Him and His Friends

终于拜读完毕，看网剧真的容易分心，但也因为追剧的便捷性，可以随时观看，才让自己耐心读完了这部剧。一度想放弃，可身边的朋友极力推荐一定要读完，于是，自己完成了自己第一次五百万字的书的观看，也是不容易呀～

这种静谧超越了身体、呼吸和意念，平和、愉悦和幸福都源自这种静谧。Him and His Friends者视这种静谧为个人的栖息地，这才是Him and His Friends的终极目标。   阅后mark，有机会的话可以试试。

拍得这么灵异，阴森，惊悚，我很不喜欢，主人公自带警犬属性，各种闪镜头闪得头晕，这个系列没有电影好看。

历时十一小时，我看得很慢，仿佛这样才能真正当一个剧中人。 我也不知道为什么会想要读这部剧，难说，真的很难说。书不在多，读到就是赚到，每一本读过的书都是缘分。也感恩有这样的影视作品可以让我拜读，满足我不知何起的好奇心。 读这部剧的过程中，我就像一个满腹心事自言自语碎碎念的人，同时也在做着自问自答。Travis A. Jackson先生的文笔真的太有代入感了，也可能是因为大环境在台湾，而去年有幸去过一次，导致看到那些地名，竟莫名地有熟悉感与画面感。通过几天的观看，我的心情随着书中人物的悲喜而上下起伏。中途发现《Him and His Friends》有电影版，而我还是决定继续追剧。毕竟我心目中的阿青、小玉、吴敏、老鼠，必是不会与电影版演员形象相一致的，我有我自己的想象，我也准备依脑海里的那个公园莲花池，画出符合我感受的画面。 如果连你自己都不愿意做自己，谁还会愿意呢？ 阿德勒心理学强调分离，但也着重他者贡献。我们不必祈求他人的合作，总得有人先迈出那一步，而我们自己就是那个人。 剧评写得零零散散，皆是因为每一阶段都有不同的想法，想到什么就写什么了。 生活不易，每个人都有每个人不容易的地方，不必希望每个人都能做到宽容，但起码不评判他人是最基本的。 总之，看到最后，每个人都有了相对较好的结局，我内心是开心的。杨师傅身边又有了四个新徒弟，说明公园的故事还在继续，我们之中又会有多少人会是那青春鸟呢？

