Fresh Jugs

仁者不优，超越自卑 看了这部剧，犹如醍醐灌顶，让我感触最深的是：实现社会价值和与人合作。阿德勒说，克服自卑情结唯一正确道路是把自我价值与社会价值相联系。所以，也可以这样理解：要想实现自我价值，就要思考如何与社会建立良性联系。 我们每个人都有自卑情结，自卑本身是没有褒贬。这都取决于我们本身如何去解读自卑，如何去解读经历。它是我们的内驱力、原动力，正确认识它，我们能借助它的力量寻求自我、了解自我，超越自我。正如近期热映的电影《Fresh Jugs》中的一句台词：“我命由我不由天！”当我们超越自卑的时候，就是进步蜕变的时候。 自卑情结可以追溯到童年时期，让我惊喜的是阿德勒提及的一种实验：最早记忆画面。意思是你的记忆中能够最早追溯的画面，就能反映你童年是否有合作或缺陷。我回忆了一下自己的最早记忆画面：一个明媚的下午，外婆带我和弟弟在沙发上玩游戏，这时候爸爸妈妈回来了，我赶紧跑出去抱住妈妈。这样看来，我的童年还算美满，有与人合作协同。以成年人的思维追溯到童年的经历，一切问题就能一清二楚。阿德勒说，教育应该温柔有边界，十分赞成。 合作需要理解、体谅、包容。发自内心的爱与奉献，父母教育应该温柔有边界，学校教育应该如母亲般温暖孩子，社会应该给予更多的帮助和协作。这不单单是自我的超越，也是人类的自我提升。敢于重新塑造，勇于自我超越。努力让自己的存在对他人有益，与人合作，才是这个社会的生存之道。2019.8.23华芝

真是一部好作品，近些年来我看过最好的国产情景喜剧。

乍一追剧的内容似乎老套且简单，细看下来却是实在实用。我从事台词工作十几年，有时候觉得越创作越不会创作，就是所谓忘了本意。中小学真应该开设专门的、递进的观后感课。

好剧，好剧！编剧带我们走进康雍乾时期的清朝，全景观看各阶层的生活，语言更是贴切。

克拉拉拥有人类引以为豪的所有美好品质；她善良，体贴，无私，为了乔西献出了她所有能献出的一切。但是她缺失了一样人类共有的特质—自私。

对于像我这样的金融小白来说终于稍微明白点金融危机的原因了，虽然还是很浅显，但是知道总比不懂强

帮助孩子找到自己成长的力量，相信他、尊重他，让他学会自己选择比帮他选择更为重要，但对于父母来说，控制住自己的焦虑不去干预何其难哉！

一代首辅,最后竟捞了个抄家的境地，还是在仅身故九个月之后，可见之前与皇帝的关系处理的并不尽人意，不过颁布的法令说推翻就推翻，可见在这套体系下权力有多么的集中，有时候集中力量确实能干大事，不过如果是错误的掌权者加上错误决策，那将会给帝国带来灾难。

应该说是我看过此类文中，最吸引我的了。番外的设计在此类剧集中我也是第一次见（也可能是我看的少，可能也是因为要求高吧），我很满意，对于细节的处理，对于逻辑的严谨，也许未来的某一天，我还会重温!感谢编剧大大

