Ten Steps to College with the Greenes

文风比较干净利落，喜欢江安澜，喜欢认准了，就有计划的去蚕食被爱的人，遇到困难去解决，不悲观不怨天尤人，这样的人值得拥有幸福

垃圾剧集、岳风就是个2b、多次让人偷袭、没本事扔下亲人兄弟不顾、到处招风引蝶

四位中医大家与医结缘踟蹰前行的故事，内中不少有趣易明的医案，读起来妙趣横生。最有收获的张景岳的辩诊之法，感觉中医最难不在药理而在辩症。先辩阴阳，再辩虚实寒热表里，剥丝抽茧逻辑清晰👍

其实穿衣打扮是一种生活态度，穿的好看，自己也会很舒服，请热爱生活，提高生活质量，享受生活，做一个温暖的人

### 预告 些建议其实不过是精心包装的老生常谈，一些则是胡说八道。就算那些值得一读的建议，人们往往在放下书之后很快就会忘得一干二净。 但对大多数人来说，宽容错误的增量方法在大多数情况下更有可能获得长期回报。因此，即使你忘掉或推迟处理某项内容，你也没必要全面放弃。 他的目标是真正帮助人们消除来自工作和个人生活的压力和焦虑，从而在自身存在的每一刻都致力于最想追求的目标 “两分钟规则”见第6章：“如果采取某项行动最多需要两分钟，就应在做出决定的一刹那实施行动。” 人生循环性。事情会变好，然后又变糟。有时我们会落伍，有时我们会赶上，或者试图赶上。一旦出现波折，每个人都会淹没其中，无力应对。本剧建议在这种情况下采取可执行的常规措施，重新获得从容不迫的掌控感。 他的观点往往涉及人们管理自身注意力、情绪和创造力的一些永恒原则 那就是Matthew W. Greene所提建议的完整性、真实性，以及他所提供的信息和信息对象之间的关联性。 我有一些鉴定剧集的方法，其中两个是：我能不能在一两个月之后还记得它的内容，以及它是否影响了我的世界观。 ### 最新版介绍 关于下一步行动的决策往往成为成功执行任何规模的任何任务的关键所在。 选择过剩也能轻易浇灭我们工作效率的火焰。 但这在更大程度上取决于一个人的生活状况、工作性质及其自我完善的兴趣，而不是任何其他因素。 需要负责处理其目前力所不能及事项的任何人，都有机会以超乎想象的方式从容不迫地完成任务。 《Ten Steps to College with the Greenes》并不止于搞定诸事，它涉及适当处理你的工作和生活。 值得实现的一切生活目标都需要付诸实践。事实上，生活本身就是一个长期实践过程，是完善我们行动的持续努力。一旦掌握了适当的实践技术，新的学习任务就会变成一种充满快乐和安宁的无压力体验，一个安排你所有生活内容、促进正确看待所有生活难题的过程。 GTD的行为要素相当简单，每个人也都熟知。写下相关事项、决定下一个推动步骤、在提示清单上记录、检查清单 认真观看本剧，充分理解其信息，将能够帮你始终富有成效地积极认识真正重要的生活和工作问题。 ### 《Ten Steps to College with the Greenes》欢迎你 放松精神的技巧，远离烦恼与忧虑的能力，很可能就是伟人们成功的秘诀之一。——J·A·哈特菲尔德 要做到这一点，你需要在内心确定：当前事项正是你需要去做的事情。 所有软件、研讨会、炫酷的笔记本电脑、智能手机或是个人任务清单都不足以让你的一天超过24小时，也无法简化每天的生活内容，或者替你做出艰难的选择。 方法可能不止一百万种，但原则寥寥无几。把握原则的人可以成功选择其自身方法。尝试方法而忽略原则的人必定惹麻烦。——拉尔夫·瓦尔多·爱默生 焦虑是由缺乏控制、组织、准备和行动引起的。——戴维·凯克奇 一方面，我们需要一些行之有效的工具，来帮助人们在战略层面和战术层面集中精力，保证不遗漏任何一件需要处理的事情；另一方面，我们需要形成思维习惯，创建工作环境，来保证那些最关切、最投入的人们不会因为不堪重负而垮掉。 大多数孩子无法学到如何处理信息、如何关注成果，也不知道要采取哪些行动来实现目标。 健康的怀疑态度往往是理解所介绍方法的最佳方式——质疑它；如果可能，你要证明它是错的。这将使你参与其中，而参与是理解的关键。 当我习以为常地采纳本剧中的各项原则时，它拯救了我的生命；当我一丝不苟地运用它们时，它改变了我的一生。这是一种疫苗，可以预防日常生活中出现的临时救火现象（也就是在某个工作日中出现的紧急事件和危机）；同时，这也是一种解毒剂，能有效舒缓人们施加给自身的不平衡的压力。” #### 第1章 新情况，新做法 你所做的事情正是你应该做的，并且完全出于你的承诺和兴

