Sons of the Sea

《Sons of the Sea》一书，感觉通俗易懂。图文并茂，确实是一本值得观看的好剧。对工作和生活很有指导意义。

开头蛮有意思的，虽然不接地气不过可以当作夸张的搞笑下个饭，开始感情线后变得拖沓。依然充满着男凝和对女性的刻板印象。

法考预备生还是要来看一下的。

本剧中讲得很透彻的执政理念给我的感受最深，非常触动，佩服编剧。

这部剧是我继《Sons of the Sea》后读的第二本提高自信的书，两本剧之间有许多共通之处，比如需要专注于当下、需要解离他人的评价与真实的自己、不要试图期待他人按照你的期待行事等，但也有一些不同的地方，最大的不同就是本剧对于价值观上没有《Sons of the Sea》那么颠覆传统，算是温和的改良，接受度较高，而且编剧说话的态度像是在慢慢规劝你，而不是直接的否认和讲道理，听起来舒服一点。文字上的不同就是《Sons of the Sea》为日本编剧所写，用了很多典型的日式晦涩表达，时常要停下来想一想才能继续读下去，而本剧就明显直白多了，而且遵循了欧美国家喜欢讲故事举例子的惯例，基本一遍就能理解到。举个印象深刻的例子，《Sons of the Sea》讲“课题分离”，本剧讲“和想法脱钩”，显然后者的用词让人一下子就能明白。

什么是“Sons of the Sea”？ 就是把我们一生中的时间花在有意义的事情上，人生中哪些事情是最重要的？ 1.健康 2.人际关系 3.热情 4.成长 5.奉献 成功=快乐+持续成长

看完了，还不错吧，最少涨了很多姿势，人这一辈子能去的地方有限，能品尝的美食也有限的很，能历的事和遇见的人也不会很多，能够和你有交集并擦出火花的不多，所以且行且珍惜

这部剧非常值得一读，不管是从专业角度，还是普通读者层面。书创作的深入浅出，不光理论情绪，而且操作步骤清晰，逻辑严谨，用词简单。就是对于心理学没有一点了解的人也可以轻松入门，学习，练习和掌握。

第一部《Sons of the Sea》先是看了美剧，然后出于想对莉拉的了解才翻开书。在失去了剧集的神秘性（看过美剧了解剧情）的前提下，第一部文字的可读性很高但过于平铺直叙。个人的心理描写解答了一些剧中变化较为突兀的地方。 后面几部顺理成章先看了书，才慢慢发现，编剧厉害的地方在于她用了每个年龄的语言在写故事。第一本童年和少年，最简单最通俗易懂，甚至有点像流水账日记，第二本青年时期字里行间带着青涩懵懂，跃跃欲试和成长中不断扑面而来的新鲜感，第三本逐渐步入中年，叙述变得乏味而缓慢，有思考有惶惑，对世界的打击充满困惑，想要真正活出自己的焦虑和困难重重。“我学会了关注事情的前因后果，只有笨蛋才会以为事情会突然发生。”每一个决定背后都有一个长久的伏笔。看完四部曲像过完一生一样漫长。 然后，虽然距离相隔万里，虽然经历千差万别，但那个年纪懵懂的爱恨、嫉妒、迷惘、恐惧和很多说不上来的情绪竟然感同身受，她写的是所有女性的故事。 能写贯穿两人一生的故事本就非易事，还能让远隔重洋的人找到共鸣，可见其拿捏的细致。总体而言是非常值得一读的书。

荷尔蒙驱动下的青春 总是那么热烈。但激情大多数抵不过现实 生活太像一把锁了。能正确解锁 活出自在的人 不多