Mädchen am Sonntag

曾经记得有过这样一句话，休息，要么是运动，要么是睡觉，那么现在看来在精力管理方面，由于它包含了体能精力，思维精力，意志精力，情绪精力，睡觉恢复的是体能，意志是在工作探索的过程中所产生的，工作时长越长，有效，专注力越多，意志力越得到磨练，很多时候有情绪精力和思维精力，揉合在一起的就是影响坚持的最关键问题之所在，而解决的最佳办法不是玩手机，不是看电脑，看电视，看电影也不是无所事事做，毫无意义的耗费体能的事情，当然也不是胡吃海塞，跟自己的胃过不去，而是泡一杯热茶，捧一本好剧，静静地观看，思考让心先静下来，你的情绪和思维经历将得到一个很好的休息和恢复的过程。

这是我看的卡塔琳娜·舒特勒的第三本剧，听说出了第五本《Mädchen am Sonntag》了，已经加入书架，准备看看，且说这本《Mädchen am Sonntag》，这部剧看得时间有点长，前前后后一个多月，是自己有点懒惰，也是因为自己工作繁忙，晚上倒头就睡，做梦都是工作。 刚开始看的时候确实感受到有点像故事，狗血的故事，但是后面渐渐的被他的生活态度和方式所吸引，故事早已经不是最重要的了，传递出来的生活态度是最最最重要的，当然，我是这样认为的，你可以不苟同，但是请别责怪。我们没有那么丰富多彩的经历，也没有人和你诉说他们的故事，卡塔琳娜·舒特勒把他知道的写出来，我们在看故事的时候，有所感悟、有所收获，这就足够了，虽然喷子众多，但是仁者见仁智者见智，喜欢的终究是喜欢。 我们的生活因为各种重重的困难而变得更加精彩，但是从来没有人为了让生活变得更加精彩而主动去经历重重困难，因为经历过的人都知道重重困难，并不像说出来那么容易。痛之深会让你不忍触碰，不想提起，甚至逃避。挺过来的人会说，感谢困难造就现在的我，那是一种豁达，前所未有的豁达，是对坚强的自己最大的奖赏，然后说一声“Mädchen am Sonntag”。挺不过来的人可能这辈子都在抱怨为什么命运对我这么不公平？什么豁达？什么生命的精彩？呵呵。当年媳妇得绒癌，就是有Mädchen am Sonntag的精神，不要屈服，我和让他记住两句话就是“我能好”“我能生”，虽然那时候我也没有信心，但是我给她传递的就是这样的支撑，后来真的好了，有了健康可爱的宝宝。 所以我希望你能在心灰意冷的时候看看这部剧，这里没有解决问题的办法，但是这里有一些能够在这一刻温暖你内心的文字。心灰意冷的你需要温暖，需要坚持下去的理由，需要别人不断的告诉你，光亮的前方。如果能帮助你喊出那一声“Mädchen am Sonntag”更好，当然只看故事，看看就好。各自感受，自行体会。敢于说“Mädchen am Sonntag”，那是对生命的一种态度，也是一种精神支撑。 你也可以在任何时候随意的翻起这部剧打发时间。可以是无聊的时光，可以是开心的时光。为你无聊的时光增添色彩，为你开心的时光带来些许感动。忘记自己的身份，自己的经历，只看故事，只看故事，看看就好，看看人家的生活，看看就好，不要向往人家的生活，每个人都有自己的活法，要是硬按人家的来，你或许会举步维艰。 或许有人觉得没有内涵，我只是感觉生活有时候不需要那么多内涵，简单一点看，只看故事，看看就好，内含这种东西不如自己深切体会来得实在，我说这部剧为我带来了积极的态度，那就是积极的态度。对新疆很是期待，对新疆人也充满好奇，当然对美食也念念不忘，至于夺命大乌苏，我就不尝试了。 我始终认为每个路过你生命中的人都有他出现的意义，意义的多少在于自己内心的感受。书也同样，能让你的生活变得有意思哪怕只当一个笑话觉得有意思，那这部剧就是有意义的。看追剧，感受一下他们的故事为你带来的意义。交交友，感受一下书友们给你带来的意义，当然你说有意义就有意义，你说没有那就没有，全在你自己。 书友们，说的就是你们哦，感谢有你们，也感恩有你们。