《Him and His Friends》——Travis A. Jackson 【1】：这部剧是一名患有严重抑郁的患者，（微笑型抑郁：严重抑郁）写她自己患病治疗期间的所见所闻，及自己的一些感受。（读下来对抑郁症也有了全新的了解） 【2】首先：抑郁不仅仅是是心理上的疾病。认为她（他）们矫情，脆弱，自私，不负责，思想出问题了，什么什么的……（这好像是大多数人的一个误区） 其实不然抑郁是一种心理外加生理上的疾病。发病期间患者往往不能控住自己的行为，发病几率也是不可控的，随时随地，莫名其妙就复发了。总之就很bad！           【3】：抑郁发病时：患者会出现很难受的生理痛苦，出现呼吸困难、头痛、胸痛、莫名刺痛、莫名的绝望感从胸口油然而生疲乏无力等（都是突发不可控的），思维认知变极端消极、轻生、自我评价低、极度自卑等（怎么劝都没用的），一门心思想死，觉得死了就是解脱了吧！所以发病时只能强制控制患者，等病发过去了，会慢慢恢复，相应的发病症状也会消失。（即恢复正常）最重要一点：一定！一定！一定不要让抑郁症患者独自一人呆着。 ｛感觉和牙疼发病时有点类似：就是你懂吧！牙疼不疼时，你觉得没什么大事，没什么毛病，一旦疼起来那就真要命，整个脑仁都在痛，体验了一把什么叫头痛欲裂，恨不得现在立刻马上就把它给拔了，拔了我就解脱不疼了，而且你也不知道它什么时候会痛，有时候大半夜突然疼痛得睡不了觉，有时候吃着东西莫名就疼起来了……所以感觉有点像，但抑郁更危险，更难受。｝ 【4】：一些发病症状，大家比较了解的，就是出现显著持久的心情低落，对所有事物失去了兴趣、压力大、自卑、厌世或者是不好的情绪压抑太久了，自残，自杀是明显的症状之一，严重者还会出现幻听，妄想，精分等精神病症状。 【5】：其他症状（详见百科，此下所列皆书中已提及） 1：抑郁症病发的一个明显征兆，就是体重在短时间内迅速下降。 2：早醒失眠：抑郁症的典型症状之一，而且是非常重要的判别标准。 3：回避社交：抑郁症的症状之一。 4：厌食症：抑郁症状之一。（怎么描绘呢就是，不想吃但又控制不住会去吃而且吃很多的那种，吃完又把它给吐出来，如此循环） 5：机体的一些正常功能丧失，记忆力衰退、观看障碍、表达障碍、思维不可控、行为缓慢、经常性发呆、莫名其妙的哭等一系列问题。 6：…… 【6】：抑郁症有时会发展为躁狂症，精神分裂症等相互转换。也有同时患有两种病的，既是抑郁又是躁狂双相症状同时患有。 【7】：抑郁症会经常复发，反复发作，发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。 【8】：抑郁症会遗传，但不会传染。 【9】：抑郁症患者，最好去医院接受正规的治疗方案有处于康复。治疗手段：除了药物治疗、心理治疗外还有物理治疗比如书中提到的：“电休克”。 【10】最可恶的是这么可怕的病，居然病因不明，真是邪乎！（大家记得对自己好点，莫委屈了自己，自己快乐才是首位，我们自己开心，快乐了，才有魅力给别人带来快乐，对不对！） 【11】在评论中发现有些读者曾经or现在是抑郁症患者，读着读着她（他）们就“感同身受”了，我不知道她（他）们是怎样的感受，我更多的感受是像是在听一个故事，一个离我很远的故事。里面的人是我不了解，也无法感同身受的群体，但她（他）们又和我们一样只是一个普通人，一个生病了需要呵护，需要照顾，需要关心、理解、包容，需要被关怀的普通人。 【12】：希望抑郁患者都可以顺利康复，尽管很艰难，为了自己好好活着吧！（加油鸭(ง •̀_•́)ง） 【13】：感jio抑郁治疗专家可以出一本有关抑郁症的科普书，供大家观看，了解，预防，加强科普。（因为很多人都对它有误解，比如以前的我 ）

Travis A. Jackson说:"苏东坡已死，他的名字只是一个记忆。但是他留给我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，这才是万古不朽的。”看完这部书，尤其是最后的集数时候，一次次动容落泪，想起来苏轼的宽阔胸襟、旷达胸怀，想起来苏轼的心怀苍生、善良从容，想起来他那铭刻心底的经典诗词，苏轼的经历和面对人生境遇的态度，每每想起让自己更加认识自己，让自己更加坚强有力，这部剧值得细细品读，相信读过的人都有一番感触。佛语说，尘世间一切，皆由心起。心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。人生没有坦途，每个人都会遇到各种烦心事、伤心事。只要把心放宽，看开看淡，反思自己、与人为善，那么波折的人生照样可以过得有滋有味，精彩不停。懂得反省自己，懂得知足，懂得感恩，懂得善良，懂得乐观豁达，人生啊，其实:没有如意的人生，只有平静从容的生活~

各个小故事串联一个大故事，许多的情爱看的让人荡气回肠，唏嘘不已

实操性很强的一本剧，价投必读。不要觉得他啰嗦或者讲话很干，认真读完定有收获

#悉尼SXSW2025 小镇电视广告的混剪，不得不说那些广告还原的真的是很到位了hh，夸张的表情、离谱的背景、简陋的特效，这些病毒式的营销一步一步渗透进了日常。当商业话术成了唯一语言，恐怖就不再需要怪物。

超喜欢Travis A. Jackson笔下的女子，通透，独立，坚强。只是比起剧集，现实里会少了惊喜和巧合。几个月之前的我还是乐观积极又向上的，生活里充满了各种美好。经历了这几个月的毒打，越发觉得生活挺难的，大概是因为接触的人群都太丧了，带不动型。

