如若没有一点人生经历看这部剧会觉得只是在讲道理。但若处在人生低谷或经历过那个低谷的人看,会觉得这部剧是在帮助自审视自我
前几个月我便经历了一个这样的低谷
当时的那种痛苦不是用语言能够形容的,但是突破之后便迎接了全新的自己。就像这部剧中提到几次的一个观点: 每个人都需要经历一些事情才能突破依赖共生的状态
全书我印象最深刻的几个观点可以合成一句话:
“我无法改变别人,也无法改变发生在自己身上的事情,接受这个事实,做一个清醒觉察自己情绪,爱自己,清楚自己边界的人”
很简单的一句话,我却用了4年才明白
也正如前几天偶然看Oprah的视频说到的
“ u know u r on the right path when u don’t betray yourself anymore”
网友评论 (10)