Velho - A História de Luiz Carlos Prestes, O

了解未来发展方向，提高分析和理解社会问题的高，让人看事物的发展更有前瞻性。值得一看！

在公司已经实施了三个季度OKR工作法后，它带给我的体感让我终于忍不住来看看这部剧，想知道谷歌、亚马逊等公司都是怎样做的，结果不出意料，我所理解到的OKR及其作用方法跟其本质是有一些偏差的。 本剧大部分的篇幅都在通过对汉娜和杰克创业故事的讲述，将创业中可能会遇到的不同阶段的种种问题向我们一一展开，最后让我们看到二人的团队是如何在不断的试错中通过OKR的实施重振旗鼓走向正轨。看剧笔记整理如下： OKR基本原理：OKR是一种标准化的目标管理方法，这是个非常通用的工具，适用于组织中的任何人、任何角色，甚至适用于私人生活。在工作中OKR要由团队成员共同讨论制定，OKR的O是指目标objective；KR是指关键结果，即key results。用目标来明确方向，用关键结果来量化目标，使团队和个人聚焦在一个有挑战性的目标上。 目标：必须选择最重要的明确的目标，而不是不切实际地想要做成所有的事情。目标设定的是一段时间的目标，通常为一个季度；设定目标要遵循3个原则：1：目标要明确方向并且鼓舞人心、2：目标要有时间期限、3：由独立的团队来执行目标。（对于大公司来说比较难） 关键结果：用来判定到期时目标是否达成。可以通过问一个简单的问题来确立它们，即“如何确定目标是否达成”。关键结果的设定需要实现起来比较困难，但并非不可能。通常一个目标对应三个关键结果来衡量它，它们基于可以量化的任何条件，包括：用户增长、用户激活、收入增长、产品性能、产品质量等。记住尽管有其他事情会让你分心，但你依然要聚焦在重要的事情上。 什么使OKR起作用：OKR是自上而下关联的。把公司目标和各部门的OKR对应起来，然后反复充分地传达给所有人，保证所有人都能准确的理解目标并步调一致的开始执行。一个团队可以将自己的OKR集中在单个关键结果上，也可以支持整个OKR。（想到了传销组织的金字塔结构）如果是大公司那么还有一点重要的就是与团队与团队之间的协同。通过实践、总结，失败后的不断尝试、密切追踪哪些事情对目标的推进是有效的、哪些是无效的；多做有效的事情、少做无效的事情，不断挑战团队的潜力，但不要把这个过程当作汇报、考核结果。 思考：其实换个角度想，OKR是可以帮助每个人在公司内给自己定位的一个方法，你的价值在哪儿？你所做的事情对公司的目标达成有什么具体的推动作用？怎样证明自己不是一个边缘人？ 自己在执行OKR中需要改善的问题：1、设定目标的时候感觉在给自己挖坑（虽然绩效系统也在并行，但总担心两者结果相差太远是否不太ok）2、设定了目标但没有持续跟进（每个月被催着更新进展时才能想起来，一直在按照个人的做事体系在工作，并没有把OKR融入进来）3、经常受太多不重要且紧急的事情所累而没有把时间花在最重要的事情上，最近开始重新梳理工作准备再次审视我的Q2OKR了。

“去生活，去犯错，去跌倒，去胜利，去从生命中再创生命”，如此滚烫的生命力，生动得像有使不完的劲儿。什么叫少年感，白衬衣或者纸板身材、俊朗面孔，从来不是，唯有这生命力才是。

啊啊啊啊啊特效真的好好呀！凤九太可爱了叭呜呜呜呜 枕上书给我火啊啊啊啊啊啊

从小本就喜欢听相声的我，至从07年开始接触郭老师的相声后更是一发不可收拾。确实将相声的精髓发挥到了极致，也将相声这门艺术有了一次全新的改革突破。很多观众作为纲丝迷更是晚上不听郭老师的相声睡不着觉。无论是郭老师和于谦的配合，还是郭老师的单口相声，很多作品我都是有反复听过的，强大的文化底蕴，舞台上任何时候的随机应变，幽默风趣的台风，一切的一切，都能看出郭老师为相声事业付出的努力，他对相声的热爱不亚于观众们对他的喜爱。正是这种执着与自信，造就了郭老师一系列好的作品。给大家带来无尽的欢乐！ 本剧更是字字珠玑，一路艰辛却能让人感受到豁达的人生观。看此剧就像欣赏郭老师的段子，处处吐露着幽默的风格。不禁感叹，一个人得有多豁达的心态和多辽阔的知识面才能做到于此。 书中有句话:要得富贵长生，天做主由不得我，要得刚股正气，我做主由不得天。此句荡气回肠，很好的诠释了郭老师个人品质。虽然很喜欢郭老师坏坏的样子，那相声的包袱里全是坑。但是从郭老师对师长们的怀念，敬畏，感恩，对徒弟们的爱护，对观众们奉献，甚至对同行们宽容，这位艺术家身上大气的品质令人佩服，郭老师把自己的人生过得清晰可见。文中还有一段:什么样的人生是干净的人生。既不是觉得自己有多高尚，更不是觉得别人有多肮脏，而是本就没有干净和肮脏概念的人。 二十多年来，经历了那么多坎坷，早已做到阅遍无数A片而心中无码。俗的东西没有了，高雅的东西就不复存在了。不得不说郭老师果然是了解观众心中所想的！

