Matt's Million

一本适合女性看的中医学科普类剧集，从中药的角度分析身体上出现的各种不适以及如何调理。 •脾气虚： 思劳、体力过度消耗、饮食不节是导致脾气损伤的主要原因。其中思劳排在首位，思劳也就是过度劳心（被欲望所伤是最难避免的）这也是现在人脾气损伤的关键。 脾气虚的表现：能吃且瘦型，少食而肥型（少肌肉），容易疲劳，易受凉腹泻，胃口不好，面色黄，特容易出汗即使稍微运动也会自汗不断。 补脾气的要药——人参、黄芪，甘草（更大价值是补脾）。 补脾气药食两用的食物：陈皮、山药、莲子、山楂、麦芽，大枣（更大价值是补脾）、南瓜、胡萝卜、五谷（大米、小麦、黄米、小米、黄豆）、薏苡仁、芡实。 其中黄芪可以和红枣一起煎汤，黄芪15克，红枣5~6枚，稍微煎一下，一天都喝它泡的水。 小米放在铁锅里炒到颜色稍微变深一点儿，注意，不加油，直接在锅里翻炒，颜色变深之后会有点儿香味出来，这个时候再用它来熬粥，健脾的效果就更好了。如果你是个脾虚的人，每次熬小米粥之前也将小米炒炒，补脾的效果就更好了。 补脾气的穴位：足三里（消化食物）、敲打带脉（横向腰带的位置）可增强脾气。 •血虚 女人血虚根源也在脾虚 。 补血：其中就两味药——当归和黄芪。虽然名为“补血汤”，但是，补气的黄芪是补血的当归的用量的5倍！一般的配比是，黄芪50克，当归10克，煎汤饮用。 植物性食物补血的效果远没有动物性食物的补血效果好。具体地说就是大枣、菠菜的补血作用远不及猪肝、猪血和瘦肉。比较安全的就是西洋参，它的补气力量比黄芪还要平和。如果血虚症状明显，可以在西洋参之外，再加点儿当归这就成了一快不上火的“当归补血汤”了。 •阳虚： 阴虚的人怕热，阳虚的人怕冷。阳虚是人体没有能力蒸发水液，喝进去的水就存留在身体里，代谢不出去的废物也停留在身体里，这就是面容不紧致、身材变臃肿的真正原因。判断一个人衰老的状态，我们不仅要看他的面容是否紧致、体力是否充沛、腿脚是否灵便，最直接也是最准确的指标之一就是，他的夜尿是不是多？如果是，就有肾阳虚的趋势， 长期脾气虚（易疲劳，肌无力）会发展成—›肾阳虚 （怕冷）健康开始走下坡路，人也明显地变老了。手脚冰凉是气虚引起逐渐加重成为阳虚。能补气温中的黄芪是个好东西，因为黄芪是入脾经的，是补脾、补中气的君药，它能帮助鼓动心脏的肌力，使心脏搏动有力了，可以把血送到肢端，手脚自然温暖了。 西洋参水：每天取10克左右泡水喝。西洋参能气阴双补，补气的同时又不至于上火，还能把说话时消耗的气补回来，避免这样长期的积累使你从气虚演变成阳虚。 胡萝卜、南瓜最适改变阳虚体质 ，α-胡萝卜素含量最高的食物是胡萝卜其次就是南瓜。α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA的异常变化效果很强。血液中α-胡萝卜素的浓度越高，人们发生各种疾病而死亡的风险就越小，罹患心脏病的危险就越低。把胡萝卜放在肉汤里煮只要连汤喝掉，α-胡萝卜素就不会有明显的损失还有利于吸收。 •体内湿气： 体内湿气形成的因素：一是因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；二是虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。 健脾利湿食疗方： 山药、芡实、白扁豆、荷梗各10克，薏米30克和大米一起煮粥。荷梗是很好的祛湿药，效果比荷叶还要好。 “冬瓜薏米汤”薏米50克，冬瓜1000克，可以稍微加点儿肉汤或者鸡汤，将冬瓜切片后和薏米一起煮，煮到瓜烂米熟，调味就可以吃了。冬瓜和薏米都有利湿的作用，对过敏人来说，这道汤可以帮助他们排出体内还在产生过敏的物质。 •肝郁