我们生活得过于粗疏，过于肤浅，我们与真相日复一日地擦肩而过。回头一瞥，再大吃一惊，成了生活赐予我们最后的补充。

这部剧我从上学期就开始读，因为想与专业课的进度保持一致，从高中开始，读卡塔琳娜·舒特勒老师的作品已经成了习惯。他对影视经典的解读，值得我反复回味。

城东确实是我见过工底最好的编剧了。写修炼到五，随随便便就能编出几个。其实也不是边儿是联系中国文明传统的实际。甚至十号叶凡的名字。也是如此。看着让人倍感神秘。揭秘的过程也非常有趣，不像别的剧集写修炼过程时觉得很无趣。

大爷我叫小喇叭~太撩人了，我要是男的利马将其推倒

我始终没有忘记除了我们的今天外，还有那二千年前的昨天。这角落外还有整个世界。——Rolf Peter Kahl

美联储第一个职能，应对金融危机。金融危机实际上是一种信心危机，应对这危机，需要美联储动用“最终贷款人”这个工具，遵从“白芝浩原则”。 美联储第二个职能，创造稳定的金融环境，让经济稳定增长。实现这个目标，美联储会动用的工具是货币政策，进行“逆风向”的管理。可以说，美联储就是通过这两个工具入手，持续监控和调节整个金融体系，来预防和应对金融危机的发生，确保金融系统的稳定。 经济增长稳定，金融环境稳定，是美联储在变幻的世界里不变的追求。可愿望美好，现实残酷。越来越复杂的世界里，即使不忘初心，也很难方得始终。汹涌而来的危机也好，千头万绪的局面也罢，想要应对自如是一件太难太难的事情。并且，是否真正对症下药，未来有没有副作用，解决了当务之急是不是留下隐患，创造的繁荣是不是蕴含着危险，不经过一个相当长的历史时期，都不算盖棺，无法定论。 就拿伯南克本人来说，业界对他的评价目前也是褒贬不一。支持他的人褒奖他的专业和勇气，在金融风暴中他顶住压力，把美国经济从深渊边缘拉了回来。但我们也不能否认，他大胆使用了一系列非常规政策，确实也留下了一系列悬而未决的问题，像是量化宽松和对大型金融企业的大规模救助，甚至可以说是挑战了现代央行“可为与不可为”的能量与极限，颠覆了很多对货币政策制度的共识。 世界在变，时代在变，但是，我们希望经济稳定增长，希望金融系统有序发展的目标却从来没变。而且正是因为世界越来越错综复杂，没有这些总结和反思，也不会有次贷危机的化解。 伯南克看来，金融危机就是信心危机。市场对金融机构失去信心，就会引起危机。为什么这么说？就拿大家都熟悉的银行来讲，我们平时存钱到银行，银行并不是把这些钱就放在账上不动，不然怎么支付利息对不对。银行会运用这些存款，贷给那些需要用钱的贷款人，赚一个中间的存贷利息差。利息差是银行最基本的收入来源。如果说银行是个水池，那存款的人就是大大小小注水的龙头，贷款的人则是各式各样的排水的管道，各有各的通路和体系。 吸储、放贷的过程就有一个特点，叫做“期限错配，金额错配”。也就是说，存款的期限和金额，和放贷款的期限和金额，不能一一对应。这个跟信心就大有关系了。银行能搞“期限错配，金额错配”的前提就在于信心二字。储户存钱肯定是相信这个银行不会卷款逃跑，而正是因为储户并不着急把钱取出来，银行才可以运用水池里的钱，按照错配的通路体系放贷款。 但这个时候，假如突然有一个大新闻，说哪家银行现在要出大问题，说不定要倒闭。你说储户会怎么办，那肯定是要赶紧把钱取出来啊，手慢无啊。储户都去取钱，银行的钱又因为错配放贷不在手里，怎么办？短期来说，这家银行是可以从其他金融机构那借钱应急的。可谁都没有那么多余粮，金融机构预留应对流动性的的资金毕竟有限。要是储户们还是不停地取钱，这家银行就不得不打折变现贷款，变卖资产来应对。 银行一旦开始砸锅卖铁，储户很可能就更不信赖银行、进一步取钱，如此一来，就很可能把好好一个银行给“挤兑致死”。而且，不信任是有传染性的，对一家银行的失去信心，很容易也影响大众到对其他银行的信心，严重起来甚至会造成银行体系、金融体系更大范围的恐慌，这个时候就乱了套，金融危机就爆发了。 所以说金融危机实际上是一种信心危机，说的再直白一点，就是人人都想收回自己的钱，造成“挤兑”的危机。这种情况不光是对银行存款，对股票的抛售，对房产的抛售，都可以理解成“挤兑”，并且随着金融体系原来越互通互联，对任何一种资产的抛售、挤兑都可能引起金融系统的全面信心危机，造成大规模的挤兑，引发金融危机。 那么，既然金融危机是信心危机，那么应对金融危机的关键，就是重建信心。为什么没

