Vauriens, Les

“昔孟母、择邻处、子不学、断机杼”，“儿行千里母担忧”，“慈母手中线，游子身上衣”……自古以来父母对于子女都是爱之切、计深远。但是大多数父母对于孩子的教育都倾向于照顾生理需求，而忽视了心理需求；重视知识教育，忽视成长教育。 纵观改革开放这20多年来，随着经济水平的提高，计划生育等政策的影响，独生子女在家庭中的地位更是越来越高。优越的生活环境和过于受重视的家庭教育导致了年轻一代在成长过程中出现了各式各样的问题——精神上过于自我主义，生活中缺乏自理自立能力，精神压力大VS抗压能力差等等。社会上也不断地衍生出形容他们的流行词汇，比如“小皇帝”、“啃老族”、“妈宝男”等等。 问题的形成是多方面因素造成的，那么该如何解决呢？ 中国工信和人邮联合播出的《Vauriens, Les》一书就从心理学角度告诉父母们该如何调整心态、科学地教导自己的孩子。 这部剧由临床心理学方面的导师、教授、医师联合编辑，从孩子成长规律的角度指出了孩子不同阶段的心理需求，并结合当前许多实例分析了家长在这一阶段会遇到的一些共性问题。并从家庭生命周期的角度告诉所有的父母，如何做才是对孩子最好的指导，如何让孩子成长为健康、独立、自信、快乐的人。 我们很难改变经济、政策等大环境，但是我们可以成为一个在焦虑时代安心养育孩子的、人人艳羡的“别人家”的父母。 婴幼儿期——能多爱就多爱，不危险任他来 嗷嗷待哺的婴幼儿是最可爱的，他们对一切事物充满好奇，生理上又完全依赖父母的照顾。这个时期你有没有过以下的经历呢？ 不用理他，哭累了他自然就睡了。 你过去和小朋友一起玩儿啊，别老回来找我，你怎么这么认生呢？ 看这儿，看这儿，来，看看这是什么？ 别碰、别跑、别吃、别摔着…… 原来以上这些表现都是存在一些问题的。这个时期的孩子最需要父母的陪伴和呵护，是培养孩子安全感最重要的时期。由于孩子语言表达还没有完全形成，父母要很有耐心地确认孩子的需求，尽量陪伴在孩子身边，让他能够随时感受到父母的保护。 与此同时，在孩子想要往外界探索时要支持他。只要是不危险的事物让他触碰、体验，甚至是通过失败来积累经验。在孩子专心观察新事物时不要打断他，这是培养孩子专注力最重要的一环。 青春期——多理解多倾听，有求助再回应 这个时期的孩子最敏感别扭。他们一方面希望独立自主，觉得自己长大了；一方面又对未知的社会有所畏惧，知道自己应付不来。所以他们时而厌倦父母的唠叨、反抗父母的命令；时而希望得到父母的帮助，责怪父母不够理解关心自己。 比起做父母，这个时期要尽量去做朋友。学会沟通技巧，知道如何问才是有效对话；学会倾听，不要急于给出指导意见。孩子有的时候道理都懂，就是想获得父母的支持。同时适当地和他谈谈自己在工作生活家庭中遇到的问题，让他参与进来，会使他觉得自己长大了、变得有用了。有了信赖关系和良好的沟通环境，慢慢地孩子也就学会遇到问题寻求父母的意见了。 离家独立期——该放手就放手，让他学会自己走 孩子终于离开父母，独立地迈向社会了。在他遇到问题时不外乎会出现以下几种情况： 终于自由啦！开心到忘了和家里联系，或者联系只是为了要钱 翻旧账，把遇到的问题归咎于父母 压力大，把父母的一些问题背负在自己身上 觉得自己长大了，报喜不报忧 以上种种，有的让父母伤心，感叹孩子白养了；有的让父母担心，不明白为什么会这样。 其实比起压力大出问题的子女，忘记和父母联系的还算好的，毕竟这是他们成功步入社会并且正在享受生活的表现。他们迫不及待地往前飞，以至于忘了往后看一看。这种孩子的父母要学会调整心态，理解孩子是逐步去建立属于他自己的家庭周期了。学会寻找培养自己的兴趣爱好，享受来之

“不知道我以后会走向何方，但要是我自己放弃了，一切也都完了……” 这个人有种魔力 他践行非主流 却能拥有大批粉丝 他自我中心 但总能让身边女人不忍别离 他木讷多疑又大方自信勇敢爱 想要批判很容易 但细细想来又夹杂了多少妒忌羡慕成分呢 那就这样吧 你是偶像我不怪你

有趣，让我从另一个角度去看了看台湾，但口水话偏多，重复叙述常出现，要是能好好梳理构架，重新排序精简会更好，每每看到老兵的段落，心中不免会梗住，那一种压在心里几十年的乡愁，在台湾被称作外省人，当探亲回到大陆，却又被称呼台湾人的挫败，一群没有根的人，想必内心是坍塌的.....血浓于水！台湾兄弟！希望我们能早日统一！

同类书相比，实操性最强，认识自己不良习惯的特点，有针对性改进。 行动优先，从现在开始！

一辈子很长，要和有趣的人白头偕老。跟有趣的人，做有趣的事。当我们无所事事时，我们可以读看剧，书里有趣的情节可以让你的心情变得很愉悦；可以拿起彩笔画画画，沉浸在色彩的世界；可以打开网页或APP学习一项你所欠缺的技能；可以背上背包，去徒步去爬山；可以拿起手机走街串巷，拍一些美照；可以学习烘培蛋糕，可以跟抖音每天学一道拿手菜......精神生活不仅需要一颗多情识趣的心，也需要丰富多彩的外在活动来作为载体。每学会一项新的消遣方式，就意味着你的精神领域随之又拓宽了一点点。