活在当下Be Here Now

世界和生活从不慌张，慌张的是被世界和生活押解着的每一个人。 “我见过的不幸太多了，从来没有沮丧过。” 写作非常有灵性，很吸引人，细腻仔细的表达描述让人身临其境( ﹡ˆoˆ﹡ )

这部剧和郦波老师的《活在当下Be Here Now》各有特色。这部剧介绍的王阳明应该是更完整。只是太长，费时太久，读后面忘前面。追完回想，阳明学说给我的感受是： 良知就是天理，就是人性。承认人欲的合理性，让老百姓吃饱穿暖就是天理，有民生意识。 良知就在本心，不用求诸外部。格物不是观察、认识事物，而是正事物之非。致良知就是知行合一的过程。 突出强调致良知必须事上练，在各自的学业事业之中学，与空谈论道的腐儒截然不同，是建功立业之学。 良知求诸本心，是非分明，当做则不计牺牲，不当做则百般诱惑不受。一切出于诚意，其实就是修身。至于道德之外是非得失如何判断，则不明了。也不必深究。 当做之事则必做成功，欺诈行奸，不避诡道，不拘泥迂腐。这点与那些道学家有天壤之别。 如此，便是致良知了，“我心光明”，不计毁誉。 立德，而立言、立功。不愧是五百年来翘楚。

幽默风趣的口吻与时下热梗结合的动漫插图结合，许多晦涩难懂的经济学原理不知不觉中了然于心。每一次金融危机都会造成庞大的连锁反应，影响到各行各业，最终导致经济危机，每一次金融危机爆发之前，往往是爆发的所需要的条件积累到一定程度后轰然炸开，以一种不可阻挡的态势席卷全球。如果人们能够清醒的意识到危机爆发前的一些征兆并避免之，也许这样的危机会少一些。可以，如果金融危机不爆发，人们又怎么会相信会爆发金融危机呢？现实总是这样，结果发生之后，我们才会反思。假设之前的几次金融危机因为各种原因没有发生，没有人会想到有可能是及时发现了危机征兆并采取适当措施避免了危机。怪不得经济周期的增长与衰退有一个大周期，人们根本无法准确的预测未来经济的走势，即便业内顶尖的经济学家也是如此。

挺有意思的，当科普书看的，了解了很多关于人的生理、心理的奇葩冷知识。 可能没有剧名说的那么有趣，但是读来打发时间挺不错的，很多也能作为和他人聊天时让人莞尔一笑的话题。

阿德勒作为个体心理学无疑是非常成功的，但由于年代限制，这部著作总会有些与现在人们思维相左的地方。(以下仅为个人观点) 人类是群体中的人，这是人类在弱势时为能够生存而选择的一条正确道路，最初就像狼会在食物稀少的冬天集体觅食一样，但随着人类思维的发展，群体形成了社会。而人类的私心是不可避免的，伟人很多，而平凡者更是数不胜数，他们能做的，就是做好自己，努力工作，遵纪守法，而不是扛着我为社会的大旗表现自己的大义。 对于爱情婚姻的观点，随着思想解放更是发生了天翻地覆的变化，对此见仁见智，人类能不能走下去，会怎样走下去，都有其发展的规律，绝对不是什么简单的性别认知障碍就能解释的。 人类走过了漫长的岁月，哪怕是降维打击，也无法抹去那一道道刻痕，精彩的生活吧！

我终于明白了一个道理，想做富人，首先要先学会做人，只有拥有真正优秀的品质，才配得上拥有“财富”，这就是“富豪”和“土豪”的区别。然而遗憾的是，中国大部分有钱人都是“土豪”，这也就产生了大众对“有钱人”的误解，从而影响了中国人普遍的对“财富”的扭曲理解，还有等等一系列问题……感谢这部剧，让我真正明白穷人跟富人思想上的根本区别