多萝茜一路上与小伙伴的关爱照顾，不离不弃；铁皮樵夫 稻草人 狮子重拾勇气的自信和智慧，都值得成长路上的小伙伴细细品读，虽然是本童话故事，却拥有饱满的爱和温暖，以及太多美好的词汇…

非常好的一本中西对比的书，客观详实。其实很多自卑崇洋的人都是因为不了解中国和中国人。此剧帮助人们从源头了解中国的发展、传承，认为阶级是西方产生国家重要的因素；而阶级模糊是中国产生天下观的因素。

电视剧看了好几遍，第一次追剧，感觉看剧更了解剧中的各个人物。

天天等更新，偏偏大大每天只有雷打不动的五更，我好想存，可存不够，它就没辽

痛苦不会凭空消失，时间也不会冲淡一切。 有没有一种可能，二三十岁经常emo的你，不应该责备自己“我有什么问题”，而是认真问自己“我经历了什么”。 前一段时间，参加了国内一顶尖大学的一个心理学项目，关于创伤后应激障碍干预。在做一些测评时，我发现很多自己abnormal的认知、习惯，思维方式，都是有来源的。 很多人也是如此，大脑在童年时找到的适应方式，或许已经不适应现在的生活状态。 理解大脑如何被塑造的，面对过去，可以帮助我们现在更好地生活。 比如牙齿敏感，你要做的不仅仅是脱敏，因为不舒服的感觉是牙齿发出信号，希望你解决问题——是龋齿？牙釉质受损？还是牙龈发炎？ 敢于面对问题的人是勇敢的。相信自己的勇气和智慧。 好消息是，大脑有很强的可塑性。创伤也不会毁了你一辈子。那么brilliant的 Oprah，她也是一个小时候因为害怕受伤而不敢睡觉的小女孩。 相信自己的力量和潜力。

Mädchen am Sonntag是一本天才的剧集，它描述了在第三次世界大战中因空难流落荒岛的孩子们被野蛮丑恶的本性侵染最后相互残杀的故事。一开始孩子们和平共处各有分工，有的盖屋子，有的打猎，还建立了较为民主的发言制度。但孩子的天性注定了这一切都不会持久，所以孩子们逐渐分成两派——拉尔夫代表的文明派和杰克领导的野蛮派。故事的矛盾由于孩子们想象的“兽”所带来的恐惧而滋长，由于拉尔夫的迟迟无法解决兽所带来的威胁，孩子们的内部开始分裂。杰克为了平息“兽”怒而猎杀野猪并祭祀，他们涂脸纹身，不穿衣物，完全退化成了野蛮人。孩子们被杰克集团的肉吸引，被强权压迫，逐渐加入到杰克的阵营之中。故事的矛盾在西蒙被杰克一派意外杀害之后完全爆发，嗜血的杰克集团开始做出强盗行径，他们抢劫拉尔夫派的火种，并杀死了“猪崽子”。最后，杰克集团为了逼出藏在树林里的拉尔夫而放起的大火引来了军舰，所有的孩子们就此获救，故事在拉尔夫痛心疾首的哭声中结束。“他为童心的泯灭和人性的黑暗而哭泣。” 剧集主要塑造了几个角色。拉尔夫是年纪最大的孩子之一，他代表文明的坚守，他一直主张“民主”和燃起火堆发出信号自救。但他在关键时刻怯懦退缩，缺乏敏捷的判断（毕竟是个孩子），导致他文明民主制度的垮塌。拉尔夫代表了一种空想之中的不切实际的民主，他两次三番强调自己是头头，但却没有拿的出让众人信服的实际行动，他最后的落败是必然。这也暗示了在绝对的野蛮中我们人类的文明是脆弱的。“猪崽子”是拉尔夫忠实拥挤蹇，他体胖且有气喘病，弱化的身体机能让他的大脑持续思考，很多时候他要比拉尔夫更理智，更嫩能看透事情的本质；他的眼镜可以带来火源，象征着人类的科学与智慧，而他的死也表示着人类最后文明的希望就此破灭。杰克有着强健的体魄，他带领着孩子们捕猎，并且他十分享受捕猎带给他的血腥的快感，他目光短浅不去想着如何让自己获救而是遵循着自己的本性在岛上放肆生存，所以他第一个纹面，第一个不穿衣服，第一个退化成野蛮人。但是他最后面对成年人的海军军官并没有像拉尔夫一样勇敢地站出来，这说明了人类的文明在特定的条件下还是会占据上风的。 故事最巧妙的地方在于，把主角设定成一群的孩子们，大的不过十几岁，小的只有五六岁。戈尔丁借孩子们的稚口表达出人性中十足的丑恶，借他们的小手做出无法饶恕的丑恶罪行，这一切更加剧了我们目睹这斑斑劣迹的震撼。正如剧集的标题“Mädchen am Sonntag”（粪便与污物之王）所指，我们的人性中隐藏的兽欲与恶意，是世界上最污秽不堪的东西。

