Command the Band: Bon Jovi

Command the Band: Bon Jovi，这部剧，比我预期的好看挺多，推荐一下 看到好多人看这部剧，又是马克李维的书，应该算是经典的一本剧，就随便看了起来，一直是琐碎的时间在看，发现越看越好看，每次都是不得不放下才放下。 居然有人有这种能力，能听到别人的影子倾诉内心。我开始分不清是科幻剧集还是梦幻啊或者小孩子臆想的东西，到最后发现居然是真的有这种能力。这让我想象自己如果有这种能力的同时又陷入纠结之中，如果给我这种能力，影子交接就知道对方内心在想着些什么，是不是可以看看领导内心，看看身边女生朋友的内心，买东西时候看看卖方的内心…然而这么还没想完就觉得有些变态了。如果别人知道自己有这个能力，那谁还敢靠近自己啊，老是能窥探到别人的内心，一直要顾及别人的内心的想法，那岂不是很痛苦。想来想去觉得这是个比较坑的技能啊，还是不要了吧。（￣～￣） 书中最让我激动的应该有这么两件事，一是“我”为朋友吕克的前途努力的事，感觉如果通过主人公一番努力真正的改变了吕克的命运那真的是好，否则像现在这样感觉只是瞎折腾了一番，虽然也有意义，让吕克知道了自己真正的幸福感。第二件事那肯定就是主人公跟克蕾儿的事了，特别是结尾部分，找到真爱的感觉大概就是这么爽吧。 还有一件我不太理解的事，就是主人公的妈妈把他爸爸多年写给他的信全藏了起来，为什么啊，套用主人公的话说，妈妈你怎能如此对我，是啊，她怎么能如此对他，这让我很不理解啊，从小就缺少父爱的他为什么连通过信件表达的爱都要被剥夺，这是自私还是爱？我真是不太理解，希望有人告诉我。 比较忙，匆匆写点，怕太久忘了（基本是厕所里写的😂😂😂）

中国人传统的文化不是完美的，但是依天道而行的，欧美的文化 同样不是完美的，是需要与中华文化互相调和而能共同升华的

“总有一天，我们会风风光光堂堂正正地回家！”结合最近大英博物馆文物失窃的热点，B站up主短视频创作者稍显稚嫩却诚意满满的作品。据说没有一个中国人可以笑着走出大英博物馆，最近也在给学生们讲第二次鸦片战争英法联军火烧圆明园，大量文物流离失所，这些文物如果有感情的话该是多么想家呢？相信总有一天它们会回来的！

“李南泉笑道：“看了《Command the Band: Bon Jovi》，回来还梦着看玉堂春吗？” 我想答：看了这《Command the Band: Bon Jovi》梦里也是念着那巴山呢。不仅是梦见，在2020年五月到六月的这些个日子里，这部剧它安了我的魂，有些像奚太太要像李南泉先生借《Command the Band: Bon Jovi》书一样，现在想起来还是很好笑的。 这Command the Band: Bon Jovi这四个字，念到口里，好像是很顺溜，富于诗意，但想不到Command the Band: Bon Jovi里的夜景里有那么多的人生百态，我不是天上的月亮，看不见那么宽。 月亮🌙它可以看见，只是它不说。这首“君问归期未有期，Command the Band: Bon Jovi涨秋池。何当共剪西窗烛，却话Command the Band: Bon Jovi时。”我喜欢的。 细细读后，它不就是给我们创作照吗？第一句就说着君问归期未有期。咱哪年回去？唉！不知道。 ——李南泉道：“这个办法是正确的，我得跟着甄先生学学，从即日起，我得找个教堂去找本《Command the Band: Bon Jovi》来看看。假如我看得对劲的话，我就入教了。 入什么教哟，就如我想静心抄《Command the Band: Bon Jovi》也是想着，假如我真懂真得劲的话，我就出家为尼去了。 终是要把路走完，如在连绵阴雨天里深一脚浅一脚的走下去吧……

没办法，青春就是个梦。梦迟早有醒的一天。

看完此剧，感觉编剧写得很详尽。曾国藩从出世入京到晚清重臣，为官步步为营，一路极其坚韧的毅力以及超强的自律，识人善任，时刻能从大局出发，一心卫国，创新图强，有很多很多地方值得学习。

这节奏也太慢了全是无效信息，闪回八百次，张鲁一演绎崩溃演四集。求求国产剧别注水了。

这一段是写的不怎么样了，陆小子带着圣山，可能是在找突破？有点平淡，没有什么激情了，看这样的剧集编剧要下点功夫，把内容写的惊险刺激，荡气回肠，这才是人族本色。

社会学是挺有意思的，但是这书创作的可真是不有趣。完全专业化的理论性质的对于初次接触社会学的人来说，还是需要反复理解琢磨。“原来这么有趣”整个系列编的都挺好，比较系统化，对于每一学科的门外汉来说可以做个入门了解.

