E! True Hollywood Story Mary Kay Letourneau

追剧是为了看世界，看世界是为了更好地读懂书，经历了一些事，重读这部剧又有了新的收获! 一般来说，一段E! True Hollywood Story Mary Kay Letourneau一般都会经历询丽、幻灭、内省、启示阶段。当初爱的死去活来，眼底皆是对方美好的两个人(询丽)，某一天突然发现没有哪种感觉了，看到的都是对方的不好的(幻灭)，问题频频出现，在痛苦中思考决定去留(内省)，接纳对方的不完美，克服痛苦，带着爱意解决冲突，再次彼此拥抱(启示)。 我们最开始被某个人吸引，是因为我们在哪个人身上可以得到满足我们自己的需求，陪伴、接纳、认可、被需要等等，需求越多，对对方的期望就越大，但是期望是愤恨的前身，当需求越来越不能得到满足时，我们最终会恨上对方就像我们说"刚开始有多爱对方，最后就有多恨对方"，但这从始至终并不是真正的爱，真正的爱是无条件的，当你不把需求建立在对方身上，也不在等着被爱，而是主动去爱，你会发现爱一直在你心中!爱是一门艺术，是一种需要培养的能力，习得爱，需要我们一生去践行! 下面是我感触比较深的点: 当一段E! True Hollywood Story Mary Kay Letourneau险入僵局的时候，你也许会感到痛苦和恐惧，但如果你是真的在乎对方，就要努力摆脱这些不好的感觉，带着从心底的爱意，积极沟通，如果对方暂时拒绝沟通，哪就不抱任何期待，就要给对方营造出一种"什么时候和我沟通都行"的感觉。 投射原理:我们对别人行为的诠释，都只不过是我们对自己的评价和信念投射到别人身上罢了。我们如何评价别人，就是如何看待自己。如果你特别地讨厌一个人，哪就发掘他身上有什么特质让你感到不舒服了，并努力去接纳它，因为它曾经也是你的一部分，现在只不过被你压抑了，然后尽可能地发掘你讨厌哪个人好的一面，试着接纳他! "事无好坏，诠释在人"。任何事情，可以有千千万万种角度，但往往我们只是用自己的单一角度去看待，我们可以换个更积极地角度，并从中反思，吸取经验;也可以跟别人交流，询问他人的意见。 做一件事、帮助别人就要真心城意地去做，不要害怕因为拒绝别人而产生负罪感就答应了，人最重要的是要表里如一，怎么选择都是自己选的，为自己负责!

在地球这个大舞台上，不存在独角戏，各个物种都有特殊的反馈，保持生物基因多样性，也是在保护我们的未来。

最近在读库看了编剧创作司马迁的书，觉得很棒，所以找来这本一起看了。这部剧有些地方也很有意思，但是整体比较混乱，可能两晋的事儿的确也就是这么混乱。看到末尾发现是一些文章的合集，所以混乱也是可以理解的。整体更推荐读库那本：司马迁的记忆之野

这部剧在这两个方面给我很大的启发 第一点，关于人际关系。首先，我从进大学以来，一直在人际关系上面存在很大困扰，甚至焦虑，也因此在一定程度上让我分心。在进大学后，第一次真正意义上拥有一些室友，我不明白也不清楚要怎么样和这些人相处，我总是心里把她们当做家人一样珍惜，也不懂得相处保持距离，因此受了很多伤害和别人的谴责。这让我受到很大的伤害。可能进入大学的那种孤独，会让人很强烈需要朋友，可能是一种互相需要的。但是随着一些外界因素介入，关系破裂，然后闹得很僵。尽管如此，我还总是把室友当做很好的朋友，事事为他们着想（或许她们并不这样认为），就啥事都开告诉她们，从不隐瞒。当她们遇到各种情感问题，我都会花时间花精力去倾听加上解答，舒缓她们情绪，但是，到后来，我发现我只是她们的垃圾桶罢了。并且在其中一个室友身上，她总是用不好的言语去评价我，让我觉得很自卑（虽然我也不觉得她有多优秀），加上她的情绪化，对我这种情绪稍微有点敏感的人加上共情能力比较强的人，在她面前就是完完全全的讨好型人格。后来我知道去远离，但不得不承认的是，当她情绪很好的时候，我和她聊天还是能得到一些快乐的。但是伤害总比快乐大，我觉得经过权衡，保持距离是最好的。她还有一个特点，总是喜欢事事让我帮忙做（那些事情是她很容易做到的），在大一的时候，我还会拒绝她（因此，在她身上总是落上我冷漠的名声）。到后来，为了不让她生气，我的讨好型人格导向使我不再拒绝。但是人就是这样，别人不会记得你帮她做了多少事情，只会记得你拒绝过她一次。所以现在我偶尔拒绝，为了说服自己，帮她做的事情，我就当做每天做公益五分钟，为自己积善福。综上这些导致我有很强的社交焦虑，我会因为遇到熟人没有主动打招呼而懊恼，会因为没有夸别人而埋怨自己不会讲话，会因为讲话没有得到回应而悲伤。尽管现在大四了，但是每晚回到宿舍是我焦虑值持续上升的时候，我会因为要不要开口讲话而纠结（因为我不确定她们情绪怎么样，因为讲话时常得不到回应），我希望她们在网上十二点之后打游戏的时候不要讲话，但是我不敢讲也不想讲，不敢讲是因为我怕引起矛盾（可能和从小家庭有点原因），不想讲是因为我怕她们又会给我负面评价。这部剧给我很大的感受，就是去接纳自己，我在人际关系没那么擅长，但我可以练习。但是有些人她本身就是那样的存在，我没必要为了去维持表面的关系去委屈自己，我也不需要在她们那里得到正面评价。慢慢和自己和解，这件事情不是我的错，但是可以适当学习一点关于社交知识。君子之交淡如水，更何况室友。就像人家说的，室友至少系统分配的人员组成，不是你自由选择的朋友。所以也便不需要因为别人的事情去惩罚自己。就像文中说的，就像善待她们一样去善待自己，去尊重自己的情绪。 第二，就是关于面试。马上要考研复试了，由于一想到那个场景，就有点恐惧，以至于不断逃避。或许我要试着走出这一步，先充实自己的知识，专注当下，做好准备和计划，然后提前模拟练习。不需要完美，只需要完成。保持自信，你很棒。

看这部剧之前，读经济类书，只觉得口干舌燥，眼神迷离，大脑混乱，简直是治疗失眠的神器啊。陈磊•半小时团队系列剧集，让知识变得幽默风趣，通俗易懂，让你不知不觉中爱上学习。个人觉得，学点经济知识还是不错的，小到个人命运，大到国家兴衰，都离不开经济发展，尤其改革开放以来，我国始终坚持以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放的发展理念，使得国势蒸蒸日上；再说个人，既要了解经济常识，熟悉经济诈骗惯用伎俩，同时也应该坚持经济思维，坚持做人原则，坚持开放变通，不断提升自身实力，因为活在当下，我们不但要长大，还要变强，练就一身能够应对一切困难挑战的本领，最终实现自身价值，收获幸福人生。

谈负面问题时，中国是百国之和，不能横向比较。谈成就时，怎么就可以横向比较了？

每个人都是社会人，你的无所谓、好说话、怎样都行、与世无争，有一天竟然成了别人评判你为冷漠、无情、不尊重社会规则的利剑！从另一个方面试想一下，如果默尔索能在善良的基础上多点锋芒和灵活，在无良的社会规则面前，生命将得到重写！