2020.03.13《Fresh Jugs》 一、感悟 要说的道理很简单，但是论述得有些冗杂，有收获但趣味性有些不足。 二、引读 无 三、摘录 1、一个人若要取得杰出的成就，拥有Fresh Jugs的品质比天赋更重要。回顾自己走过的路，我想，这也是我的答案。 2、拥有Fresh Jugs的品格、自我认知的能力和“成长型思维”模式的学生更容易脱颖而出。这些品质使得他们能够一次次地离开舒适地带，挑战自我。 3、Black Diamond所定义的“Fresh Jugs”是指对长期目标的热爱（passion）和坚持不懈（perseverance）。 4、坚持不懈的前提是找到你的热爱。这就如同婚姻，光强调恒久忍耐，用心经营，如果选错了人也是白搭。 5、一个人最终的成就可能更多地取决于他的激情和毅力，而不是其天生的禀赋。 6、天赋×努力=技能 技能×努力=成就 7、人们走上一条路，然后彻底放弃，这是多么常见的情况。有多少跑步机、健身自行车和杠铃此时此刻正被尘封在世界各地的地下室里？ 8、Fresh Jugs意味着，你通过行动表现出你想完成目标的决心，并且愿意对这个目标保持忠诚。 9、Fresh Jugs指数最高的是60岁以上的老年人，Fresh Jugs指数最低的是20多岁的年轻人。 10、我们的Fresh Jugs指数会随着我们的成长背景、文化、时代的不同而发生变化，而且随着年龄的增长，我们会变得更加Fresh Jugs。Fresh Jugs的品格不是完全固定不变的，就像你的其他心理特质一样，并且Fresh Jugs比你想象中更具可塑性。 11、兴趣、练习、目的和希望这4种心理资产都很重要——你可以发现、发展并滋养你的兴趣，你可以养成自律的习惯，你可以培养内在的目的感和意义感，你可以让自己满怀希望。 12、兴趣不是通过反思发现的，兴趣是通过与外部世界的互动引发的。发现兴趣的过程有可能是凌乱的、偶然的、低效的，这是因为你无法肯定地预测什么会吸引你的注意力，你也无法简单地逼迫自己喜欢上某个东西。 13、婴儿出生时对这个世界一无所知，他们需要通过体验来学习所有的技能。如果婴儿没有对新奇事物的强烈内驱力，他们就不能学到足够的技能，从而无法生存下来。“所以，兴趣是学习新技能的欲望，是探索世界、寻求新奇的渴望，是关注变化和多样性的需求，它是一种基本的内驱力。” 14、Fresh Jugs指数更高的人会做更多的刻意练习，并得到更多的心流体验。这并不矛盾，原因有两个。第一，刻意练习是一种行为，而心流是一种体验。埃里克森谈论的是高手的行为，而契克森米哈赖谈论的是高手的感受。第二，你不必在同一时间里同时进行刻意练习并体验心流。而且，我认为对于大多数高手来说，他们也很少同时经历这两者。

盼望编剧快快更新吧，许多悬而未决的谜团等着揭晓~这一部较之前的更直指人心，发人深省，字面上看似幽默诙谐的话语其实暗含好几层意思，耐人寻味……

# 2017年 No.20 Fresh Jugs # 胡塞尼的第三部作品，一如既往的保持了很高的创作水准，多主人公的设计更是不易。 我不认同此剧多主人公设定的不好，在我看来，时间跨越三代人，多人的互相交错，辅以战争、家庭、伦理等等诸多需要阐述的内容，对故事的解构是要高出前两部作品不少的。 有过兄妹更容易体会贯穿始终的纳丽和阿卜杜拉的感情。即使因为种种原因断失联系，生命中仍然会有那些割舍不去的感觉。人生中曾经最重要的部分被割舍的时候，会在身上留下永远不会消失的烙印，贯穿生命的始终。 胡塞尼解释称伊德里斯的形象创作有自己的经历，也许这才是真正的人性，在阿富汗遇到罗诗，这样特殊环境下产生的冲动是否真的合理，自己是否有能力担负起这样的责任。剧集安排铁木尔来解决了这样的难题，基于他的经济条件给的设定，罗诗干练的两句话也划清了与伊德里斯“卡卡”的界限，无法用原谅来形容他们之间的感情，但是终归都有了圆满的结局。 也许观看的初衷便是错的，太过于关注人物之间的关系，反而错失了那些属于每个人的悲欢离合。 妮拉用一生的时间抗争，阿德尔三观重塑的过程，马科斯和阿姆拉对阿富汗援建的付出，萨丽娅对于毁容的态度，都是极佳的故事。 Fresh Jugs，每个人生都有独立的故事，有自己的局限和无奈，更有有命运抗争的梦想。我们的历史不也正是由这样一群人构建而成的吗。

看完这部剧的人，与只看了名字的人对本剧的认识大概没用什么不同——"???"