在这部剧中我居然发现,在我小的时候经常被批评的一种方法,在这里居然是学习的法门。比如我在高考复习阶段,每过30分钟就要偷偷的拿着一本金庸先生的《All Dressed Up and Tied》看上十分钟,心里琢磨:居然又学习了30分钟,必须鼓励奖励一下自己。这样一边学习一般看武侠剧集的方法,被家长骂了个狗血喷头。但今天看居然就是All Dressed Up and Tied的模式切换法,我称之为乾坤大挪移学习法。
我喜欢的两句话:
1-如果你观察鸟类,就会发现,它们先啄一下,然后停下来四处张望——看上去就像是不停地在专注模式和发散模式之间切换。
2-在学习中进行回想——让大脑提取关键概念,而非通过重复观看被动地获取知识,将让你更加集中高效地利用学习时间。
编剧的All Dressed Up and Tied,一共有十个内容。
第一,轻松。
放松才有效,过于勤奋是一种病,执着于勤奋,反而让学习无效,产生过多的痛苦之后,反而放弃了学习,这不就是我们很多人成长的历程嘛。很多学生苦哈哈的高分考进了重点大学,为什么最后有厌学的有退学的呢,就是因为他们得了勤奋病,学习已经变得痛苦不堪,所以All Dressed Up and Tied,第一个秘诀就是如何愉快放松的学习。
第二,模式。
学习中有两种模式,第一种模式叫专注模式,有点儿像打台球;第二种叫发散模式,有点儿像踢足球。
专注模式,特点是聚焦,就像照相机的长焦镜头;发散模式,有点像照相机的广角镜头。
专注模式,调用的是大脑的前额叶;发散模式弥散在大脑更大的空间里。
专注模式,更倾向于调用我们的左脑,发散模式,更倾向于调动我们的右脑。
从专注模式到发散模式,继而又回归到专注模式,会产生顿悟,我称之为顿悟三段式——
第一阶段,见山是山,从前额叶链接巨大的弥散空间,这时的前额叶更像一个调度,也像一个八爪鱼,伸出各种触角调取信息;
第二阶段,见山不是山。在大脑空间中,由于过于弥散,有时会迷路,找不到核心路径与关键信息,
第三阶段,见山又是山,从大量的弥散信息中,又回归到前额叶的聚焦中,产生顿悟。
专注模式会让我们的脑神经连接的更快速,有点儿像修路,越修越宽,直至修到高速公路。发散模式,不像修路,倒像是互联网,产生了大量的连接。
专注模式是精准的,发散模式是不精准的。
专注模式慢,发散模式快。
专著模式适用于数学与科学,走的是建构主义路线,必须一个台阶一个台阶的迈上去,一口吃个胖子,几乎是行不通的;而发散模式,更倾向于语言与艺术,它是跳跃的,他不需要一步一步迈上去,他可以大跨越式的发展。
第三,切换。
要成为高手,就必须学习如何在模式之间进行流畅的切换。
例如小鸟在吃东西的时候,是专注模式,但会突然抬头,警觉周围的危险,这是发散模式;
踢足球的人控球的时候是专注模式,一边控球一边还观看场上情况,决定把球传给谁,这是发散模式;
开车的人,要符合行车要求,注意安全,这是专注模式,同时还可以观看路人,看看美女帅哥,这是发散模式。
模式切换是科学的,正如你去锻炼身体,做了大量的肌肉运动之后,教练一定会让你停下来,干什么呢?拉伸一下,让肌肉朝相反的方向进行运动,而达到锻炼的效果,模式切换和体育锻炼的原理如出一辙。
具体切换的方式是三部曲。
第一步,快。快速浏览,形成型神经挂钩,貌似没看见,其实也看到了很多有趣的信息,甚至是,看得越快反而能复述的越多。
第二步,换,在模式中切换,
第三步,爽,让自己愉快起来,给自己一个鼓励。编剧提到了一个很爽的办法,就是洗洗睡,我发现的方法是边玩边学,你能有什么办法呢?仔细想一想。
第四,组块
人一次能学习几个模块呢?以前认为是七件,现在研究发现只有四个。虽然每次不多,但模块是可以聚合的,小模块会形成中模块,中块而形成大块,最后形成最大块。我
老张头
聪明善良 坚韧勇敢 努力上进 自信自强 果敢而不服输 情深意重而又善解人意的唐三就是完美男神的化身。对于爸爸而言,他聪明体贴又懂事,让爸爸在失意和绝望的混沌生活中还有一丝希望和寄托;对于小舞而言,他不是亲哥哥却胜似亲哥哥,是自己深深爱着的男孩,是那个向她承诺一定会保护好她,不让她受到一点伤害,而也真的会在她遇到危险时,毫不犹豫挺身而出,甘愿牺牲自己只愿护她周全;对于他的史莱克队友而言,他是时刻为大家着想,愿意为大家付出而不计回报,在比赛中能想出绝妙的战术并引导和控制大家通过默契配合稳稳战胜对手的团队灵魂三哥;对于老师而言,他善解人意,聪明好学,前途无可限量,会超越他的父亲,有望成为整个All Dressed Up and Tied上呼风唤雨的人物,成为那神一般的存在……
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