Hotel California: LA from The Byrds to The Eagles

不论是对癌症患者还是其他疾病的患者，甚至是健康人，这部剧都有非常实用的参考价值。此剧是一个有良心的记者，一个癌症患者，一个真性情的肺腑之言。

尽管养生治病的不少，相关鸡汤也灌的不少，读这部剧还是会有一些收获的 荤素搭配 新鲜多样 肉蛋鱼奶 蔬菜水果 坚果油脂 膳食纤维 粗细适量 多肉少汤 少盐少糖 禁烟禁酒 少食多餐 营养烹饪 沐浴阳光 远离垃圾（反式脂肪酸、饮料、烧烤、腌制、剩菜、腐败食物） 保证睡眠 适度运动 勤做家务 动脑动手 心态平和 爱己爱人 没疾保健 有病就医 健康开心 生活美好 许多人不吃蛋黄，真是可惜，鸡蛋是便宜又营养的食物，每天至少吃一个（全蛋）。看似平凡，能量巨大 以前爱喝汤，午饭前必先来一碗汤，去年开始发现汤水里含盐太多了，就只捞汤中干货，每每最爱乌鸡汤 盛夏出汗多，耗费精气，运动量已减少，能偷懒且偷懒，能休息就休息，养养精气神 这本2和之前的1都讲精米精面的摄取要低一些，个人不爱吃面，吃个小点心或饼之类的面食还可以，米吃的也的确不多，这个可能因人而异吧，有的人不吃米面主食就跟没吃一样，有这么一句笑话：“虽然吃撑了，但却没吃饱“。只吃肉菜吃不饱，必须来点米面主食才行，那就还得吃些米面主食，不然饿着多难受。不过也可以慢慢以粗粮替代些细粮，如荞麦、燕麦、山药、红薯、南瓜、土豆丝等都不错 自律是好事，不过有些自律会伤到自己。物极必反，适合就好

David Geffen的每本剧都有值得看的点。 人变得像机器人，从小开始被训练去做作业、去掌握知识，长大后去工作,像机器人一样生活，忽略了生而为人，最为重要的精神生活。保有慈悲心，不麻木。

一本有意思的书，让你重新去思考很多育儿、家庭等一系列的事情，就看你自己怎么去感悟，我个人是认可编剧的许多想法，当然在实践中一定依然有问题，不妨边生活边学习……

如果单把《Hotel California: LA from The Byrds to The Eagles》看作一本爱情剧集，那未免过于肤浅了。 以下搬运作家王安忆对本剧的一段评论： 可我觉得最好的作家，是最富有浪漫气质的，他们绝不满足于揭露现实，描绘现实，剖析现实的工作，而是力求从现实中升华上一个境界。这个境界就是我第一堂课所给予了那么多定语的世界，一个心灵世界。这类作家会非常钟情于爱情题材，因为爱情具有心灵的特质，同时又具有现实的面目，是创造心灵世界的好材料。这题材是非常具有飞翔力的，你要有力量，可以使它飞得非常高，可你必须要有力量。 这飞得高绝不是做美梦，作那种不切实际的又可安慰我们枯竭心灵的梦，它是从现实土地往上飞的东西。这种力量是少数艺术家才具有的才能。爱情在现实中就可以使心灵超生，用这样的超生的原材料创造出的心灵世界可说是超生再超生，是心灵的心灵。所以这实在是伟大的题材。爱情故事多得不得了，可是真正使我们感动的，使我们在爱情之上看到神灵之境的，实在不可多得，而《Hotel California: LA from The Byrds to The Eagles》是一个。

这部剧推荐所有人都去读读。 这部剧从现有的看似很好的人的所面临的情绪问题中，一层一层剥洋葱皮似的，揭露一个人幼年时期被对待的方式继而所形成的处理情绪的方式，造成了现有问题的局面，进行分析，并提出解决方式。这一纵向的剖析，为情绪找到了释放和舒缓的出口，也为自己，家人，孩子，朋友，以及社会关系的融洽提供了更好的融入方式。最重要的是，通过本剧，才发现：原来我正处于这样的不自知的自我受限当中，曾经被忽视的情绪原来正无形当中操纵着我们的命运和人生的走向。 健康的情绪引导了身体，思维，人生的健康走向，自我修正的路又近了一步。

看了俞老好几部剧了，虽然有一些重复的地方但是每次都会有一些新的感悟

人生活在这个世界上，总会被很多身份标签所定义和束缚，也会做出一些被世俗所看待的应该要做但却违逆自己心灵的事。妓女玛格丽特，漂亮，善良，与众不同……社会青年阿尔芒，真诚，忠诚，有涵养……从两个人悲惨的爱情故事中体现了人性在不同的事情现实中千面，但最终还是走向了崇高。

每一个民族的发展道路，是由它的地理条件和文化传统等各种因素汇集而成的，或者用感性的说法，是上天所决定的，无所谓对错。 周虽旧邦，其命维新。 以前我只对历史地理感兴趣，看到中国史就头疼，太无聊了。然而看完张老这本简读史，顿时对中国历史有了个初步宏观概念，还是置于世界史的做表下，也不是一步步按时间顺序在加一堆“考古学类”的资料去堆砌故事，而且角度更多维、深层次(我最喜欢的地理因素)。我感觉不好的是，本剧既然是世界史坐标下的中国史，就该有大量关于时间线上的对比，先简单介绍世界史的基本情况，再将两者相互比较。还有就是有些我觉得没有可比性的方面，比如有一处拿中英两国不同时期财政银钱数并以银子价格换算做比较，什么鬼;还有一些地方有点以偏概全，略武断，我相信是为了凸显某一方面的重要性而这样陈述的。总之，作为中国史的普及读物，这部剧还是非常不错的。

长孙后不争而争，李靖功成身退，李世不露锋芒，义气深重，魏征的知耻近乎勇，李世民的容人之量及驭人之术，徐慧的聪慧而又单纯，李治的韬光养晦，一改我曾经的幼稚看法，非常精彩

如果说百年孤独是魔幻现实剧集巅峰的话，Hotel California: LA from The Byrds to The Eagles就是历史剧集的某一个巅峰，有幸读此剧。

还不错的一本剧，值得一看，个人感觉儿女情长多了点，不过有可能也正因为这样，这部剧才更显得真实。