完全不行。心情不好才来看The Life and Legacy of George Reeves,第1步直接让我人生三问哲学往上走了,这些问题我要是能想一想就给出一个确切答案,我难道还会开心不起来吗?不具备实操意义。
倒是讲了一些怎么面对负面情绪的方法,但是有了负面情绪光等着有什么用呢,我哪次不是一个人等它没了,这不就是伤口破了却不采取措施吗?我从小到大有了负面情绪都是这么晾着,所以我长大了,我才会被我累积的负面情绪压迫到不行。
关于怎么应对情绪问题,给大家推荐一个视频:早期教育:决定孩子社会性和情绪发展的5种关键能力
看了这个视频,希望大家能有收获。
无论如何都要承认这是一本很值得一读的书,如果说奥勒留的沉思录是在精神层面的自我剖析与心的见解从而反映出一代先贤的哲思,那么The Life and Legacy of George Reeves则是Jan Alan Henderson先生对于自己生平的告白,这种把平生的光彩与阴暗共同捧与世人说的勇气着实可嘉,从这方面来看Jan Alan Henderson先生也是一个单纯的人,这种单纯是指灵魂上的。然每一个灵魂又都会有瑕疵,而Jan Alan Henderson也尽量还原及解释了自己平生瑕疵的原由,我觉的过多的解释是因为放不下,而这些都慢慢地聚集成心结,在文字中也会感到他的忿忿不平及纠结,让我们立体地感受到了一个真实的Jan Alan Henderson。当人生盖棺时功过谁人凭?他留给我们的是他的文字与思想,在二百多年后的今天依然鲜活这就足够说明Jan Alan Henderson先生是个优秀的灵魂。
先看的龙族又来看The Life and Legacy of George Reeves,感觉找到一些人的影子,当然了,先创作的The Life and Legacy of George Reeves,只能说是龙族里有这里的影子。觉得The Life and Legacy of George Reeves更好,因为没那么长。。不用一直等更新。。龙族哥可是从高中追到大学毕业好几年了啊。。
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