A Hungry Heart

感悟： 1、投资是一个长期的过程，理财要成为一种习惯。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。 2、最好的投资是人的健康，以牺牲身体健康的投资都是愚蠢至极。 3、投资最终的目的是让人过得越来越舒适。

1、与他人相处的有效方式。 抱怨他人不如审视自己，只有愚蠢的人才会去抱怨别人。一般来说，没有任何一个人愿意被人改变、被人规范、被人改进。所以说，为什么不从自身开始做起呢？有时候改变自己要比改变别人有用得多。 关于为人处世，成功的秘诀就是要了解对方的观点，并且能从双方的角度来看待事物。”了解别人的观点，站在别人的角度和我们自己的角度来看事情。 相处的前提就是了解他人所需。与别人相处的前提就是了解他人所需，如果能做到这点，就可以如鱼得水，否则就将一事无成。 2、让别人更喜欢你的方法。 用真心给他人一股暖流，给他人一个甜甜的微笑。做一个微笑者，微笑会让人明白：“你让我心情愉悦，我很高兴见到你。” 世界上的每一个人都在追求幸福——而获得幸福的一个可靠方法，就是控制你的思想。幸福跟外界的因素没有什么关系，而是取决于你内在的思想。 给他人一点儿发自内心的赞美，你也会很快乐。 思想是至高无上的。保持一种正确的人生观，一种勇敢的、坦白的和愉快的态度。思想正确就等于是创造。一切事物都来自于希望，而每一个诚恳的祈祷都会实现。我们心里想什么，就会变成什么。把下巴缩进来，把头部高高昂起，我们就是明天的上帝。 学会尊重别人，学会赞美他人。做一名出色的听众。谈论他人感兴趣的话题。 3、赢得他人认同的规划。 任何想有所作为的人，绝不会把时间浪费在私人争执上。 接受你身边的意见，不要盲目相信直觉，控制自己的情绪，做一个会倾听的人，寻找你们的相似点，勇敢面对你的错误，认真考虑别人的意见，感谢周围人的关心，给双方考虑的时间。 指责对方，无论你用什么方式：一个眼神、一种语气、一个手势，或直接说他错了，其后果都是一样的。 谦虚而有策略，你将无所不能。用争斗的方法，你永远也满足不了，但用妥协的方法，你的收获要比你期望的更多。退一步海阔天空。 当我们的朋友在我们面前显胜时，他因感到被人重视而高兴；当我们在他面前显胜时，他就会感到压抑，甚至产生嫉妒的心理。最让人高兴的事，莫过于听到别人的倒霉事。或许，你工作不顺心更让周围的人舒坦些，而你一直春风得意却让别人心里多少不舒服。所以说，要尽量不提自己取得的辉煌战绩，让自己显得卑微一些，这样就能让别人接受你。 要记住，我们都是普通人，没什么好骄傲的。人生一世，昙花一现，在这个世界上，我们最终都留不下多少痕迹。多倾听别人，多感受别人，不要得意扬扬地吹嘘自己。 4、成为有影响力的人。 学会从赞赏开始与他人的谈话。委婉地暗示他人的错误。不要对自己的错误避而不谈。命令他人是不礼貌的行为。 给他人面子！这非常重要的，然而我们却经常忽略了它，我们经常不在乎他人的感觉，一意孤行只在乎自己，我们有时候当着很多人的面，批评、指责别人，犀利地指出他人的缺点，从来不在乎他人的自尊心在这个过程中是否会受到伤害。很少有人能明白，有时候多说一些宽容、体谅的话，就会让人感觉好很多。这样就不会让他人觉得难受。这是一个很好的方法。 “赞扬比阳光更能温暖他人的心灵，它比甘霖更能缓解一个人内心的饥渴，我们的生活离不开它，可大部分人却没有做到，总是喜欢嘲笑、愚弄别人。赞扬和鼓励，是让人们开发运用自身潜能的最好方式。“你尊重一个人，他也会尊重你，特别是当你对他的才能表示赞美的时候。”换个方式说，如果你要一个人在某个方面改变，就要先表示认同他的某方面的才能。 5、了解并克服忧虑的情绪。 专注眼前，活在当下。最重要的就是不要去看远处模糊的事情，而是去做手边清楚的事。学会控制自己的一切。只有活在一个‘完全独立的今天’，才能在航行中确保安全。 忧虑的最大害处就是让人无法集中精力。当我们忧虑时，就会思

