Who's the Man?

治愈类剧集📚 疲于奔命的日子里总也会有些小惊喜呀 如果没有人治愈你 那就自己治愈自己呀 总有个逗笑你的梗 能让你快乐忘掉不开心 还记得那两只没有手的企鹅吗 还有 眼睛位置奇特的🐟哈哈哈 总有让你开怀大笑的呀

一个执着菜鸟的成长历程！亲情，友情，爱情一个都不少！情节跌宕起伏，人物就在我们身边！五颗星

长离长离长别离，一生相爱永不离。漫山雏菊表爱意，一点红豆最相思。

我是很固执的人，在观看这部剧前，我非常反对排序型人际，我一直觉得扁平化才是最好的，这就导致我拒绝迎合组织的纵向管理架构。但是这部剧的魅力就在于很完美地扭转了我的固有观念。整体来看，书的结构安排的非常好，语言非常非常有吸引力，给出的案例完全可以汇集起来做成培训资料。总而言之是一本可以让人进步的剧集，强烈推荐，无论你处在架构的哪一环节，你一定会有收获。

问题与决策 首先处理优先级排序，因为其对脑力消耗最高。根据用脑类型安排工作进入不同的时间段，而不是任务主题。切换任务类型大脑可以得到休息。不去思考不必要的问题和非紧急的任务。 最佳用脑方法是每次只理解一个新概念，遇到抉择只考虑2个备选。把复杂想法简化为核心要素，大脑处理起来更轻松（越简单越好）。过量信息尽可能组块化处理。 避免大脑保持“永远在线”的状态。 解决多任务的方式：1，将更多的事情嵌入脑海实现自动化处理；2，合理安排处理信息的顺序；3，混搭注意力。 花时间来制定决策顺序，该方法有效节省资源和精力。 保持大脑专注的核心就是抑制干扰源。 解决办法是管理外部干扰，进入深度思考的时候关闭通信设备。 手机放在身边影响思维能力，甚至降低智商，最好是放到其他房间。 通过想象可怕的事情可以提升紧迫感，刺激肾上腺素水平（提升警觉感）。 眶额皮质检测到新奇事物时多巴胺会提升（提升兴趣感）。 降低唤醒程度的方法：降低接收信息的数量和速度（迅速记录想法给大脑腾位置）、激活大脑的其他区域（降低前额皮质活跃度）、做一些运动（激活运动皮质使氧气和葡萄糖进入）。 做不同、有趣的事情更容易增加洞察产生的可能（比如放下工作淋浴或游泳）。产生更多洞察的人不一定是更有远见的人或者天才，而是更能觉察自身内在体验的人，他们可以观察和改变自己的思考方式，有着更好的认知控制水平，让大脑平静。 关于“正念” 了解自己是做出改变的第一步，置身体验之外的自我认知，调节指导自己的行为。 正念，以开放和接纳的态度关注自身体验和当下，盲目的反义词。 正念的作用，注意内心信号的能力对高效工作很重要，一方面要了解大脑的知识，一方面要能够觉察到大脑在做什么，才能发挥知识的作用。

整本剧故事离奇，故事性足，编剧一看就是下了不少功夫来整理故事，基本上前后文的伏笔能够一一对应。 但是文笔略差，让人读起来索然无味，尤其是对人对事物的描写不足，里面的人看起来很不立体，而更像是一个个的标签。

郭敬明的剧本真是几十年如一日的单薄，他只适合当当美术指导，真别当导演了，每一部导演的电影电视剧都烂得人流泪。

好牛逼。历史悬疑剧集的天花板。史料之间游走，又恰到好处。人物设计也好，为道而死，壮烈。