Joyeux anniversaire

受益匪浅，也让自己从多年的误区走出来。 病从口入，确实，很多疾病都是吃出来的，之前的自己也认为，人生短短几十年，这也不能吃那也不能吃，岂不是太遭罪了。 但是近段时间的体检结果不是很理想，血脂高、胰岛素抵抗。很是纳闷，运动、规律进食、不熬夜，怎么也会有血脂高。看完此剧之后，才恍然大悟，原来人体需要的是营养均衡，而不是所谓的伪精致。不管是哪种疾病，做好了上游（饮食习惯、生活习惯)防控都可以很大程度的去避免，即使到了中游（患病）也不用太恐慌，此时去改变自己的饮食习惯也是可以一定程度上的去缓解下游（并发症）。 总而言之，从营养学上来说，一定要做到营养均衡，比如每天能够保证蛋白质、水果、蔬菜、肉类、内脏、坚果的合理摄入，只有这样，才能增强免疫力与抵抗力。

人类的未来可能会不断追求精神世界的丰富，与现在疯狂追求物质生活相反，精神世界的可塑性，丰富性要更加强大。强大的内心世界

有的人生而轰轰烈烈；有的人生而平淡无奇；有的人生而便可直入天堂；有的人生而便生不如死；有的人生且直奔地狱……芸芸众生、生命百态，谁能把自己的命运攥在自己的手里。

感觉在异度空间里遇到了一位相似的的好友，彼此都说着相同的语言，隐隐感觉拥有相似的价值观。这部剧很推荐，让我们打开自己，也不会被权威所牵引，被动的在世界上游荡。很幸运，在一无所有的时候，还有书。也谢谢有编剧以及她身边的人，才让我们用一种轻松的情绪了解更多人体，细菌以及这个世界运行的法则。

朱雀桥边野草花，乌衣巷口夕阳斜。旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。 因为经历、所以懂得，因为懂得、所以慈悲。编剧的字里行间可以看到乡愁，但不仅仅是乡愁，不论在个人、社会还是文化方面，编剧都在为过去惋惜，在那些永远失去的过去里，蕴含的是永恒的美。

个人觉得抄袭不好，辛辛苦苦写出来的作品被抄袭了，换谁都不乐意，我记得我曾经写过一篇剧集，叫《Joyeux anniversaire》，我同学连剧名和人物名一同抄了起来，怕暴露只是稍加改动，这还不算，连人物介绍都抄了过来，也是稍加改动，我问她为什么，她竟然有词有理的说，隔壁班的几个女生也这么写，呵，隔壁班，我怎么不知道，从那以后我就不信任别人了。

《Joyeux anniversaire》很好看的一本剧集，电影也拍的无可挑剔。帕.斯金德的笔下，格雷诺耶出生是没有体味的，而他一生下来即被他母亲撂在臭鱼烂鱼肠垃圾堆里。很鲜明的对比。为剧集下一步主人公，魔鬼与天使埋下伏笔！剧集一开头就牵扯着人们的注怠力，几乎忘了一切，使人沉浸在香与臭，美与丑的区别之中。编剧发挥着天才般的狂想和幽默，把人类的邪恶与Joyeux anniversaire的美写得无比繁复与极致。是一部‘用鼻子去闻的恐怖故事’。使人欲罢不能，想尽快了解主人公随时可能爆发的欲望……这种欲望犹如狂欢般的色彩’，“令人幻想”、“令人惊异吃惊的同时，又‘令人毛骨悚然’”字里行间也流露出不自觉的同情。如果一个人用极端的方法占有，并不是因为他本性有多恶，只是因为他的生命中积累了太多的的灵魂出窍的想法。 书名标目《Joyeux anniversaire》也极具诱惑力，Joyeux anniversaire最终也只是为他人作为伪装的面具，而Joyeux anniversaire的生命，是活在时间里，它有其青年时代、成年时代和老年时代。只有在所有这三个不同时期都同样散发出宜人的香味，才称得上是成功的Joyeux anniversaire。格雷诺耶灵魂是纯洁的，他“用制造出来世上最高级的Joyeux anniversaire，遮盖住自己并不完美且无味的身躯，只是想给自己制造出永远存活的一副“假面具” 格雷诺耶也许直到最后也并没有过憎恶和绝望。而是还陶醉于自己Joyeux anniversaire的味道中，让人蚕食消失殆尽，宛如空气无色且无味儿.....

