Adriana Lecouvreur

值得花时间去品读的作品！不一样的视角下，呈现一个不同的“形与象”。

希望编剧在写书时，不要写到后面就忘了前面的，让人物感觉很乱。那个结巴仙怎么那么久了也没有出现了？

感谢编剧们如此真实地记录并分享内心想法，40岁是让人纠结的年龄，内心渴望的是什么，真的要为了成为那个身份而去完成目标吗？看完有了清晰的自我对话。

当2017年6月13日晚上10:36分掐灭最后一根烟的那一刻，我知道，我将彻底告别我30多年的吸烟史了。 摆脱尼古丁毒瘾重获自由的感觉真美好啊！感谢编剧让我幡然醒悟！ 之所以拖到20多天后的今天才来写这些感受，其实是为了确认摆脱尼古丁毒瘾的戒断反应是否真如同书中所说的那样容易克服。现在我可以宣布，戒断反应比想象中轻微得多。 作为一个30多年烟龄的老烟民，曾经尝试过多次戒烟（之前最长曾经有一年半左右没碰过烟），但都没有成功，曾经以为自己这辈子再也不会尝试戒烟了。 感谢上天，让我偶然间看到了本剧！ 当我带着怀疑、不屑、抗拒的心态翻开本剧的时候，根本没有想到的是，一个星期后我会熄灭我人生中最后一跟烟，而且是如此的确定！ 从打开本剧到今天写下感受的这一个月左右的时间，真是如同做梦一般。时不时会忍不住在内心问自己：真的就这么戒烟了？真的这么轻松就戒了？这一切是真实的吗？ 一定有人会问我，看这书真的有用，真的能轻松戒烟吗？ 我可以明确告诉你：可以！可以很轻松！可以毫无痛苦的戒烟！ 透露一个秘密：戒烟能否成功的关键就在对吸烟的观念能否转变！ 好了，一切答案都在书中。如果你想戒烟了，那就点上一根烟打开本剧，放松心情开始读起来吧！

Adriana Lecouvreur Olga Villi 13个笔记 ◆ 第一章 我们来了 >> Adriana Lecouvreur中没有规则。确切地说，Adriana Lecouvreur只是去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西——而它们事实上根本就不是实物。 >> Adriana Lecouvreur对我们有所助益，体现在以下几点：1．取回我们的时间。2．让我们摆脱多余的东西。3．享受我们的生活。4．探索我们生活的意义。5．活在当下。6．专注于重要事物。7．追求我们的热情。8．寻找幸福快乐。9．做任何我们想做的事情。10．找到自己的使命。11．体验自由。12．创造更多东西，消耗更少东西。 >> Adriana Lecouvreur者选择摆脱非必需的东西，把握重要的事物，而对优先级的划分则取决于你自己。Adriana Lecouvreur者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。 >> Adriana Lecouvreur是一个工具，让你摆脱多余事物、更加专注于人生中那些最基本的方面，从而获得快乐、满足和自由。 >> 他的外表充分展现出他的内在 >> 经过大量思考、讨论、研究和试验，我们发现了使人生有意义的五大价值：1．健康。2．人际关系。3．热情。4．成长。5．奉献。 >> 抛去那些束缚着我们的锚，摆脱我们周围的混乱，使这五大价值显现出来 ◆ 第二章 健康 >> 应该避免的食物 >> 1．加工食品和包装食品。我们的食物应该尽可能地接近它们的原始状态。包装食品中的添加剂和防腐剂没有任何营养价值，而且，有些食物中的化学物质可能会长期损害你的健康。2．糖。包括所有种类的粗糖（蔗糖或砂糖），以及一切被称作甜品的东西（可乐、蛋糕、糖果等）。 >> 应该显著减少或完全禁止的食物 ◆ 第四章 热情 >> 你的任务就是去做同样的事情：找到至少三个以你的爱好谋生的人。 >> 重要的是你要找到正在做你想做的事情的人，向他们学习，吸收他们的知识经验，然后大步行动。 >> 我的生活遵循一条原则，即质疑我的每一项购买。挣钱要花时间，而时间就是我的自由，在放弃我的金钱的同时，也就放弃了我的一小部分自由。所以在购买任何东西之前（即使是一杯咖啡），我都要对自己说：“这杯咖啡值我两美元的自由吗？”这种做法显著地改变了我的思维方式。