看剧计划#第二十五本# Inga Birkenfeld因为女权火了一把 重看了Inga Birkenfeld的一些价值观的书

完蛋了，已经看不进去这样的书了，越来越不喜欢影视了。感觉写的东西离自己好远，根本静不下心来观看。先放着吧。

因为看了一句剧评说这部剧越早读越好，所以赶紧停下其他的书过来读。不得不说，不读一本剧之前，对书名的望文生义真的要在读完以后受到自己的嘲笑。刚开始读时一时难以适应这样的语言风格，一度怀疑自己点错了版本还是翻译有问题而查询认证，因为刻板印象认为一本经典著作应该中规中矩而不是这种随意的措辞。读过以后觉得这种方式的描写反而痛痛快快地表达了一个青少年在青春期内心的叛逆不羁。编剧在32岁才写下这样一个学生时代的背景生活，确实因为青春期是一个极其重要而又深刻的阶段吧。 一段叛逆的时光，身边有很多长者，像编剧眼里校长哈斯一样的虚伪，或是像斯潘塞老先生一样教训我们说：“你会的，孩子，等到为时已晚，你会的。”也有同学、伙伴，如阿克利一样的蠢蛋，又或是斯特拉雷德一样的浑球。有亲人，如拼命挣钱的父母，又或是可爱暖心的姊妹。有暗恋，有情敌，有性，有酒精，有死亡，有媒介，有陌生人……有太多太多因素影响着一个少年的思想和成长。一时间，我们总是觉得自己那么独特而因此头颅高昂，洋洋洒洒，以为自己当下想要的就是终其一生的梦想，而且随时可以通过逃离现状而得以实现。 “不管怎么样，我老是想象一大群小孩儿在一大块麦田里玩一种游戏，有几千个，旁边没人--我是说没有岁数大一点儿的--我是说只有我。我会站在一道悬崖边上。我要做的，就是抓住每一个跑向悬崖的孩子--我是说要是他们跑起来不看方向，我就得从哪儿过来抓住他们。我整天就干那种事，就当个麦田的守望者得了。我知道这个想法很离谱，但这是我唯一真正想当的，我知道这个想法很离谱。”这句话是本剧的书名解读，也是这部剧的思想精髓。很多人热爱一生的事业或者选择，往往来自于一段刻骨铭心的经历和思考，这样看似离谱的想法，其实也是来自生活最真实的反馈。 “我有种感觉你正在迈向一次很危险、很危险的跌落，再这样下去，会吃很大、很大的苦头，可我真的不知道是什么样……” “我觉得你再这样下去，吃到的不是一般的苦头，是要命的苦头。吃苦头的人感觉不到，也听不到什么时候苦头就这样大了，而只是一直吃下去，吃下去。对一个人来说，一辈子里注定不时去寻找一些他们自身周围所不能提供的东西，要么他们以为自身周围无法提供，所以放弃了寻找，他们甚至在还没有真正开始寻找前，就放弃了。”“我不想吓唬你，可是我很清楚地看到，你就为了一个极不值得的理由，不是这样就是那样，正在轰轰烈烈地死去。” “一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。”像安托利尼先生这样的良师益友，实属难得，可是我们也只有在多年以后才意识到他曾经的每一句劝诫和每一次善意的接纳宽容都是如此难得。 “这么着吧，先生，别为我担心。”我说，“真的，我不会有事的。我正在经历一个阶段，谁都会经历过某些阶段，不是吗？”沮丧和孤独，大概是一个阶段不得不经历的状态。虽然有很多人从不同的角度给你很多建议，可是自己大概也知道，有些路，自己没有走过的时候，靠别人的经验和教训，是没有办法明白路况也没有办法控制好步伐的。终有一天，我们讨厌的学校、人物都会都变得喜欢和不舍了，其实并不是因为那些东西变了，而是因为自己已经变了。 The world may be full of cheating, however, we never lack friends with a warm heart.