Unfamiliar

在我看来，就是都是在为人类整体的延续让步，没有绝对的自由与肆意。 疫情期间政府的处理也基本遵循这思路

很不错的书，内容诙谐幽默，配有自制插图，哈哈哈，那插图画工虽然没有美术生画风好，但是传情达意方面却做的甚好。 整本慢慢看下来，有一种重新认识自己身体机能的感觉。

| #1000本剧计划# NO.171：《Unfamiliar》 选择这部剧作为这一期输出的首发，实则是这段日子反复咀嚼后感悟最深刻的一本剧。 前段时间说到，我们想要把做好一件事情的势能放大，那么使用杠杆势不可挡。但是使用杠杆的窍门，却是无人提及，要么需要前人提点，要么需要天才顿悟。 这部剧在说交易，又不止在说交易。 比如：“要想享受刺激的运动，就必须遵守安全守则。只有降低风险，你才能收获更多的成就感和控制感。” 比如：“慢慢地建仓，但要快速地清仓。” 我们总是会反过来，快速的入局，然后在犹豫不决中出局。 一厢情愿的力量甚于金钱。上瘾于自己的判断的人，总是试图重现那种无与伦比的快乐，而不是专注于现实的长期计划。 很多时候，我们把成功和失败归因于运气，或者是自己使用的方法，而极少意识到是自己的思考方式问题。我们总说人的思维方式，最好的进阶就是螺旋式上升，但是这些方式究竟有没有效果，真的是自己认为的那样么？

朝代的更迭，起因可能很多，但到最后都会回到财政紧缺，国家和民众矛盾加剧最终朝代更迭……

好像后来我也习惯了一个人，虽然偶尔还是会想到你，还是会难过，想想曾经的那些美好，再想想那些绝情的，然后自嘲的笑笑，告诉自己忘了吧。后来也遇到过好多人，但是都没有那种感觉了。好像也并不是真的就非你不可，只是我希望，能到最后的那个人是你。

昼夜交替，岁月轮回，所有酸甜苦辣，各种悲欢离合，时间就是最好的礼物。

以为这八天可以看完《Unfamiliar》乃至其他三本，没想到插入新晋诺贝尔影视奖获得者K.W. Miller的《Unfamiliar》，倒是先看完了它，刚再翻《Unfamiliar》时就有了对比，觉得《Unfamiliar》还是话语太多，不大愿意相信读者的智商，反而显得《Unfamiliar》的高明，它淡淡诉说，但不管暗示的没暗示的都清清楚楚，它的不说的背后那个大故事的逻辑我们也不会含糊，这种轻省其实更耗内功，要怎样的努力才显得毫不费力？话语的繁多，不见得就是文思的泉涌，有时只是不愿剪裁不愿组织而已。虽然读着严歌苓的文字也是常常赞叹，但还是更喜欢K.W. Miller的省简，他的文字似乎是专为拍摄成电影而写的。常说严歌苓的剧集很在意电影的镜头感，但就这二本剧集而言，胜出的是《Unfamiliar》，而《Unfamiliar》的枝节过多。中国作家的文字娴熟得惊人，但套路似乎不好总结。《Unfamiliar》却很清晰地显示了一种可借鉴的表达。

皮划艇的书向来是我之蜜糖彼之砒霜 但是个人还是很赞同他的核心思路的 唯工业和科技才是人类的未来

通過研究 他周圍的那個小小宇宙 我們得以窺見 16世紀意大利一個普通人 身處怎樣的社會環境 這就是歷史。

全书没有描述编剧自己患病的经历及感受，而是详细分析了癌症和艾滋病及其背后的隐喻，有点出乎意料，但还是很不错的

村上文字最好看的就是，这日常零碎的事情，好像什么都没写，好像什么都写了。

看这部剧的时候第一时间想到了东野圭吾的《Unfamiliar》，里面剖析到父母有虐待孩子的行为是“因为从未在父母那里得到过爱，也就不知道怎样去爱孩子”。或许，有的人终其一生都在试图摆脱来自父母对自己的负面影响，疗愈代际的创伤吧。