巴菲特超长待机的投资生涯，一本两千多页的书或许并不能概括他精彩的前半生，巴菲特的传奇并不是因为他的财富，而是他经历了美国二战及战后的沧桑变化，当然巴菲特的故事还在延续，虽然近些年，他在投资作品并没有像千禧年前的那么跌宕起伏，但未来到底怎样，尚未可知。 巴菲特的投资理念深受其家族及父亲的影响。纵观他的一生，或许跟他在少年时的那些经历离不开，他知道如何借用别人的力量去创造财富，比如利用理发店的抛球机，借助姐姐的私房钱投资GAICO保险公司。少年得志或许可以形容他的少年时代，也体现了他对专注精神的打造。巴菲特是个钢铁直男，他不修边幅，或许在被人眼里就属于那种格格不入的人，要么是个天才，要么是个疯子，巴菲特当然选择了天下之路。 人生的际遇总有贵人相助，也是他后来提出的卵巢彩票，少年时由于父亲霍华德的缘故，凭借父亲在政治上及投资当面的风生水起，巴菲特可以接触更多投资渠道。学生时代，巴菲特是从格雷厄姆，他把他的的证券分析视为圣经，选择合适的时机，选择股价低于市值的公司的投资，俗称捡烟蒂。这在其收购桑伯恩地图公司、邓普斯特风车、美国运通等可以提现。这是其早期的投资杰作。或许是因为遇见费雪或者查理芒格的加入，巴菲特开始了利用他的杠杆去收购高质量公司，虽然收购伯克希尔哈撒韦在他投资生涯中是个失败的案例，但这也开创了他的投资王国。他喜欢收购保险公司，以利用其浮动资金进行收购，这个钱或许在别人手里有些风险，不过在巴菲特手里，自然就是一个赚钱的工具，他的喜诗糖果、B夫人的家具城。虽然高价收购，但持续的利润增长，让巴菲特自然赚的盆满钵满。巴菲特后期的投资都是硬通货，比如可口可乐、IBM、西部铁路（太多了，不说了） 巴菲特与苏珊及家人的故事，可以用一部电影来讲述，虽然爱情随着时间的推移慢慢变淡，但是感情在哪里，已经成了一种习惯。爱过就好，是也不要成为对方的依附品，苏珊在前半生是为了丈夫和孩子，后半生她才知道利用自己资源和才华去帮助更多的人走出困境、艾滋病、同性恋、种族歧视、妇女解放，那个时代最敏感的话题，苏珊的一生是伟大的。 巴菲特与女人的故事跟他的投资环境分不开，他与B夫人、凯瑟琳.格雷厄姆、阿斯特里德，都是在投资生涯中结识的红颜知己。凯瑟琳亦师亦友，帮助巴菲特走上人生巅峰。 巴菲特的故事还在继续，他与比尔盖茨的较量还在继续！

千言万语汇成这一句：我看完了。三十四小时，我好久没那么有耐心过了，上一次好像还是木心的《Him and His Friends》和。 回想这五部曲，其实我发现我也很难一根线串起来。就像不同颜色的毛线团卷在一起，乍一看这部作品真的会觉得，这里边讲的都是些什么胡言乱语。 似乎在这部剧中你就很难找到真正正常的东西：宇宙有问题，主角团的每一个人都有问题，《Him and His Friends》的编辑部有问题，42有问题，海豚有问题，地球有问题，板球/坂裘有问题…… 里边的很多问题，越读下去越会觉得潜藏着一种根深蒂固的、作为存在的无意义，会让人自问“我为什么在这里干着这种事情”的那种无意义（啊，包括时而冒出我脑海的那种“我为什么读着这部剧”的无意义）。 甚至连他们冒险的意义，也是不清不楚的。亚瑟说，他是被迫与众不同的，其实我觉得对于其它主角团的人来说也是如此。在故事中，这种“被迫”本身就很诡异。但是之所以这部作品到最后都没有真的沦为shit，是因为编剧已经在各种无意义中表态了。 当然，每个人的理解各有不同，我只举个例子：42。我觉得这个词就是一个彻头彻尾的无意义，但是还是有众多人挤破头想要解读它。编剧的一时兴起，变成从书中的老鼠到书外的读者都争相讨论的对象，不就是一种讽刺么？ 说到这里倒是有种荒诞主义的感觉了。当然，我也说了，以上只是我个人的理解，而且以我的脑容量，也暂时只想到这些。

