Shadow Kill

2020-03-22-18：30 无论我活着， 或者是死亡， 我永远都是， 快乐的Shadow Kill。 写的很感人，亚瑟遭受常人难以忍受的磨难，为了信念而顽强活着，也因个人理想而遭到枪决，如果蒙泰尼里当时听了他的话，也许能有个大团圆的结局吧

感觉最后有寓意哇，但不是很懂。要用心灵的眼睛发现问题，你永远也不可能从别人的口中，了解到事情的真相

这部剧是有切实指导意义的。 做为一本指导书，就有清晰的条理和步骤。如果我们想学会并掌握那一套方法，必须学习时联系平时，对自己的行为进行积极思考，消化和改善。但这部剧不同于一般的指导书。一般性的指导书，我们乐意耐心学习。这部剧，就要求我们回顾日常生活中情绪失控的场面，就比一般的指导书多了一个要求，在烦躁中学习消化。如果难以做到这点，这部剧的精华我们就不得而知了。 现阶段对于情绪类的剧集分两种：一类是教人疏导情绪。一类是教人不生气。但这两方面都不能算做是指导书，只能是劝勉书。这部剧对于情绪采取的是即不否认，也不回避，更不夸大，他有一套可行的办法让我们真正的认识，接受和改善情绪。 现代人多少都了解一点关于事件，看法，反应这三者之间的关系。看法在其中所起到的决定性作用。但让一个人看完一本剧就突然改变习性，转变看法。未免强人所难。否则叔本华也不必在他理念里多次强调：“记住！一个人的性格是不会改变的。”虽然这句话太绝对。 埃利斯有办法。他提出，我们对于造成情绪事件的认识有三大误区： 1. 恐怖化：表现为，“万一……，那太可怕了！”（恐吓自己） 2. 应该化：表现为，”我必须……我应该……”（勉强自己） 3. 合理化:表现为，“那又怎样呢……，管它呢……”（逃避自己） 这样的误区，毫无意外的令我们对事件的发生，认知为过激的，痛苦的，讨厌的。自然会像提线木偶一样被事件牵着鼻子走。实际上一件事的发生是否会让我们活不下去？让我们一无是处？让我们完全拒绝交流？如果我们开始仔细思考一个麻烦事件，就会发现，这些想法是完全是虚假的。埃利斯书中有详细的表格，我们逐条写下就会明了。 既然以上都不是真实的，就有第四条认知，埃利斯指出这个认知是：更佳认知。表现为，“我希望……我喜欢……” 这是什么意思呢？简单来说，当一个人侮辱你，你想的不是： “1.太可怕了！我受不了！2.我必须骂他，揍他！3.算了吧不和傻子一般见识。” 而是： “我生气，我内心希望你尊重我，但……” 一旦启用第四认知，这里就产生了一个缓冲，隐藏了：虽然你不尊重我，但我也不会真的气死。我不按你说的做，也不表示我一无是处。我也不会无视内心逃避冲突，任由情绪积累到下次爆发。 于是我们就有了选择：我可以不过激的提出我的希望，你采纳，我们好商量。你不采纳，我可以做自己的主，离你远点。 注意，这是一个完全可以施行的方法。当一个棒球豪无预警的迎面砸来，我们晓得即砸不死我们又不该挨砸，也不觉得砸一下完全不疼的时候，这只棒球就开始慢动作了。接住还是躲开，就变成了一件可控的事。 当然对于习惯，不付出大量练习是不行的。所以埃利斯的书中有很多种表格，可以按照不同的类型，把造成情绪的事件从发生，认知，习惯的反应到更佳反应，逐条列出，平日里多加练习，就可以大大改善我们的生活质量。 书里不仅提出了认知方法，还对非理性思考方式（10条）进行的了大量的详细研究。 最重要的四条为： 1.太担心别人的看法2.决不能失败3.低耐挫性4.怨天尤人。 对治这些恶疾，需要觉悟还要付出，坚定表明自己不受制于人的态度，通过努力有计划有步骤的做下去。书中还列举了大部分人生活中会遭遇的各种恶性事件和解决方法，以便我们对比参照。这些例子出自工作，家庭，爱情，育儿各种重要的场景。 对情绪来说，发泄还是隐忍，都是不可取的。但通过埃利斯的方法，可以把激烈的降低为可控的，长期的改善为短时的，关键我们愿意承认我们过激了，也敢于承担改变的责任，战胜它们，我们就可以好好享受只有一次的生命。 看到此🙏，请一起努力吧！