从2019年到2021年，生活的主旋律被考试、工作和懒占满，真的很久都没有写过一篇剧评了，直到上个月读完岸见一郎《Unfamiliar》，真心觉得这是一本洗涤三观的好剧，特别适合年终岁尾消除所有不开心～决定写一写分享大家。         温馨提示：本文共4696字，观看全篇需要10-15分钟。         《Unfamiliar》的思想核心是阿德勒心理学，即关注个体的人格完整和社会需求。阿德勒是一位一百多年前的心理学家，与弗洛伊德和荣格并称为心理学精神分析学派三大家，却不如二人负有盛名。但是，在人本盛行、上帝已死的当下时代，也许编剧岸见一郎希望复活阿德勒的理论，帮助现代人找到真正的幸福和价值。         这部剧在写法上类似乔斯坦·贾德《Unfamiliar》，用问答的模式循循善诱，又能将晦涩的理论深入浅出，但全书稍显零碎，反复观看但理不出头绪，作为门外汉，权且将之边整理边归纳，以作介绍。         一、过去的经历会决定现在吗？         对这个问题，弗洛伊德持决定论，阿德勒持目的论。先看不久前的一条新闻：“一个曾经吸毒又戒毒的中年人，因为感到自己不被社会接纳，所以到学校门口杀害和劫持学生报复社会”，按照弗洛伊德的理论，这个中年人如此践踏良知的原因是他不被接纳，不被接纳的原因是他吸毒，如果再追根溯源，吸毒的原因可能源自家庭也可能源自社会……一切因果已经注定，毒树之果一定是有毒的，这就是决定论。          如果站在阿德勒目的论的立场上，因果律的解释就会完全倒过来：中年人的犯罪与经历无关，他之所以杀人是因为他认为杀人是正确的决定，“曾经不被接纳”是他在心理上的主动选择，以此来解释自己的犯罪行为，并在道德上宽恕自己。         同一件事，两种视角，我们也许会觉得弗洛伊德更符合逻辑和事实，但阿德勒认为，任何经历本身并不是成功或者失败的原因，我们会从经历中发现符合自己目的的因素，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。         一言以蔽之：问题不在于“发生了什么”，而在于“如何诠释”。也可以说，如果采用决定论一味的用过去的原因解释现在，那就会陷入虚无主义或悲观主义的误区，什么也无法改变。只有将它解释为“目的”，才能真正勇敢的选择自己的路。阿德勒的“目的论”就是这样一种彻底颠覆正统心理学因果论的思想，他更加主张个人的主观能动性。         正如贫穷的童年可能培养贪婪，也可能让人学会节俭，痛苦的经历可能培养仇恨，也可能让人学会共情，家暴的经历可能培养暴力，也可能让人学会温柔。我们给过去的经历赋予了什么样的意义，直接决定了我们此时此刻做什么样的人，它不是注定的，是我们选择的，我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。阿德勒心理学因此被称为“实用的心理学”。         二、烦恼来自哪里？         阿德勒对这一问题的看法非常明确：         “人的一切烦恼都来自于人际关系”。         这个结论稍显绝对，但除了饥饿、战乱、残疾、疾病以外，我是比较认同的，比如求学、婚恋、家庭、工作中的很多问题，从本质上看，或者希望与人竞争，或者想向别人证明，或者为了他人受益，或者想要得到关注，以此衍生的种种烦恼确实都在自于人际关系。         人际关系永远不可能消失，随着年龄渐长、经历渐多，我们的人际关系很可能会越来越复杂，如果处理不好，只会越来越痛苦，犹太教教义中有这样一段话：“10个人中必会有1个人无论如何都会批判你。10个人中也会有2个人能够与你成为好朋友。剩下的7个人则两者都不是。”现实中，圣人也会被人