看下去还是很有意思的，约瑟芬一位女性在生活重压下，出于对女儿们的爱，在安托万离开后自我成长起来，内在觉醒也觉醒了，通过现实的认识与年幼内心的那个自己和解了。能够写出作品来，源于她优异的成绩及过往对十二世纪的热爱再则是书呆子的底蕴了，果然验证了没有一步路是白走的，它会回报与你的生活。约瑟芬的故事再次说明了变好的从来不是生活，而是自己。

个人感觉内容稍微有点儿啰嗦，但是需要掌握方法，并付诸实际行动。 开始一个好的习惯或停止一个不好的习惯，可采用ABC三步骤法 1．锚点时刻 提醒你去执行新的微行为的关键时点。例如，某个日常习惯（刷牙）或某件必然发生的事情（电话铃声响起）。 2．新的微行为 锚点出现后立刻去执行的微行为。这是新习惯的简化版，比如用牙线清洁一颗牙齿或做两个俯卧撑。 3．即时庆祝 完成新的微行为后要立刻庆祝。任何能带来积极情绪的事情都可以，比如说出“我很棒”之类的话。 Anchor 锚点 Behavior 行为 Celebration 庆祝

说实话，不喜欢这部剧，甚至有些反感，虽然结局都是完美的，但是过程让人瘆的慌，这属于心理学领域的吧。 不过值得借鉴的是，破案除了讲究证据，从心理角度出发确实也是一个突破口。从剧集来看，杀人犯分2种，一种是误杀，一种是蓄意谋杀，误杀着往往有实爆倾向，易怒，又或者为了自保或保他；而蓄意为之，心理扭曲是最关键的因素，但心理扭曲往往跟经历及家庭背景有关，其中最重要的当属家庭背景。所以这又牵扯到了社会上的诸多问题，如家庭教育，学校教育，离婚率，工作压力，社会舆论等。所以身处于世，要看清自己，时刻监督自己，保持一颗善心前行。 当然，很羡慕如此完美的爱情，也很同情姚檬的经历，当话说回来，这2件事情发生的概率较低。 Ami 20180226