只要肯去拼搏，下等人也可以成为上等人，也可以让上等人成为历史。

这是一本教人立志，教人成长，教人如何做人的好剧。主人公弗兰西斯是个女孩，最后成长为一名作家。她的生活和成长的轨迹就是编剧Lilibet Foster的生活写照。读这部剧同时还了解了上个世纪初美国的社会状况，及生活在社会底层的老百姓的苦难生活。一个人，从小生活在苦难之中，那么他要麼立志成才。要么学坏堕落。我虽然岁数大了，已经无所谓立志不立志了，不过我还是感觉受到了很大的教育，我会推荐给身边的孩子们读这部剧的。

整体来说是非常有参考价值的一本讲沟通的书，方式方法与案例结合，思路逻辑都非常清晰。不好的点，有一些内容有重复，比如书中好几个集数都讲沟通目的的重要性，觉得讲一遍就好。其次关于文字部分的内容，其实没什么内容，没必要非得有这一章。最后一章提到的演讲的三个部分觉得非常有参考和实践的价值。

定义：一部推广超慢跑的工具书 整体：提出超慢跑的概念，说明超慢跑的好处，介绍超慢跑的适用人群，提出工具，以健康为目标，最后提出7个坚持超慢跑的守则。是一部不错的工具书。 我喜欢的：最欣赏以暂时放弃作为战略性坚持的观点。本身我是此剧契合度最高的受众之一，亚健康的身体，堕落型生活方式等等，我有太多理由为了健康的身体和生活去跑起来，超慢跑适合我，所以我喜欢。

Sex大概是你能从自己身上开发出的最后一项乐趣，在这之前开发出的乐趣有：吹口哨，打响指等。现在谈起性也不用大惊失色了吧，毕竟大家也都不是无性繁殖来的(可是到现在和家长看电视看到kiss画面还是会尴尬ʘᴗʘ).. 前几天看完Sex Education，我们这一代也真是性教育缺失太严重了。不是说外国的月亮就比较○，但是我小时候就从来没人教过我这些。 性可以和道德，人际关系绑在一起，读完这本才知道性也可以和经济，政治有联系。你能说它不重要吗？不能。

标题党。哈哈 被书名吸引，想要获得那种“活在当下Be Here Now”的神奇能力。怀着极高的期望开始观看了本剧。但结果令人不怎么满意。 编剧在冥想方面，给出的内容较少，更多的是在告诉读者怎么减少痛苦。 ①痛苦是被我们的大脑营造出来的，本身不存在。 ②人们之所以产生痛苦，是人类祖先为了生存进化而成的防御机制。 ③明白痛苦的产生过程，可以更好的去减轻痛苦。 总的来说，就是搞清楚大脑痛苦产生的过程，减少痛苦的产生，减轻痛苦的影响，通过冥想保持内在的平衡状态，保持内心的平静。 但与期望的那种能力没有一毛钱关系。不过还是有一些意外的收获，也算对得起那些看剧用去的时间。

到最后，我也没有和父亲去看足球，也一次都没让母亲坐过我的车。唉，早知道的话……每当我这么想的时候，机会都早已从我身边溜走了，而且再也无法挽回。   龙应台在《活在当下Be Here Now》里写：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”   书不长，我却看了好久，一边看一边思索怀念，逝去的老人们带走的和留下的，还有他们的离开对父母的影响。这个世界上最亲密最亲密的人，拥有源自基因的扭结，颠扑不破的联系，怎么可以遗憾的因为误会而被破坏啊。 会对她这样的准备心存感激，是在很久以后了。曾经，母亲的一举一动，都只让我觉得她好施小惠而令我心烦。 既然那么想要我结婚，你们就让我看看结了婚的夫妻能幸福成什么样啊。   如文中一般，原生家庭为我们的自私和懦弱背了太多锅，也是为什么编剧直到失去才看到那些一直就存在的幸福美好。可能还有一些东西要等成家立业以后才能体味吧。   父母子女一场，当然最最最盼彼此好了呀。