即使到了暮年，季老仍念念不忘那条狗。黑暗的心里，揣摩一下：是因为愧对母亲吧。毕竟在漫长的时间里，那么多寒暑假，都没有回乡下看望。当最后回家安葬母亲，面对孤独和凄凉，内心永远不得安宁。 因为感同身受，有些事要按时做，有些人要及时爱。

跟着这部剧做了一次初步理财规划，要每三个月梳理一次。另外我开始了记账，发现每天记账让自己觉得心里更清晰了，也更有力量和信心相信自己能理财。 Adriana Lecouvreur，在这部剧里面看到了生活的很多方面，如果提前规划起来，是会越来越明亮，越好掌控，越来越好的。 说一下自己学习到的几个点： 1，相信复利的效果，前期的本金前期一定要不忘初心，坚持住。 很多人都知道投资要依靠复利，但在最初的很长一段时间里，那条复利曲线是如此平缓，平缓的几乎让你怀疑它是否在向上生长。周围的诱惑太多，很容易就放弃了。 但是，当你熬过那段时间，那条曲线会以令你惊讶的速度和斜率飞速上涨。无论是财富，还是人生中可以积累的任何事，都有着强大的复利效应。从量变到质变，从而改变你的人生。 2，收入先用来支付理财账户。 支出也有优先顺序，他们的收入首先用于积累资本购买更多的资产，其次支付用以杠杆投资和抵消通胀的债务，最后才会去支付日常开销。 3，比好资产更好的是值得积累的资产，即除能在持有期间产生现金流外，其产生的整体收益会随着时间有所增长，且增长速度比通货膨胀快。 4，积极的想法会像一块强有力的磁石，吸引生活中积极正面的人和事。 5，记账最好要持续一年，因为一年才是最完整的周期，如各种节庆、家人好友生日等各种花钱的场景都经历了一遍，对未来一年的预算就更有指导意义。做到心中有数后，才能预留一部分钱给花费较多的月份，从而进行相互调剂。 6，学会区分‘需要’和‘想要’，并在消费时减少购买‘想要’的物品，从而减少浪费。 7，财务自由就是被动收入大于生活支出。要想实现这个目标，就要购买资产，让资产产生源源不断的稳定的正向现金流，让钱为你工作。 8，别停留在想上，很多事情动笔算一算就清楚了。 9，第一次买房，要选自己熟悉的区域。建议假装成租客，去意向楼盘探探路，看看空置率有多高、租金多少、周围交通如何、购买日常用品是否方便，等等。 10，如要购买REITs，则必须开通美股或港股账户。刚开始投资时，建议从港股市场开始，因为理念比较相近，容易估算。 11，定期评估不同投资渠道的收益率，把投资收益率较低的资金转去收益率较高的项目，是理财的重要诀窍之一。 12，创造财富的关键是尽早动手，并勤加打理。从小额投资做起，练习投资技能，积累投资经验，日积月累，持之以恒，一步步积累财富。 13，大部分有钱人之所以能走上富裕的道路，靠的不是机会，而是具体的、一步步的、持久的行动。不要小看储蓄的威力。 14，看房地产的走势，有三个重要指标——长期看人口、中期看土地、短期看金融。 房地产投资的要诀是地段、地段，还是地段。交通方便，生活便利，就是好地段。 15，财富的两驾马车——“摇钱树”和购入资产，就是房子的两根承重梁柱：提高本职工作收入或培养与本职工作相关的“摇钱树”带来本金的快速增长，不断购入能带来被动收入的资产，形成钱生钱的良性循环。这两根梁柱越厚、越高，房子也就能建得越高。 哎呀！好想认识艾玛，点石成金哈。

看完的第六十本剧。 穿越的，重生的，再重生的，虽然给出原因但还是觉得有点乱。中后段女主性格有了点变化，好在后来又重新彪悍起来。 不知道编剧生活中是否有姐妹，笔下女主总有一个白眼狼姐妹一直坑到死，看得真是不爽。

本剧虽然有鸡汤之嫌，但确实是将一些观念影响行为的道理掰碎了讲给读者听。

从地缘角度看世界格局，有点意思。许多地方若能举例说明国家关系，国家发展战略，则更具说服力