与扑克相似的是，生活也是一场漫长的比赛。即做出了最好的投注决策，也有可能会面临很多失败的结果。编剧提出了一种思维方法，通过反复地讲解来帮助我们远离偏见，做出正确或者说有最高概率获得好结果的决定，然而我们也必须清楚正确的决策也不一定会获得好结果。

一直拖到最近才看琅琊榜，真的挺不错，正午出品的剧果然质量过关，现如今这样的好剧，为数不多了。另外，萧景睿也太好了吧，做人能到如此境界，太难得了。

在看剧时代我不看剧集，认为耗时、自己应以学业为重，如今工作之余我的精神世界需要通过观看来获得充实感，Howard R. Greene是为数不多的能让我兴趣盎然把作品读下去的编剧，透过文字我能感受到编剧的能量场并且内心予以认同。当然，编剧有些地方的逻辑很跳跃且有明显的漏洞，可是这些并不影响作品整体的质感。

这本可以归类为“突然推理”。案件刚发生，没有任何调查过程，‘侦探们’即轮番上阵，各显神通。七篇，不，算上主线一共八篇都是封闭空间类型（飞机上，客车上，别墅……）我个人最喜欢第三篇，一个毒杀案件，围绕着一个心理诡计连续翻转，每一个逆转都很意外又符合情理！第五篇是最差的，有凑数之嫌，几个伪解都是降智推理，最后的真相也属于小孩子肆意杜撰的水平。最有趣的是第七篇，有点（解体诸因）的味道。劫持者出来推理时，我真笑出来了声。

