The Girl in White

知识贫瘠的我被普及了很多知识，产生时代变迁的共鸣感。大浪淘沙，有幸来到深圳，又曾住在蛇口，感受这片见证和实践改革开放的经济特区里的实验区。

众生皆有病，只有王赦在寻找病源。

不枉“好评如潮”的推荐！对情之描写，文笔很独特很有魅力。喜欢男女主的性格和爱情，也喜欢女主父母真挚的相互依赖相互救赎的爱情和对亲生女儿坚㓞的爱护。

减肥方法、注意事项交代得很细致，连食谱都说得很准确。但是，里边谈到的各种健康益处似乎有点夸张。 五比二轻断食法，我试了半个月了，瘦了两斤，没有感觉身体不适，需要减肥的朋友可以试试～

的确，读一本好剧，相当于跟社会的各种各样的人物对话，是对人类灵魂的一次洗涤。

新年第一天读完了这部剧，读的过程中遇到情绪问题时，也跟着做了许多练习，的确有效果。具体做法如下： 用一只手的四只手指敲击另一只手的手刀点(就是手掌下部连接手腕的位置)，同时将问题描述语(尽管_____，我还是全然接受我自己)重复3遍；然后依次敲击——轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、腋下、头顶百会穴这8个穴位，同时大声说出“压力王事件”的提示语(就是说出那些让你痛苦、压抑、焦虑的事件)。每个部位敲击5~7次；将8个部位敲击一番后，再做个深呼吸，把胸腔内的浊气用力呼出，感觉会很轻松。可以连续做好几轮，直到你感觉心里舒服了为止。敲哪一边都行，我是两边各敲一遍或者多次轮流敲打。 具体操作书中都有详尽讲解，还附了手法图，需要的书友可以用心读下去，一定会有收获。 祝读到这些文字的书友们新的一年，遇到烦心事能够坦然接纳，自我调节。曾经读到一句话：“人生第一要义不是天天幸福，而是不烦”，我觉得太有道理了。人生在世，不可能永远快乐，希望书友们读读心理疗愈方面的书，遇到烦恼能够安慰自己、疗愈自己。 祝福书友们新年快乐，身心安康！

父债子还，母债女还。谁说还债得拼个你死我活！那就用一辈子的陪伴来还