说真的，看了一遍那些给五星的评论，纯就刷呗？还这应该9.8分？到底看没看过剧？就算你说不是悬疑剧，那就别一开始打着这个名号吸引观众！完了又说是什么生活剧，就算是生活剧也把故事讲的稀碎。不还是消费女性那一套，除了这样就不会别的了呗。就这玩意还吹上天了，悲哀…

大学刚毕业时，老爸就推荐看曾国藩，只可惜这么多年过去，直到中年才静下心看完这本关于曾国藩的书。 也幸亏是在中年，刚毕业时，懵懵懂懂的我，怎能深刻理解曾老处事为人之老道。 从本剧里，学到几个方面，一是拙劲，二是心诚，三为精进。 关于拙劲，无论资质如何，在学习上应踏踏实实，不耍小聪明，不做表面功夫。做到眼到，手到，心到。学以致用，知行合一，用心体会。 关于心诚，以诚待人，在任何时候，无论对方如何待你，坚持原则，以诚待人。其实做到这一点非常难，我通常都能以诚待人，但偶尔也会有些小心思，或者背后说人小话之类，这一点，在往后的人生中尽量避免。 世界之大，人生苦短，不必要陷入世俗纷争，退一步又如何。 而精进，则是一辈子要不断学习进步，兼收并蓄，开阔视野，陶冶情操。修身养性，提升自我，不管是外在还是内在，不断精进。 浩瀚宇宙，历史长河，世界看似变化莫测，但人类进化数千年，历史却总有着惊人的相似。古往今来，人性相通，以拙劲充实自我，以诚心对待他人，不断精进，修身养性，或许能乐活一生。

对于国内体制制度等方面之前了解的很少，本剧算是对这方面的科普吧。改革开放的几十年是突飞猛进的的时期。经济的飞速发展也带来了其他的一些问题，贫富差距的扩大，地区间的发展不平衡，还有房地产的巨大泡沫，这些都是看得见的问题，也是急需解决的问题，希望国家能够越来越好，人民也能越来越幸福。31

共情是一种人际交往能力，能够体察别人的心意，从而判断对方的行为想法。也是相互之间体察别人心意建立信任的一种方式。

之前是看过电视剧的，有些日子了，现在追剧，书中对人物神态与思想以及环境的描写更是细致入微，张鲁一的徐天也很经典。是真的好剧，好剧。

在《Velho - A História de Luiz Carlos Prestes, O》中，心理学家西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。而隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。在谈判、劝说、销售等工作中，一些高手会引导对方跟着他们的思维走或就范。

读史，我读到什么 唐代是中国历史上的锦绣时代，才华辈出的诗人你方唱罢我登场。他们留存在我记忆里的只是一首首诗句。当置于他人生的某个节点，方才嗅得他的一点悲欢。原来他们也都是普通人，会为油盐酱醋操劳，会为谋一份官职而违心写诗，会操心子女，会为没能光复祖业而惭愧。有人会为了攀上另一段高枝而舍弃十几年的友谊，有人就会为素未谋生的客人写下注满理解与同情的诗句。有人在逆境里爱别离，求不得，有人就会观秋鹤，吟碧空。历史的长廊里，每个人的命运都随时事而变，但诗人们或华美，或高亢，都用他的一支笔，写尽自我那一瞬间的思绪与热望。 皆欲近长安，此生皆是客。

⭐2020年第44本剧⭐ 今年最糟糕的就是体重管理。 很多次暴饮暴食，体重达到了人生巅峰， 所以找这部剧出来看。 收获: 1.压力、内疚、羞愧等负面情绪不会增强自我管理，反而会让自己破罐子破摔。所以，我们需要自我谅解。 2.通过思维训练可以增强Velho - A História de Luiz Carlos Prestes, O，接下拉:打算进行冥想练习。 ps:最好的解压方法:锻炼、观看、音乐、冥想、培养兴趣爱好……坚持锻炼，多听音乐，试着练习冥想。 3.Velho - A História de Luiz Carlos Prestes, O会相互传染，为自己找榜样，身边人的榜样。或者说，行为会相互传染，所以，为孩子选玩伴很重要。 4.未来联想法。正面:自己想要成为的样子，（健康、美丽、马甲线）。自己厌恶的样子:肥胖、丑陋、疾病。 5.记录:记录自己为什么放弃？什么时候意志力最强，什么时候最弱。 独自在家、朋友聚会，最弱。 在外学习/写作、整体在外工作忙碌，最强。 6.延时挑战。 特别想吃东西时，告诉自己再等10分钟。 不想跑步时，告诉自己我只跑2公里。

No.3《Velho - A História de Luiz Carlos Prestes, O》，Paulo José。 很久之前就想看这部剧，机缘巧合朋友有这本纸质书，借来的那一刻让我有了开始读它的理由。 “我们都极度关注自己的人生故事，并希望故事的主角正派，结局完美。” 愿所有人都能走好自己的人生，屏蔽外界的烦恼，踏实做事，认真做人，努力去拥有一个完美的人生结局！ 晚安啦！

这部分历史的确不了解，这次算扫盲了。之前看了《Velho - A História de Luiz Carlos Prestes, O》，对比金亡时候那些守节的官员，真是唏嘘

我可是有全套碟片的人

去观看才知道，原来自己有太多不知道，又让我想起“知识就是力量”所要表达的真正含义。观看是一件伴人终身的大事件，因为“Velho - A História de Luiz Carlos Prestes, O”更需要认清自己