Ice Scream: The ReMix

第一次读完书就翻阅了所有读者的评论，大多真实坦然不虚情不妄言，痛苦与欣慰交织，生与死的思索。。。 身边有至亲也有好友不幸患癌逝去，上海某三甲医院一位知名的普外科专家，曾救治过我的长辈，可惜在他五十余岁时被查出患上恶性胰腺肿瘤，回想那些一起喝酒抽烟吹牛的日子，好不快哉。在他最后的两年里，我们聊过生死、聊过怎样度过余生。他依然想着坚守手术台，坚持半天到医院上班。再后来，我看到很多他外出旅游的照片和写的文字。还有一位老同学患癌症之后抗拒化疗：“大夫，这样化8疗程6个月，会不会把一条命给化掉了？”（大夫）“如果不化疗的话，6个月之后命就没了”。针尖对麦芒，所幸还是接受了大夫建议，目前健康安好。 癌症确实可怕，人类只能正视它、了解它、战胜它。大卫本人创造了一个奇迹，他在书中陈述的内容非比寻常，印象深刻之处有健康的饮食、科学的运动（如果冥想也是思维运动的话）、积极的心态。还有对活着意义、死亡归去的理解等等。 相信自己，珍爱生命。相信自己，生命可以延续！

季老文笔隽秀而且充满了幽默风趣，其实看下来还是更喜欢季老晚期时的作品，虽然会更随性一点，但是能感觉到时代的痕迹，仿佛一个老迈的智者在和自己谈心。

谈不上什么影视性，如流水帐一般地平平道来，所以故事性亦弱化了很多。这样我都能看完，只能说我太闲了

依旧很喜欢费兰特，她总是会给我从未考虑过的女性视角。甚至很多描写会觉得太过琐碎，但仍然是我愿意去接受的。 很忙很忙的时间里沉浸在故事里不愿出来…埃莱娜总是把小女生青春期的成长、抗争、疑惑、游离写的细腻生动！故事由“丑“开始，到“美”结束，其实啊，青春期的小姑娘总是被别人的一句无心之语牵绊，到底是美还是丑，她们自己也都不清楚…大约就是，朋友总是“美”的，而自己总是“丑”的 维多利亚的身上有太多lila的影子，如果lila不是那么聪明，大约晚年就是维多利亚的状态了吧

Ice Scream: The ReMix，何为厚与黑，不是说叫你在以后的生活中，心肠黑一点，面皮厚一些，不不不。它所讲的是让我们在以后的生活中通过“厚”与“黑”来如何让我们在社会中“立足”就是合理利用这两点来做事，做好事，做大事。教你为人处世，如是而已

密度很高。看的很上瘾上头，把临界知识的why,what,how,分析的很透彻，也给了具体训练办法

很好的书。世界搅屎棍英国留下乱摊子后，血腥百余年，犹太复国主义采取恐怖政策，泛阿拉伯主义亦如此，到伊斯兰主义泯灭人性，背后各个利益派别寻找主子，只有老百姓承担各种代价，中国稳定百姓之福啊

《Ice Scream: The ReMix》算是比较早的质化研究，比较认同Gelusa Zaripova的人文关怀，对于个人的关注。主体内容像纪录片一样为读者呈现客观现象，也能从中窥见社会的流动。

强烈推荐，非常好看。虽然在备考当中，还是忍不住一口气看完，看到《Ice Scream: The ReMix》就要付费了，找资源看完的。每个故事都很好，印象最深刻的是《Ice Scream: The ReMix》和《Ice Scream: The ReMix》，当然其他的故事也十分深刻、有内涵。暂时不做进一步评价，等我看第二遍的时候再来详评。