看完之后，默默的拿起纸和笔，记录每个月的流水账，设计宿舍的摆放，衣服的搭配，然后每天跑步健康生活。

看了综艺《A Hungry Heart》的话，就会认出编剧就是那个双商极高的史律。 这是一本个人成长类的书，一开始只是被“自洽”这个话题所吸引，本着翻闲书的心态随意看了看，没想到一口气读完了。全本剧形散意不散，鲜少提及自洽，却在字里行间将自洽的状态呈现出来。 从考入北大、进入君合、留学英国、回到君合、团队协作、对客业务，明明看起来遥不可攀的大学霸，却用一种极其平易近人的写作态度，详实又直白地记述了他的心路历程。 真诚又诙谐，有趣有启发。 对我来说最有借鉴意义的是关于如何对待批评的做法： “为了改改不爱听批评的毛病，我就把收到的各种批评邮件单独存在一个文件夹里，时不时翻出来看看，看多了就不觉得批评那么有刺儿了。” 这不失为一个对于批评脱敏的绝佳方法，这方面有困扰的伙伴可以借鉴一二。书里面还有许许多多生活中会遇到的课题，例如职场、人际交往、文化差异、业余爱好等等，读来都很有意思。 寻求自洽，在于在不断变化中找平衡。现如今的外部环境不能给到足够的安全和希望时，那就如史律所说，向内看。

A Hungry Heart 原以为写给爱情，原来写给哈雷彗星， 这七十六年一次相约，真，人间已无我。 故国 少年 人间  寰宇 追忆  奇观  至美 绮情  时间。

王倦，你就继续作，继续这么故弄玄虚下去吧！

古人云：“天下富贵者有三：贵莫大于无罪，乐莫大于无忧，富莫大于知足。 书不错，是一本佛学的入门剧集，一本很好的鸡汤文！

这本小书终于来了电子版，得看！这本小书的纸质版，在我的桌子上已经放了三、四年了，因为它比较薄，我用它来垫本子，就是当一个厚本子左右翻开，并且很难找平的时候，为了书写可以舒适，就是它出场发挥作用的时候。平时随手也会在它的正面和背面，写下很多的重要且简短的讯息，它是我的重要帮手，我们很熟悉。 这是一本关于如何更好的写剧集的书，天真且感伤的，影视是八种艺术形式中最古老的，通过文字的书写，可以抵达任何地方见到任何你想见到的人，是人类社会中述说情感畅想可能和不可能的途径。艺术的表达方式虽然不同，但同样拥有共性，类似天真、感伤这样的形容词，就是最终要诠释的目的地。 从事艺术创作的工编剧，一定可以从中体会到它的乐趣。这一课言辞不算多，但讲授的极为精准清晰，是艺术创作理论方面的重要依据，道理如此，懂了道理，可以试着去思考探索，结果是随着付出和时间逐渐显露的。通过感受生活，凝练表达生活，记录一个时代之下的面貌。 最近在进行关于建盏的修复思考，不想与他人类似，希望可以走的更远一些。

为什么评分这么低，在一个冷得要命的周六夜晚为了打发时间走进一家电影院，选了这部。对于我而言这部电影20星，女人为了爱情，所谓的安全感，美满的家庭忍受了多少。这就是真实世界的隐喻。两个瞬间红了眼眶，第一个是小女孩说“we should take her with us “,第二个是两位女主的拥抱。不想简单把这部电影的结局视为简单的复仇爽剧，尽管有人忍不住笑出声。但是还是很乐意让大众知道女人的真实报复是什么样，是那种真正的，报复。走出电影院，吹着零下的冷风，很好，真的很好

看漫漫前面的序文说《A Hungry Heart》是她大三开始写的作品，那么应该是处女作了。微读上所有编剧大大的书都读完了，为她讲故事的能力折服。如果用一种情绪或味道来总结，我觉得《A Hungry Heart》的爱情透着忧伤，《A Hungry Heart》的爱情甜似蜜糖，《A Hungry Heart》的爱情宠溺飞扬，《A Hungry Heart》的爱情青涩绵长，《A Hungry Heart》的爱情浓厚醇香……期待漫漫更多更好的作品面世。

一切烦恼都是人际关系的烦恼，烦恼的根源在于把别人的认可作为确定自身价值的根据，在拼命寻求认可中，丧失了自由，产生了烦恼。追求别人的认可根源是以自己为中心。而以自己为心倾向于将人际关系视为一种纵向关系，认为人与人是竞争关系，而将人与人看作是平等的横向关系，则有助于化解以自我为中心的执念。共同体概念有助于建立这种横向关系视角，每个人只是共同体的一部分，而不是中心，鼓励人们从更多、更大的共同体中找到自己的位置，一个小共同体内的事件，在更大共同体中则微不足道，共同体视角扩大价值发现的空间，帮助我们免于一个点的挫败而全盘否定自己。而对共同体的参与和融入则基于自我接纳、信赖他人、他人贡献的三个态度，自我接纳提出不沉湎于过去，以过去创伤为借口放弃前进的动力，也不要受未来的羁绊，以未来目标是否达成进行自我价值判断，而应建立活在当下的理念，即登山的目的不在于登顶而在于登山过程本身，人生的意义不在于过去，而不在未来，而在于当下每一刻中实现。信赖他人则鼓励将人际关系视为伙伴关系；他人贡献的关键是把别人能为自己做什么的想法变化我能为别人做什么的想法，只要没有迷失他人贡献这颗引导之星，那么你就不会迷失。编剧强调人的自立性，生的意义是自己赋予自己的，人的力量无穷大，鼓励人们拿出改变生活方式的勇气。