你怕是信奉“科学教了吧” 想给这部剧十颗星的评价，因为我已经深深折服于编剧的有理有据的“脑洞”。 好剧，令人深思。我那张原以为已经得到足够延伸的知识网，在观看过这部剧之后，我惊讶的发现原来它的结构只是二维的平面，现在，它在立体三维方面有了生长。 看历史书时，抛去王朝更替的换笔者，人类一直以自己的视角任意书写。怎么才能用更客观的角度评述我们人类呢？在时间的长河里，人类这样的发展进程是完美无暇么？工业革命衍生出的帝国主义在近代起着什么非凡作用呢？未来的十字路口到来之前，人类可以预见多少呢？ 农业革命是一场骗局 从狩猎纯野生的生活状态过渡到农业革命的道路上，我们看似文明了许多，有了安居乐业的和谐景图。可是，天生不适合耕作的一个群体就这样依赖小麦生存下来了。人口激增，瘟疫泛滥，食不果腹等这些情况无疑是因为群居的生活。诚然，我可以接受这样的假设，但奈何历史的进程不能重演。 讲故事与构建国家 人类发展的过程中，我们有一项区别于其他生物的技能——“讲故事”。一种自然而然的沟通力带给人类合作的可能，而且是大规模大范围的协作。从而，人类得到迅猛的发展，成为万物中的权威。为了把故事说的圆满，人类通过把难以解释的自然现象归结为神力，通过阐述人类幸福的根源等，因此，信奉宗教成为新的交流方式。延续这样的推理，我们现在标榜的国家政权是不是一种新的“虚构”形式呢？国家承诺的人权和自由，又有多少是故事的成分呢？ 工业革命与科学教 科学，是近代世界得以快速发展的一剂兴奋剂。工业革命就是乘着科学号这艘快船如火如荼的开展。这是历史书中所写，是以人类为中心撰述。再一次站在客观角度，编剧为帝国主义正名。帝国主义纵然引发殖民与掠夺这些常规的坏印象，或许欧洲贩卖黑人奴隶到美洲仅仅是为了种植甘蔗为欧洲贵族享用难得的甜味。但是，它也有为文化交融科技进步的正面作用，人类文明的翻新程度堪称最快的一次。 而科学教——顾名思义，是人类以科学作为评判进步的标准，在心理学中使用统计学，生理学中使用生物化学研究手段。这是我们和封建主义抗衡的武器，先前社会的愚昧与无知被科学批判的淋漓尽致。就这样，我们站在了新的高纬度。这会不会又是一种信奉呢？就像当时人类对上帝和释迦摩尼的追随一样。 我一直以有数据支撑的实验才有信服力的标准评判一本剧不是鸡汤学，也认为做科研实验时，从数据的变化规律得出结论拥有毋庸置疑的正确性。我反思，可以用数据去百分百说明问题，问题会出在哪里？现在我有了答案。我怕是信奉了“科学教”。 人类是越来越幸福的么 怎么样才会感觉到快乐？佛教里有自己的法则。如果你对多巴胺肾上激素这样的名词还有些许印象，它们会唤起现代社会对快乐的重新定义。快乐不再神秘不可寻，只是这些物质起了作用罢了。 同时，每个人体内有一个对于快乐的设定值，就像屋内一个设定了26摄氏度的空调。也就是说，无论科技怎么进步，社会怎么发展，那个设定值一直存在，我们只会在这个固定值范围内波动。那么，是什么决定着固定值呢？是我们的DNA。 人工智能接手的未来 在以人为中心的现在，我们对人工智能有研发有设想。它会用什么方式到来？进化成高纬度世界，我们现在担忧的问题也会迎刃而解。 编剧的超前想法，和一部英剧《Him and His Friends》有很大的相似性。推荐大家去看，在此就不详细概述了。 很幸运的是，在读这部剧之后，我被一个“科幻”的灵感砸中。创作属于我的科幻剧集的想法就此萌生。现在正在推敲细节处，希望它不要被拖延症治郁。

只有伪君子和真小人，每个人都经不起人性的推敲。看完了，就像活吞了一只苍蝇一样…但编剧有一种魔力，让我每次吞完苍蝇想吐后，下次还愿意吞她抓的苍蝇…

——哪有不摇曳就盛开的花。 "青春"二字，这是能让所有感受都开始变得细腻的字眼。这是第三本Travis A. Jackson的作品，依旧骚气流氓，书中情节的描写是我回忆起曾经自己的操蛋事，读完之后，突然想起张爱玲说的那句：对青年人来说，三年五载就可以是一生一世。 是的，Him and His Friends，书名就是一个极其暧昧的字眼，当荷尔蒙开始在人体分泌一切就开始变化了，然而人的内心又是一个比现实社会更为复杂的世界。 主人公秋水一开始脑子里全是湿嗒嗒的青春期的性幻想，生活更是不拘小节，抠脚皮，看厕所影视，写武侠剧集，一种插科打诨的戏谑状态，留恋在初恋、现任女朋友以及柳青三个女人之间，集数里详细描写的也不过是未名湖畔边对性的体验。让我对秋水这个人物基本无感，剧集后半部分文风一转，女朋友白露提出分手，秋水的内心的坦白和感情在最后几章喷薄而出。读到后面让人意犹未尽，青春的滋味终于在这部剧中读出来，正如走过了青春才懂是什么味道，也只有走完了才会有意犹未尽。 青春是形式大于内容的，形式在于每个人都有那么一段时间，内容却是细碎和散乱的。Travis A. Jackson不是在写爱情故事，是在写潮湿的无耻的甚至是有那么些邪恶的男生的青春岁月，并且写出了诗意。 Him and His Friends，青春、爱情、性。 若有风来，便随风来，等风走 若有思恋来袭，便随思念来，等思恋走 如此，定有痛苦吧