子，索雅也落下了下半身残疾。 本来他们可以白头偕老，而索雅却因为癌症，先一步离他而去。 本来欧维还可以在社区居委会干到退休，结果在一个毫无征兆的周一，他被开除了。 欧维除过房子，和一辆萨博汽车，再也没有任何可以失去的了。 欧维是一个按部就班，遵守任何规则，责任心强的人。 是一个每天早上差一刻六点去社区巡逻的人。 欧维是切实履行社会责任的人，上班工作、纳税、不愿意请一天假、娶妻、买房，缴纳贷款的人。 痛恨不遵守规则的人，讨厌变化的人。 只要房屋总有一颗松掉的螺丝，等待欧维去拧紧，就是对欧维的存在表示最大程度的尊敬，欧维是一个知足的人。 不仅是欧维，还有“后半生”的托尼，“土拨鼠之日”的菲尔，对生活失去了最后一丝兴趣，尝试自杀，而最终拯救他们的，是：帮助他人。 帮助他人，让他们对生活重新燃起了希望，重新找到了生命的意义。 欧维从骂骂咧咧的帮助伊朗邻居倒车开始，陆续帮助了帕尔瓦娜学车、帮小“盲流”给自行车换胎、收留同性恋咖啡店店长赞暂住，并帮助他跟父亲和解、收留无家可归的猫咪，虽然欧维谈不上喜欢，但很明显他最终习惯了猫咪的存在、帮自己的死对头妻子，抵制“白衬衫”强制转移鲁尼到养老院、帮助“赊债”修理发动机等等... 在一连串的机缘巧合下帮助了众多人，欧维收获了几位邻居、盲流、咖啡店老板等众人的友情，也重新找到了生命的意义，从此再也没有成天想着如何自杀才更体面。 而这，也正是阿德勒心理学的特点：个人的存在是没有任何意义的，个体生命的意义存在于与其他个体的交互之中。 阿德勒曾经给一个抑郁症患者治疗，告诉他，每天做一件好事。 因为抑郁症患者也是对生活没有了兴趣，也对他人失去了兴趣，与外界无法产生连接，只有帮助他人，得到他人的认可、赞赏，才能重新获得被关注的焦点，恢复对生活的兴趣，从而治愈。 剑人看来，要让自己的生命更有意义，首先应该持续学习，否则无从谈起帮助他人。 因为现在的衣食住行，基本都有对应的有偿服务可以搞定，而且不是天天都有需要帮忙拎菜篮子的老奶奶，也不是天天都能碰到需要让座的老大爷。 生命多么的精彩，且行且珍惜！

“无论你得到爱情与否，你都会老去， 老去时你失去了爱情，也胜过你一无所获。” 即使常说婚姻是牢笼，是围城，是会使人生病的医院，但我仍然对此怀有期待。

躁狂抑郁又嘴欠的机器人承包了我所有的笑点哈哈哈哈 与其拼命思考连问题都搞不懂的生命、宇宙以及一切终极问题blabla 不如想想咱们等下去哪里吃饭？ 愚蠢的人类想来想去发现到头来都是荒诞可笑的 该死，还不如先填饱肚子！ 走，不是说好请我去宇宙尽头的餐厅吃一顿吗！ 此处BGM应是——Always Together With You (The Bridge Song)

当年的偶棉如此纯洁无瑕

时隔多年，再梦红楼。 第八遍看红楼了，这次只看到80集，第81集只翻了几页即合上了。 于我，80回，刚好。 走过大半生再阅红楼，感觉与年少时完全不同，悲喜沉淀，心中哪能纤尘不染。 竟不再能忍受后四十回的落差，生怕看下去会击碎我心中的红楼，生怕梦醒。 就让我心中默默续出心目中的Hellcats 3吧。

主动看剧、建立看剧档案、用A4纸在看完书后做笔记和思考……读一本剧要有明确的目的，看完一本剧也要有收获，而且还必须刻意去记录读后感受和接下来要去做的事情，在三个月和六个月后再加以回顾，又会有不同的感受。 编剧在叙述的过程中事无巨细，说到了很多很细节的点，带着读者去反思自己平常的做法有什么不妥之处。对于追剧后束之高阁反而越积越多这件事情，我也从这部剧中得到了启发，找到了这个问题的解决办法。 总之，我看完后受益匪浅，让我对看剧这件事情有所改观。

社交商与情商理论模型 情商社交商 自我意识 自我管理社交意识 原始同理心 设身处地 倾听 社交认知 社交技能 一致性 自我表达 影响力 关怀 这部剧关于社交；一致性，同理心，管理人员的情绪影响，鼓励

景甜我对你刮目相看，你把张彬彬都衬得那么暖狗狗。

一个国家的变迁 两个家族的爱恨情仇 一个时代的缩影。 麦特鲁夫对拉哈伊的感情从官方意愿上升为个人意愿。这也更好的证实了一见钟情不如日久生情来的长久。 而善良之人 离天堂最近。