非常期待第二季

在完全不记得内容时重温，抑或是新伤，可谓金枝欲虐。与我此时心性，最中意的莫过于淡雅中不动声色的尔淳和骄横却别有风骨的如妃，最深刻的画面莫过于尔淳在白杨身后侧头无声落泪，最动人的镜头莫过于如妃甩开孔武的手后掷地有声。终了，尔淳是脱线的风筝不知将来，如妃仍做困兽斗妇其孽无穷～叹兮～

光是什么呢，它等同于希望和温暖，即使只有一点点，也足够照亮整个人生。 虽然他们从未真正的见过彼此，但他们心灵达成的默契，成为了他们永远的温暖，是战争和岁月都剥夺不了的希望。

非常优秀的一本历史读物，通过图文直观形象地把1921-1949年的这段历史展现在读者眼前，可读性很强！

这部剧讲了啥？借用书里的总结来说就是： 有些事情或许可以改善穷人的生活，具体见以下5个方面： 第一，穷人通常缺少信息来源，相信那些错误的事情。 第二，穷人肩负着生活中的多种责任。 第三，一些服务于穷人的市场正在消失，或是在这些市场中，穷人处于不利地位。 第四，贫穷的国家不会因为贫穷或其不堪回首的历史而注定失败。 第五，对于人们能做什么或不能做什么，最终常变为自我实现的预言。 可能是我境界还不够，我对这部剧的感触不是很深。 抱着“我只想知道我将来会死在什么地方，这样我就可以永远不去那里啦。”的心态看的这部剧，看完发现我还是不太清楚该不去哪里。

真难得这部剧2019年9月播出，这么快就有了免费中文电子版，虽然民建版有删减，能看到已经知足，有好心的书友已经把删减部分的英文搬了过来。 斯诺登是个追求民主制度和美国宪法精神的理想主义者，他真是以一己之力担起了捍卫公民隐私权和互联网自由的重任。从一个网络怪咖到最后的“吹哨人”，9.11和2013年6月是改变他人生轨迹的两个重要时刻。这部剧读着挺有意思，跟随他的人生轨迹和心路历程一起经历了跌宕起伏。 『我的良知在效忠这个世界与效忠家人之间不断摇摆。……与我对我深爱的女人造成的痛苦，或是给家人带来的伤害与困惑相比，我的痛苦根本不算什么。我心里想道： 我再也不会看到我的家人了。我没有流泪，我尽最大努力控制自己，但我内心很崩溃。我知道如果我告诉父亲我要做的事，他会叫警察来，或者他会骂我疯了，把我送进精神病院。他会做任何他认为该做的事来阻止我犯下严重的过错。我只希望，终有一日，他会为我感到骄傲，从而能够抚平他的伤痛。』 另一方面他一直强调的是科技暴政的结果就等于放弃了你的隐私权，想在网络上表达自我，得先学会自我保护（加密），不过如此一来，自由感受递减，趣味尽失。

我的好饭友 下一季快来！

目前微寄生和巨寄生的动态平衡当中，可被预期的不是稳定，而是一系列激烈的变化和突发的震荡。假如我们能像了解过去那样，努力地预测未来，那么，对传染病的影响就绝不能置之不理。技能、知识和组织都会改变，但人类面对疫病的脆弱，则是不可改变的。先于初民就业已存在的传染病，将会与人类始终同在，并一如既往，仍将是影响人类历史的基本参数和决定因素之一。

好看，主角设定有点像《Joyeux anniversaire》里的韩非。我觉得比那本看起来要舒服流畅

Joyeux anniversaire 去见识更大的世界，更多不同的人 专注内观，突破，蜕变，升华 一本值得推荐的好剧 观看始于北京，重于重访重庆