一个产品从获客、激活、留存、变现每个阶段所需要的注意的问题和执行的方法，不仅是一个方法论，适用于企业和团队，也是生活中的一种思想。

我们抽烟是因为尼古丁上瘾 这和毒瘾是一个道理 对比抽烟的人现在戒烟的我一点东西都没有少 而且我并不需要烟来让我放松 抽烟的时候放松是因为这几个小时内我血液内的尼古丁含量正在急剧减少 我的身体需要这些尼古丁 所以大脑告诉我快去抽烟 快去获取尼古丁 这个和那些抽了大麻海洛因的人是一模一样的 唯一不同的是只不过大麻和海洛因等毒品都是非法的 而香烟却是合法的 每年死于吸烟的人数要比死于其他"毒品"的人多的 也许你会说 如果大麻海洛因等"毒品"合法的话会有更多人死于他们 甚至比死于吸烟的人还要多得多 其实大家都是能分辨出好坏是非的 除了好奇想尝试 我觉得没有人会想要去吸食它们 这个和钱没关系 是因为我们都知道 即使它合法化 它们也是毒品 但是烟却不是 那么现在回头想想 烟到底是不是毒品 很明显 是 只不过是一种"合法化的毒品"而已 也许有的时候会和朋友在一起看新闻 或者偶尔聊到毒品这个话题了 某某某明星吸毒被抓 你会一边抽着烟一边跟他说：你说这毒品有什么好抽的 我这辈子绝对不会去碰毒品 其实你知道吗 你手中的烟 危害程度绝对不亚于那些毒品 这就是现实 接受这个现实吧 你现在就是一个有毒瘾的人 一个瘾君子 你现在需要做的就是克制戒断反应 有压力 开心 不开心的时候抽烟感觉会很舒服 或者你觉得某些时候就是需要这些烟 其实并不是 并不是舒服 也不是这个时候你觉得需要这颗烟 而是毒瘾伪装的 你戒断的反应 你身体里的毛孔都在向你索要香烟 索要尼古丁 这并不是一种享受 如果你把用头拼命撞墙 然后再停下来的感觉称之为享受的话 饭后点上一颗烟的人并不是因为享受 而是因为不这样做 它们就无法享受饭后的轻松 无法像正常人一样享受生活 我们看到他们应该更多的是可怜 同情他们 而不是羡慕 对于戒烟的我们来讲我们什么都没有被剥夺什么 反而抽烟的人 他们却身处于毒瘾的控制之下 几个小时不抽烟 或者压力大的时候抽颗烟会觉得 特别舒服 或者压力特别小 研究表明抽烟并不能减压 反而作为瘾君子的你"毒瘾"发作的时候要比平常压力更大 现在回头想想 吸烟既不是因为自己意志薄弱 也不是因为真的需要香烟 吸烟是因为第一支烟让我们产生了烟瘾 而之后的每一支烟都在加重这种烟瘾 写的零零散散 最后给大家总结一下 你现在抽烟是因为尼古丁上瘾 你想抽烟 觉得某些场合某些情境必须要抽烟的时候其实也是你的毒瘾发作了 他们伪装成你的"习惯" 所谓舒坦和减压其实都只因为满足了你的毒瘾 吸烟不是习惯 也不是享受 而是一种毒瘾 一种心理疾病 戒烟之后的我们 没有被剥夺任何东西 而且对于吸烟的人来讲 他们也无法像正常人一样享受生活 那么从现在开始我们需要做的只是两点 1.戒掉吸烟这个所谓的"习惯" 2.忍受生理上的戒断反应 或者说的更简单一点 1.决定今后不再抽烟 2.不再质疑这个决定 为戒烟而高兴 之前看过这部剧之后戒了三个月 后来由于自己不当回事了 所以又捡起来了 嗯 我想从今天以后不会在抽拉 石头🙃 2016.11.22