Comptine

有用，有趣，有料，揭示了现代心理病的奥秘，通过全新的领域增长了见识。

我们需要用自己的绵薄之力讲好中国故事，每个人都有这样的责任！每个国家都有不同的背景和认知环境，但我们需要改变的是需要走出苦难和悲情的心态和表达方式，增加阳光，包容，自信的中国叙事能力，让我们更好的讲好中国故事！现在的互联网发达了，我们能够看到更多的外交信息，也能够看到外交的变化，以前的国民都在讨论中国外交的软弱性，但中国是在蓄积能量，来以现在更加理性和强硬的态度来展示给人民，还是书中所说的我们要不断的改变自己来适应自己的角色！

这大概是第一本对我有效的how to book。既有对习惯的新颖观点，又有习惯培养的实操技巧。看完甚至有点对习惯这个事细思恐极，庆幸看到了这部剧，又感叹怎么才看到这部剧。 喜欢书里身份认同的观念转变，环境设计让习惯显而易见，将习惯自动化流程化，甚至两分钟必须停止的反向原则。对我效果还不错，至少在2021年第一次坚持跑步超过两个月。 有些习惯坚持不下来，总是归结于自己毅力不够。自驱力当然是首要因素，但却忽视了其实很多小的因素可能会帮助改变整个走向。就像书里说的那样，人可不就是“自己一票一票投出来的”。 同时读了这部剧的中文版台版英文原版，更喜欢台版<原子习惯>的翻译。更加口语化生动一些。与是我2021最受启发的两本how to book, 可惜后者在最好小说影院还没有上架。

总会在视频平台书架上偶遇好剧，很幸运，薄薄的一本故事，我被初江和新治的缘分爱情纯洁所打动，这种纯洁的坚持忠贞踏实真的会激发人对一切美好事物的向往。 Pierre Pivin对景物的描写，不做作不刻意，安静美好但是视角独特，并不会让读者觉得故作俏皮。

跳读。无非就是保持喜悦感和平静感，拥有爱，say yes,and，不患得患失，一生的课题啊~

非常棒的影评，导演玲珑的心思，剪辑曲折的技巧，演员拿捏的分寸都在这里。

神作！编剧文笔洗练老辣，文字流畅淋漓，读之令人欲罢不能、总有意犹未尽之感……全书恢宏大气、立意高远、见解独到、视角新鲜别致、撰写手法独树一帜，颇具特色，令人耳目一新，眼前一亮。其特点是先把严肃严谨的历史剧集巧妙引伸到历史事件之中加以综合评判，分析其利弊，歌颂其功德，肯定其贡献，在其介绍描写过程中不刻意宣染罗列，言简意赅、一步到位，读来简洁明了，意奔主题。同时，还介绍其朝代兴起发展历程，后分析其成败衰亡之因，剖析概括全面，解读精准到位，描写细腻精微，文字华丽短小意深，无拖泥带水之感和喋喋不休之意！编剧历史功底深厚、史学基础扎实，历史事件脉络了然于心、信手拈来，确为史学一大家。阅完此剧后的第一体会便是对中国历史的整体脉络、历史发展走向、朝代灭亡迭代，帝王执政风格、兴盛衰败之因等都有了较为详细清晰明确的认识，对提高自身的历史文化素养具有十分重要的现实意义，“知史可知兴替，读史使人明智”借古喻今、可免重蹈覆辙、固步自封、墨守成规、坐井观天，只有提升历史观、格局观、大局观、器局开阔、海纳百川、吸取教训、总结经验，才可立于不败之地！这是一部完整的中国史，从盘古开天辟地、伏羲神农、春秋、战国、汉隋唐宋元明清等全部囊括其中，全面勾勒出中华民族族群整体命运变迁兴衰成败的历程史实。系统介绍整理了历史与生活，针对历史中各朝代的人物、事件、诗词、文化、文物、建筑、发明、政策、制度等等特设了更深入的人物介绍专栏，增进了了解历史知识的深度和广度，这是一部专业且权威的历史书箱，值得一看。

女主好丑

除了翻译的错漏，书本身真的太吸引人了。很多场景的描述栩栩如生，扣人心弦，这远比影视作品直接的感官刺激给人的想象力空间更大，很喜欢观看给人的这种感觉。

只要有人，就有罪恶。那么罪恶会有彻底消灭的一天吗，不存在的。 人活着，总是要相信点什么的。我们不要把别人想得太坏，但也不能想得太好，让自己受到伤害。人都是自私的，一不图名，二不图利，三不图财，四不图色，那你活着还有什么意思。只是要在合理范围内去追求，不要试图剥夺他人的生存。

见证 汤养宗 两个伟大的时间，你一生中 必须经历：日出与落日 某个时刻，你至少与世上的另些人 同时抬头，红日正好喷薄而出 而在另一个场合 天地肃穆，气温变凉，还可能 身边有不合时宜的嘈杂声，落日坠地而去 两个情景都给灵魂 留下了光辉的手感 万世出没其间，除此均为小道消息

尽管有一点错别字，但是瑕不掩瑜，这是个很棒的著作，受益良多。

论如何优雅的骂人不带脏字。 恶大莫过于浮浅。 无论什么， 领悟了就是了。

表妹考中级会计师，连考了两次才合格通过。拿到证后，她在朋友圈骄傲地晒图，为自己庆贺。我私下发消息给她：可还记得，上次你没考过的情形？表妹回复说：这两次考试我都没忘，以前我的努力都是自我感动，而不是真正地用尽全力。也许第一次没通过正是命运的安排，它在告诉我，别小瞧努力奋斗和坚持的意义。 看到表妹这句话，我从心里面觉得小姑娘长大了，有一种吾家有女初长成的自豪感。我记得她第一次没考过时的样子：一见到我就抱怨，自己明明足够努力了，为什么上天还是不给她一次机会？她确实够努力了，早上五点半起床，起来后的第一件事就是追剧；上班路上听音频课程、巩固知识；推掉了所有的社交应酬，连周末也贡献给做题追剧……

金古梁温，还是最喜欢金先生的。梁先生这部剧着实让我迷糊，故事情节内心情感并不觉有出奇之处

创作的是50年代末，60年代初日本东京近郊白领阶层崛起的故事，叫人不能不想到回龙观的，有相似之处，也有很大不同，日本过去几十年的社会变迁对看清中国社会发展大趋势会比看美国社会有更大的参考价值

看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；看起来起那么早去上课，却只是在课堂里补昨天晚上的觉；看起来在视频平台坐了一天，却真的只是坐了一天；看起来去了健身房，却只是在和帅哥，美女搭讪。 很多人在长跑的时候没有坚持下去，是因为我们的脑子里面只有自己的脚步，那一步步重复的步伐无聊且沉重，不久就会崩溃。一个个坚持下来的，都是把眼睛盯着一路的风景。你看，所谓休息，并不是睡大觉，而是在自己的生活中添加一些料，变得不一样，变得多彩一些而已。

这个世界不是你一个人的，但同样也是你的，你是什么样世界就什么样。