Adam's Rib

白话文，通俗易懂，每一处都是受益终身，的确是“安身立命”的好剧，我是匆忙听完，未看透，但有重读的念头，百看不厌的床头书，生活中，工作中，职场中，大人，小孩都能读。 古说:半部论语治天下。没有研究它有没有如此神效，但是它在我生命进程中的这一段找到了许多答案，解除了许多焦虑和迷茫。 推荐塞西尔·B·戴米尔版，解读正，通俗易懂。也希望更多的朋友能看到此剧，从中受益。

你悬疑就悬疑，女主咋说话这么装逼呢，想抽她大耳巴子😂

單從行文方式就感覺编剧是個活力四射的人，本書提倡不一定要5點起，衹要能規劃好一天，做到不斷反思和改進每天的做事效率就好，實則是一本提供生活規劃的指導和建議的書，《Adam's Rib》比較適合對生活計畫和掌控有一定基礎的人，想進一步優化你的“規劃工具”的話，這裡有很多內容可以參考。個人認為其中致命難點在於编剧本身是個清單控，平常人們不大會做任何事情都列一個清單和表格，另外，本書很多在強調毅力，中間有注意到打倒貪睡闹鐘的字眼不斷出現，似乎是一種文字催眠，不過看下來感覺還蠻有效的。其實改變生活習慣和規劃不用做到那麼壯士一去兮不復返的悲壯，想早起跑步的人看一看《Adam's Rib》，裡面列出了各種運動對腦神經的各種益處，不運動不僅會影響身體，還會拖累大腦，會讓你不知不覺想起身跑步，一天沒運動都坐立難安。想瞭解不用毅力戒掉上癮的可以參考《Adam's Rib》，顛覆你對戒煙或戒掉任何上癮的認知。想知道清單重要性可以去看《Adam's Rib》(這本目前還沒看，很多書都有提過)。提昇專注可以參考《Adam's Rib》，專注25分鐘，解放5分鐘，而且行動方案比這個《Adam's Rib》更簡單直接，可行性比較好。另外可以借《Adam's Rib》的理念在早上把自己“騙”到操場跑道上。

草儿嫩得像苔藓，绿得像翡翠，草地上细微地点缀着一种小白花，还有繁星般闪烁着的朵朵黄花 盘子上绘的是一只极乐鸟栖息在旋花和玫瑰花蕾编成的花环里，这图案曾令我赞叹不已，以前我多次提出过要求，让我把这盘子拿在手里细细瞧瞧，但都被认为不配有这个权利。 月亮已经西沉，天漆黑一团，贝茜提着一盏灯，灯光照得刚刚解冻、变得湿漉漉的台阶和石子路闪烁发光 那四周环绕着崇山峻岭的大山谷，林木青葱，浓荫遍地，还有那满是暗黑石子和闪亮涡流的清澈的山溪，构成了这幅怡人的美景 这种痛楚使得我不断地默默流泪，我刚从颊上抹去一滴咸咸的泪珠，另一滴又紧跟着淌了下来。 浓雾侵入了她们颤抖的身躯，我不时听到她们中间发出空洞的干咳声 全书用了很多细节描写，值得一见

那“果”又是什么呢？———最大化PPT演讲的影响力：（1）围绕一个可以传播的观点，重复、重复、再重复；（2）自我介绍，让人一下子就记住你；（3）打造个人IP，积累私域流量；（4）让创业故事和产品故事像病毒一样广泛传播；（5）讲好成功案例，让客户产生信任、感觉超值。想想小苹果为什么能在极短的时间内在全国范围快速传播开？明快的节奏？还是内容有新意？这些可能都有，最关键好像也是有运用到重复重复再重复。这也是为什么宗教每周都会有布道，每次反复地讲述同样的内容。又比如李娜唱的《Adam's Rib》，歌词就几个字：南无阿弥陀佛。估计这首歌，只听一遍很多人都是会记住的。我们是不是也可以运用好重复重复再重复呢？关于打造个人IP ，积累私域流量 ，是不是也可以确定一个主题或行业，然后不断重复重复再重复，把自己打造成“专家”，别人一看就明了你会什么，下次他有类似需求是不是会想到你呢？

不错的财务分析书记，有独到的解释 尤其对选传统理论的理解和建议

我还是蛮喜欢这个编剧的书的，只可惜后面的章桐那一套不怎么喜欢。没有这套书的专业性强，人物描创作也没有这个丰富。

一本如此恢宏的巨著，其体量之庞大，思想性之深刻，艺术性之高超，人物刻画之完整、丰富，以及编剧对这个巨著整体结构的设计和控制都体现了无比的勇气、野心和无可比拟的非凡的能力。