The Lartigue Mechanic

大风早期作品，跟桃花债完全不是一个水平。整体人物感情前后矛盾，男主与小龙的感情线平平无奇，小龙长成后的前后转变也太突兀了些，最后表达的与龙有缘之说也很刻意。最后结尾像是创作不下去了一笔带过再换下一本试试吧

总结了这本小书的部分干货： 1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要，决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作，比干完再睡强。 2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度（手脚等温度）白天低、夜间高。清醒时，体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时，人的体内温度会下降，热量通过体表散发，使体表温度升高。因此，想入睡应该尽量使体内温度下降（洗澡，泡脚，脱袜子）。 3.平常睡觉时间前的两个小时内，反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时，早睡一小时还不如少睡一小时。 4.设两个闹钟，帮助在REM（快速眼动的浅睡眠）期间醒来。比如，要7点起，第一个闹钟设6点四十，音量较小，第二个闹钟设7点，音量正常。如果6点四十是REM期，音量小也能醒来。如果醒不来，再过20分钟也差不多到REM期了。 5.光脚踩一下地板有助于清醒。 6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。 7.午睡20分钟即可，超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时，睡眠质量完全不同，因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。

QQ空间里的文案，怀旧滤镜和慢镜头，太刻意制造少年男女间的暧昧与浪漫，关键是没什么重要的情节，一切的一切都为了虚假的、过时的、赤裸的青春爱情而服务。不过，主演的面孔以及我对此剧的观感倒是切实提醒了自己青春真的离我而去了，这真是件伤感的事，我也是时候放手了。（ps:选的歌蛮好听的)