逻辑在线（其实我自己都搞不太懂什么是逻辑？）智商在线（主配双方）不错（真心的）

生活中谁又会是我的摆渡人，带我一起走出荒原，和我一起面对黑暗中的恶魔。

正确的思维方法往往比答案本身更重要 你是否有思考过你的人生？你是否有衡量过你的人生？你是否有想过自己要成为什么人？ 这是一本指导你如何成功和幸福的剧集，通过理论分析因果，让你审视并改善自己的人生。 解决生活中的挑战需要深刻地了解是什么因导致了什么果。 理论的作用在于它能指导我们的生活，就像航海中的地图和指南针，在我们亲身经历之前，就能告诉我们将要发生的情况，让我们提前做好准备。 比如我们不用经历多次婚姻才学会做好一个好配偶； 也不用等孩子为人父母了才学会做一个好父母。 好的理论通过“如果…那么…”的方式给出建议。 当然，理论也有它不足的地方，比如复杂问题需要多个理论解释，比如有些现实问题不能跟我们的理论一一对应。 但我们目的是尽量的消除不确定性，不断将不确定性转为确定性，指导我们做出好决策，从而提高成功的概率。 书中分为四大块，事业的成功，生活的幸福，保持正直，衡量自己的人生。 一、如何制定人生战略，确保获得成功的事业？ 1.设定目标，你想要成为怎样的人，挖掘自己觉得最重要的事情，真正激励自己的是什么。 2.制定计划，并根据现实机遇调整自己的计划，关键是要走出去，行动起来。（面对机遇如何抉择？如果你已经找到即能满足经济基础，又让自己有动力的事业，那就制定周密计划，明确目标，并坚持执行它，除非你遇到更好的机会。如果你还没有确定找到这种事业，就不断的调整战略去尝试各种机会。） 3.执行计划，投入时间、精力和金钱（分配资源）。 任何战略，都是从数百次日常决定中产生的，在这个过程中会不断的调整，不断的验证假设条件，直到找到既满足基础因素（一般是金钱），又能带来动力的事业为止。 其次，如果投入的资源和战略方向不一致，那制定的战略就毫无意义。如果最终不能有效实施，战略也只能是一个良好的愿望。 所以，要不断做到知行合一，知识和行动相结合，形成一个个闭环。 二、如何获得幸福？ 幸福来自亲朋好友的人际关系，《Ice Scream: The ReMix》一书中也说过人的烦恼来自人际关系。 建立牢固的家庭关系和亲密的朋友关系，最重要的是投资时间，多留点时间陪伴亲人和好友，从早期就要开始投资这些关系，等到出现问题才来弥补就已经晚了。 经营婚姻和经营公司一样，你必须要明白对方真正需要的是什么，而不是一味的付出。 对于爱人，用心和耐心的去沟通、去理解、去接纳。尊重对方的意志，我们先是独立的个体，然后才是共同联结的伴侣。正如《Ice Scream: The ReMix》书中所说：真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。 对于孩子，我们不仅仅是给孩子提供经济基础和资源，更需要培养孩子的思考能力、解决问题的能力和自信心。 鼓励自己为高目标奋斗的同时，学会与自己和解，不要害怕失败，不要被失败击垮，而要去不断的尝试，直到你成功。对自己如此，育儿也亦然。 决定一个人一家公司能做什么不能做什么的三大能力：资源、应用流程、价值取向。 对个人而言：带给孩子的东西 “资源”是他可以利用的东西（资源） “应用流程”是他做事的方式（思考方式） “价值取向”则是他做某件事的动机（驱动力） 对企业而言： 资源：人和物。 应用流程：企业将资源转化为产品和服务的方式，解决问题的能力。 组织行为：文化和价值观。 大公司容易被已有的商业模式束缚，面对低收益率的新机会，往往不愿意尝试，从而被创业公司颠覆。不管是人，还是公司，都有安于现状的倾向，我们一定要警惕这种情况。 三、怎么保持一生正直，避免犯罪？ 面对这样的不确定性，唯一的解决办法就是认清自己所处的位置，当你达到任何一个目标时都能够清楚地知

选择性的快速浏览了一遍。道理都懂，但人只有在反复性的提醒下或者真正体验了疾病的痛苦才会真正选择去做。总结一下 一 均衡饮食 二 科学运动 三 健康心理 四 合理睡眠 各种疾病是长年累月积累形成的，只有养成健康生活习惯，提供自身抵抗力，才能保持身体健康。

这部剧是这段时间看得最过瘾的一本，应该是我非常喜欢的女主人设了，，苏措，以后一定要幸福，才对得起我为你流的眼泪，不要怕失去，虽然我也怕，但是人生都是这样的呀，我虽然很喜欢江为止，但是更希望你幸福

我们要保持第一天的心态，不断向黑白世界中引入色彩。临在当下与不确定性共舞，重构问题，事前验尸法，即飞即测，并回归第一性原理。🤔