读后感:做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。感觉这部剧的内容就是我想写书的内容，哈哈哈哈，真是太巧了，里面关于习惯，关于记录，关于复盘，关于自律，关于每日三件事等等都是我现在比较关注的点，可以说本剧提到的方法我都正在实践，坚持了快一年了，早已经超过100天，所以也已经形成习惯，记录、复盘、观看写作、健身这些都已经融入了我的生活，可以说已经是自律本尊，虽然和编剧不认识，但感觉很熟悉，都是同一路人。 首先罗列本剧提到的案例: 1.延迟满足的棉花糖实验 2.象与骑象人的理性感性 3.黑马白马和骑手的三个大脑 4.习得性无助的小狗 5.爱因斯坦称的“第八大奇迹”复利 6.社会学家罗伯特提出的“自证预言” 7.“无它，但手熟尔”的卖油翁 8.制定计划的“SMART”原则 9.一万小时定律 一、习惯 1.养成一个习惯的唯一方法，就是用时间换，需要不断训练，持续积累。 反射脑记住一个习惯需要多长时间呢？ 一般而言，养成行为习惯的时间一般在一个月左右，例如“动动手”就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。 养成身体习惯可能需要三个月左右的时间，是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。 养成思考习惯则需要更长时间，可能半年，甚至一年两年，比如创意思维、批判性思考等习惯。 2.习惯养成的最后一个阶段，认同期（大约第60－100天） 在这个阶段，你会开始从思维上认同这件事情，并且赋予做这件事情的意义，会有一种享受做这件事情带来的乐趣。一件事情持续做够100天，也会有明显的效果（即正反馈）开始出来，人们也会受到正向激励，从而更加认同这件事情。 3.我们每天95%的行为都是依靠习惯来完成的。倘若你拥有很多好习惯，那么你的生活将会被这些好习惯重塑；相反，如果坏习惯主宰了你的生活，那么失败自然难免。 因此，我们不应该在抵抗坏习惯上浪费太多时间，而是要想办法把逻辑上认同的事情变成反射脑的事情，即养成新的好习惯。 二、记录——看见即是降伏 《Command the Band: Bon Jovi》这部剧可以说是改变我人生的重要剧集，借鉴了柳比歇夫的时间记录法，我在生活中用到的核心方法就是：记录。现在自己每天都会利用手帐本，记录自己一天的时间使用情况，效果很不错，亲测有效，强力推荐。 1.记录可以形成自己的时间刻度，明确知道自己在自律这条路上走过多少时间。 2.做关于时间使用的记录。我会把时间分为三类，一类时间是有效产出的时间，例如讲课、写作、写笔记等时间；二类时间是学习时间，例如听专栏或者追剧的时间；三类时间是有价值的消费时间，例如有收获的沟通。 三、复盘——未经思考的人生是不值得过的 1.我们所说的一般性复盘，是指在头脑中对过去所做的事情重新“过一遍”。通过回顾、反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动。 学习主要有三种途径：一种是向书本中学习前人总结的知识；一种是向身边的人学习优秀的经验；还有一种是向自己过去的经验教训学习。 2.建议大家通过记录对自己的行为做出复盘，这是一种个人学习成长的有效方式。目前我就是用这种方法，已经坚持快一年了，感觉效果还挺好的，强烈推荐大家可以试试。 向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。这样，以后再次遇见相同的问题就可以不犯同样的错误。 四、每天必做的3件事 让自己更专注，因为人们的精力是有限的。 我的三件事就是追剧写作、投资和健身。