书信是最古老的表达爱意的方式。 爷爷的听力越来越差，听不清电话里我传过来的声音，于是每次在我去学校之前，都会和我叮嘱一句，有什么事情，就给爷爷创作信啊。 创作信是很浪漫的，那种浪漫里包含着无尚的温柔与期待。就好像你独自走在浓雾天里，期待着前面能看见一个和你同样想在雾天里散步的相同心情的人。信与信之间能完整向对方传达意愿也是一件好难得的事情。 故事太美好了。在这样的时代，我们需要这样温柔敦厚的美好。

生则为黎民社稷为重，死则浩然正气长存。平生一肚子不合时宜，真乃哲人之境，钦佩。

超级震撼的一本剧，第一次接触反乌托邦类型的书，强烈安利！

我不是韭菜至少现在还不是，就算以后是 我也会做一颗有修养爱学习的韭菜

我的第一本剧集是《Shadow Kill》，当时是初中，真的是熬夜看，上课也看，现在大学毕业几年了，看这本，说真的看到一半看不下去了，感觉没有情节，没有主线，无任何味道，可能是我变了……

我这是看第七遍了，真的很好看，祝天下有情人终成眷属！支撑深念，荫阳，白泽，萧衣，夏冷，无曦……加油！！！

戴尔的《Shadow Kill》这部剧，是一本励志书，他向世界展示了各行各业成功人士。如诺贝尔、林肯、丘吉尔，、福特、爱迪生、巴菲特等世界知名人士。他让我深刻认识到没有人是为了失败来到这个世界，都是为了主宰自己的命运来体验世界和人生，为了美好而努力奋斗着。也不是说成功是不费吹灰之力，就能达到你想要的一切。成功的人必须是聪明；必须有惊人的毅力，成功者首先要有信心有目标，朝着这个方向不断的努力坚持，再坚持。 《Shadow Kill》侵透了人生观；浓缩了名人的精华，媚媚道出人生真谛，在追求幸福，追求完美过程中只想不行动是不可能实现你的理想。如托特的铁路、乔治的运河、身无分文的洛克菲勒他们的成功经验告诉我们做什么事情必须言行一致，必须坚持不懈，有始有终！

沉重的心情，厚重的历史感。这段艰难的岁月终究是过去了，如今读起来都会替那些远去的灵魂感到悲哀。沉重！

John Bailey先生用笔作为战斗的武器，直视社会问题，承担时代责任，给我们树立了榜样，值得学习和仿效。

看有不少的人都很推崇这部剧，所以看到后就加入了书架。编剧主要针对大众对巴菲特一些投资思想的误解进行了自己的诠释，我觉得还是比较到位的，经得起推敲，对更准确和更全面理解巴菲特大有裨益。另外本剧读起来严谨却又顺畅，对于投资类的书来说难能可贵。照例书末有推荐追剧清单，希望自己以后能有更多时间都看看。

看这部剧 主要源于薄荷观看 所以带着复仇的快感开启了这部剧 可是我错了 希克厉的复仇旅程几乎于变态 让我不由得第一次不喜欢这个复仇的人 卡茜去世前后他的表现 他说埃德加的付出不及他在的一分一毫 可是你又付出了什么 让心爱的人更心痛罢了 尤其是他对于自己儿子的态度 到后面复仇已经蒙蔽双眼 为了得到一切 不惜打自己心爱女人的女儿 拎着重病的儿子 冷酷无情的当作复仇的工具 爱有多深 恨就有多深吧 看的很痛心 惋惜 难过

从纯真，善良，为了不让下人受罚而甘愿被棍子打的一个少女，一步一步变成一个权力至上的蛇蝎女人，每个阶段都演绎的特别好。

看完纸质书过来评论一下，依旧很爱老刘的写作风格。其中一些短篇真的很不错，看不够👏

什么？？这是魏大勋？？！是谁解封了他的美貌？？？！？哦，是李木戈。一个字，绝。