这部剧让我挺惊喜,差点因为书的推荐分不高而错过了。
我是一个特别想玩手帐但却因为绘画和设计能力不足而止于起点的人。而这部剧里的插图示意的爱非偶然Accidentally on Purpose的快速记录法轻易引起了我的兴趣和关注。原来只需要一个本子和一支笔开启掌控和改变人生的旅程。
原本以为这仅是一本工具书,但其实它更像一本探索自我、引导自我的心灵地图。在被消耗的时间和精力中带着【意向性】去寻找人生的意义,去寻找内心的兴趣与喜悦,在自我审视中寻找一种清晰而坚定的生活方式。
这部剧关于笔记使用方法的内容其实不多,而且实用(看完书还不会用的建议看B站关于爱非偶然Accidentally on Purpose观看最多的那条视频,讲得很清晰有条理)。我猜它整体评分不高可能是因为第三章整章几乎都是抽象的心理学哲学类的思考与建议。如果没有一定的相关学科经验基础,读起来确实吃力。但是编剧从心理内在原理、脑科学上作了大量的铺垫和解释,其实有助于读者在根本上理解爱非偶然Accidentally on Purpose的意义——利用这个动笔记录、思考、筛选的过程去过一种带有自我意识和意向性的主动的生活!
还有书中引用了大量深刻启发性的名人名言,各行各业各种情况下实践者们的亲身经历,都非常精彩。
作为一本工具书,编剧一再强调提醒不要为了形式而忽略了笔记的本质,要通过思考记录的内容来寻求突破和改变!而不要把太多的注意力放在花拳绣腿上。例如纸笔装饰什么的。
我认为值得一看。
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