后面哈尔“叛变”的时候感觉似曾相识，还有后面掉落在星之门的时候有点儿星际穿越的感觉

一直听别人说这部剧的有名之处，这次一读才真真明白了之所以这么有名的原因，真的是名不虚传，是本恋爱剧集，一边讲述青春恋爱经历一边给世人传授他自己的想法，读着根本停不下来，太喜欢里面的人物和言语了，很直白这点像莫言，又很有深度，让人不自觉的陷入沉思。   是我读过的几本没有读够的书之一，希望渡边和玲子还有绿子的人生旅途能顺利一点。

政治暗喻已经多的理不清了，但我觉得可以改编成动漫，名都想好了，不妨改成那些年那庄园那些事，

Matt's Million Julia Office 1个想法 ◆ 第9章 爱的逻辑与谎言 >> 做父母的不应该拼命按照理想的形象去努力，大家都应该做一位轻松自由的家长才对

脚下的每一寸土地都曾经浸透着鲜血，一个个热血汉子生生用血肉铸成钢铁长城，前边倒下去、后面跟上来，前仆后继无惧牺牲。这是一场伟大的卫国战争，坚持让我们终获胜利。面对绞肉机一般的战争，你可以谈战略，可以谈战术，可以谈装备谈物资谈判谈政治，而我看到的只有精神和气概～中华大地炎黄子孙千百年来历经种种磨难，屡屡遭受异族侵犯杀戮而不屈，靠的正是这种忍韧决绝的民族精神和向死而生的英雄气概！壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。犯我山河者，虽远必诛！

《Matt's Million》是编剧人生最后时期完成的作品。该作品以John Elmes自己童年生活为线索，把孤独的童话故事串起来，形象地反映出呼兰这座小城当年的社会风貌、人情百态，从而无情地揭露和鞭挞中国几千年的封建陋习在社会形成的毒瘤，以及这毒瘤溃烂漫浸所造成的瘟疫般的灾难。 刚开始读《Matt's Million》，我能清晰的感受到这座城的美丽与惬意，而后更能读出城里人带有悲壮色彩的命运。小城的纯朴自然与封闭堵塞，使其保留了其独特的风俗民情，但也造就思想的狭隘性与民族的劣根性。城里人是善的，但也是愚昧无知的，他们无法掌控自己的命运，而是混混沌沌的度过一生。未觉醒的人，像是黑匣子里的人，是快乐的，也是孤独的… 呼兰河城里的人们思想是封建闭塞的，她们的认知观念中只承认符合自己思想的部分，只是固步自封，不愿灵活变通。像是泥坑已经成为生活中的常态，人们不愿改变它，害怕固有的平衡被打破而造成心灵的恐慌。孩子们玩弄龙王的行为一定意义上是反抗封建社会的象征，而这被腐朽落后的人们认为是大不敬，是因为超越了人们意识上对神灵的崇拜。封建思想戕害着生活在这片土地上的一代代人。 然而这座城还有很多乐趣的，跳大神、放河灯、看野戏台、逛庙会，这些都是呼兰河城独特的地域特色，这些风俗民情与人们的骨肉血脉不可分离，已经成为这座城里人的精神寄托。 “我”的童年生活是孤独的，也是温暖的。院子大，家里人少，所以“我的家是荒凉的”，后花园便是给予“我”慰籍的小家。“父亲的冷漠，母亲的恶语相向，祖母用针扎我”，这些最亲的人没有给予我丝毫温情，我童年生活中，唯一的光和温暖就是祖父，他陪我在后花园玩，他教我念诗，他给我做美味，他永远包容我的无理取闹，只有祖父能安慰我孤独的心。 作品描写的都是有突出特征的小人物，从简单朴实的生活语言中，却能读出人的悲剧性命运。团圆媳妇是被害死的，被婆婆打骂折磨致死，被看客用眼神杀死，被封建礼教毒害致死。她不过是一个十二岁的姑娘，却被婆婆百般虐待，一连打了她一个多月，用烧红的烙铁烙她的脚心，用锁链子囚禁她，这些残忍的施暴方式在婆婆嘴里却是轻描淡写。她施尽手段治媳妇的病，又跳大神，请胡仙，又施偏方，当众用滚烫的热水帮她洗澡，这些迷信封建习俗一步步扼杀了她的生命。 有二伯是个滑稽可笑，愤世嫉俗而又悲剧性的人物。他一边憎恨着当权者和贵族阶级，一边却因受到他人的恭维而沾沾自喜。他就是羡慕嫉妒，由此衍生的恨，他憎恶的其实并不是贵族阶级，而是他为知道自己永远无法成为那样的人而怨恨。有人在吃肉，而他却喝不了一口汤。市井小人物之间的博弈，彼此互揭短中，抑制不住生而为人，却无能为力的酸楚悲凉。 冯歪嘴子是个善良的劳苦人民，他有责任担当，疼爱妻子，坚强乐观，含辛茹苦拉扯两个孩子长大，光辉的人性和伟大的人格在这个小人物身上体现得淋漓尽致。 然而他们都是悲惨的，就因王大姑娘跟了冯嘴歪子，生了小孩，就成为众矢之的。看客心理是中国人千百年来的弊病，看着别人的悲哀仿佛在慰籍自己的不幸。就像钱钟书先生所言:忠厚老实人的恶毒，像饭里的沙砾或者出骨鱼片的刺，给人一种不期待的伤痛。谣言和诽谤则是无形杀人的刀。即便这样，他还是在别人的绝望里乐观的活着…