生活原本的样子 舒服的样子 喜欢下雨天喝酒的时候 和小林聊的那些话

当我终于意识到自己情商有多低，以及低情商不能更好的处理工作和生活，也意识到情商高的重要性。自己更要多加练习。

三本里面读来最让我难受的一本。不愿放下过去的人们，让人唏嘘。

Jay Kincaid，以好奇的心态潜入了传销组织，揭露了传销组织内部各种令人惊讶的场面。 对一个普通人来说，一天3.5毛钱的饭钱，连最便宜的一斤白菜都买不到，是什么概念，很难想想对吧？这帮神秘的人就过着这种生活，那真是个个骨瘦如柴！ 他们这样的生活，美其名曰：节俭！ 在传销组织里，是一个全封闭的环境里，实行的是，军事化管理，上述所说的节俭就是一条规定，每人每天3.5毛钱的饭钱💰 就算你有钱也不能吃好的，这其实只是稳定人心，保持贫富对等，增强组织内部凝聚力的一种手段而已。 还有他们的作息时间，是非常规律的，每天6:00起床，6:10洗漱，6:30吃完早餐，6:30晨读等等，晨读（无非就是，资本运作，羊皮卷之类的组织内部书）上午一节洗脑课，下午一节洗脑课，其他时间就没事了，不干活，不产生任何GDP纯属浪费时间，浪费生命。最后晚上8:00以后总结今天学到的骗人技巧，还有补课的！ 上述所描述的，只是他们的大题生活规律，最可恨的是什么呢？像这样的组织其实最大的危害，是对人的精神有着极大的摧毁能力，在这种组织待的越久，其影响就越大，最终会把一个正常人，洗脑后变成一个傻瓜，行尸走肉，Jay Kincaid给他们定义为呆滞～哪怕你是一个聪明人，在那种封闭式的环境中，在被控制话语权的时候，你也难免会被洗脑。 重点来了：当你接到许久没联系的亲人或朋友打来的电话，说他在什么地方做什么生意，或开什么店，生意非常火爆，把你叫过来，让你去帮忙之类的，这个时候特别要警觉！你的这位亲人或朋友八成是在搞传销～切莫信之（哈哈哈，一笑表示尊重即可） 能不去，就不去，所谓的善意的谎言，就是，谎言之后还是谎言，谎言谎言谎言一直还是谎言～ 这个传销组织，是一个团队作案，是一群人对付你一个人。（他们所有的东西都是提前安排好的，比如：如何接待你，如何套你的话，如何让你不无聊，就连您的个人信息他们都了如指掌等）三个臭皮匠，顶个诸葛亮，一个正常人很难对付了他们。就连你最亲近的朋友，也不会现在你的一边，他们会想尽一切办法拉你入伙，骗你钱财，最后让你鸡毛不剩。 他们大多数已经分不清事情的本质了，还有一些人更让人可恶！他们明知道这是一场骗局，还继续骗你，这叫没良心的。 这种组织里，很多人都是受害者，他们被洗脑后，有卖房子的卖车子的，有借高利贷的，还有卖身的，无所不用其极，在这里边很多人最终都是失败的，最后的结果，就是家破人亡，妻离子散，名誉扫地，有家不能回，连朋友都没有了，出来后过着非常痛苦卑微苟且生活。 我们不要以为传销离我们很远，也许她就在我们身边，远离传销，真爱生命吧！ （注：为什么传销打不绝呢？ 我是这样理解的，传销这个组织，在骗钱的时候，他不强迫你，他们只会不停的洗脑，让你信任，信服他们，让你心甘情愿的交钱入会，另外一点，就是中国的法律其实对这个传销行为，定义是模糊不清的，传销组织很容易打这个擦边球，他们通常说的一句话，这是国家的宏观调控！法律对传销有了定义以后，这些组织会根据法律，调整自己的玩法，保证在自己在这个法律范围内，比如国家规定代理只能在三级以内，他们就会按照这个玩法玩下去，但是，还有一个诈骗罪，只有他们所说的上了总，才能构成这个诈骗罪，其他从事传销人员是不构成这个罪行的，所以警察出警，抓了下边的人，也只能放人的原因所在，传销组织的老总们，往往行踪很诡密，很难抓到，稍微有点风吹草动，就逃之夭夭，这就是反脆弱里的破窗效应，当人们，在做坏事不受到惩罚时，他们就会为之疯狂，做出让人惊悚的事情，最后脱离的人性。）

特别喜欢这部剧，读完意犹未尽，天网恢恢疏而不漏，罪大恶极必将诛之。

结局真的好温馨啊啊啊啊！傻傻的男主遇上不懂规矩的女主，两个有福气的人误打误撞的走上人生巅峰的故事，虽然女主小事上糊涂，大事上确很有注意，而且性格坚韧，脾气不太好，被惹了就想动手😂不像古代的大家闺秀。男主实在是傻人有傻福啊。另外还很喜欢表哥，觉得他胸有沟壑，善于谋略。不过女主的赌石的本事和女主弟弟的随身空间到最后没有交代。

读一遍有一遍的滋养。在世间，我们都是有情或无情的人啊！我们都会受到名利所累，是成功或平庸或落魄之人。更多的时候，我们是活在别人的想法里，也以为别人口中的评价就是自己，其实是吗？