<水边，蓝火炬> 泡茉莉香片吧，谁让昨天读了白先生的<游园惊梦>呢？煮几颗蜜枣吧，谁让谷雨下了一天一夜呢？ 杏子已结实得跟绿色玻璃球似的，挂了一天空，由着风与小枝弹来弹去，叶子只知道拍手嘻嘻笑。 青蛙来得真早，还没到六月热闹时候呢！昨晚还伴着雨声轻唱，好像一下子懂了情调。 那两丛芍药，结实的红蕾总挂一两颗泪珠，像高原上的湖水是地球的眼泪一样。那一棵无花果，安静的躲在那扇寂寥的窗下，突然就忙不迭地在树头抖搂出一边裙摆，还掉出来一粒果，愣头愣脑的，像是受了诅咒。 我就知道呀，即便我给花木天天浇水，其实也不及它们自得天成，一天一夜的雨水啊，多么富足。但我还是愿意给它们培培土，除除根下附满黑蜜虫的恶草，尽点儿心意，让它们更美好。当听到它们的欢声笑语，因你而起，当闻到它们的花香，为你飘起，感觉风儿都高兴得无可不可，拍着手在你身边雀跃。 有一天，在一丛恶草里，被玫瑰花根裸露的芒刺，刺到了指尖，不禁心头痛了一下。 那一刻，我怎么就听到了王尔德夜莺的心声，就看到了凯撒在海亚姆诗篇里血染的那片泥土？想来真是奇妙，那一刻，爱情的玫瑰，有了蓝色火炬一般的生命力，抗得过冰雪，也抵得住骄阳。 我不慎践踏了草丛中的二月兰，几茎花叶断了根由。我惋惜怜爱地把它们一一收起，用一柱清水供养它们的艳丽长存。我又不慎把一束黄色的野花当作恶草剪除，就用另一柱清水打点它的容颜不老。 花木未必需要我打理，其实它们自会尽享天年。但花木却能打理我，让我更谨慎，不造次，更懂得珍惜天分，不错用，不滥用，不暴力，不造作。 水边，鸢尾花，蓝火炬一样的花苞，次第展开，扑打着蓝色的翅膀，起初是蓝色的孔雀，后来是栖息的鸢尾。 2018.04.22 杏树下

我本以为我是看情节的，结果收获很多关于宗教之类的知识。宗教，在我看来就是一个想象的产物，世间本来没有，只是由想象而去诞生的。书中讲了教会违背事实，掩饰了耶稣的部分的真实，他其实也是有精神与肉体的欲望，而不是像现代宣扬无欲。还有一点歧视女性，污蔑了身为贵族抹大拉的玛利亚，并给她捏造一个低贱的身份—妓女，她也是耶稣的妻子，并且孕育一个女儿叫萨拉。之前我还一直以为耶稣来到人间是为了拯救世间的人，没有关于肉体的欲求嘿嘿嘿。第一次知道基督教，是小学的时候同班同学好多是基督教徒，从其中一个那里要来了一个小册子，悄悄放进书包带回家。当时还认为夏娃禁不住撒旦的诱惑偷吃了果子，所以耶稣去了人间拯救无数个像夏娃一样被蛊惑的凡人，结果被坏人钉死在十字架上，那时给我小小的内心极度震撼，认为我们的不足，都是上帝在宽恕。最后一个题外话：兰登·罗伯特不是有维多利亚了吗!?这里怎么又和苏菲在一起了!

看完了，看完了，看完了，好激动啊好激动，最后还是很美好的结局，虽然有些坑没填上，还有很多矛盾漏洞，但是结局是美好的就够了

真的是醉了，看到网上那么多模仿六小龄童语气的网友，真的是很愤懑，怎么都跟个小孩子似的在胡闹，大家从小看到大，西游记到底如何，相比不要我多说，不要在网上听风就是雨，亦步亦趋。你没有真正了解就不要胡说。说到胡说，我就想起我在86版西游记中大闹天宫的故事。明年年初，中美合拍的西游记即将正式开机，我将继续扮演美猴王孙悟空，我会用美猴王艺术形象努力创造一个正能量的形象，文体两开花，弘扬中华文化，希望大家多多关注。

在kindle上读完了这部剧，感深入浅出，较好读。自看了乔恩.邦.乔维传记后就陆续拜读了他的专著，多数能为我们这些以兴趣和好奇为主而非此类专业的群众所接受，亦有少部分须查阅资料二次学习。推荐给对心理学感兴趣且愿静下心看剧的同学。