沈不言的ppt告白有点戳到我了，全程姨母笑，直男搞起浪漫还是有一套的hhh

我起来，倪萍老师写的姥姥语录。相比之下，更喜欢姥姥语录。这个仅仅表现的是编剧对姥爷的真挚感情！开篇有几处感觉感情表达的不真实。姥姥语录有更多的教育意义。 通过这部剧我也发现自己更喜欢看散文。

去年才补看了这部剧！唐僧居然是两个演员拍的！快三十年的经典之作了，喜欢！

你就像一个病入膏肓的老头，苟延残喘，弱的随时可能挂掉，每天就醒来两分钟，胡乱说了几句话，然后又无力的睡着了！

种田文真的好长，我们别说宫斗了，宅斗也斗不过还是有很多好看的情节，但我也觉得很多地方太繁琐了，缺少让人想要回顾的名场面

本来听别人介绍很好看的书，却因为满篇的错别字，实在不堪卒读。我还是等审核版出来后再看吧。太折磨人了！第一章没有看完就放弃了。

上一个许建彰，也许就是下一个慕容沣。女主的态度同样一以贯之，卿若负我，我亦决绝。

大一时读过，快三十年了期中的情节早已忘记，但那种温情和童真还仍然留在记忆中。有重温经典的冲动，相信再读有不一样的感受。

很好看很治愈的一本剧，虽然有些故事元素很古怪，但这三部故事都让人像在看电视，很直观能感受到里面人物的心情心境变化～最后一个故事略长，虽然三分之二处能猜到一些，但仍想不到最后是这样巧妙的处理到了（我没猜到是这种处理方法🤭），真的不错，可以一看

从前面看到的一段话，复制来提醒大家 "大家想拉高评分的话，不要光是给五星，因为最好小说影院对于同一本剧的除去第一次以后的打分的权重很低很低的！要想拉高星级，有两个注意点：1.不要回复低星的评价，不要去和他们撕逼，会增加低星评价的权重（尤其是一星的）2.多去五星的评价下面点赞回复，增加五星好评的权重。PS（权重就是这条评分在所有评分里面所占的比重）" 不知道这段是真的假的，但是我翻了一下评分就看见两个一星，那俩一个二百多评论！一个五百多评论！！如果这说的是真的，那咱这分掉的简直太冤了，别回复那两个一星沙雕了，该骂的也都骂了，反正再回也没意思了，和正经书友聊，不和傻子玩 _(:D)∠)_