Hot Cross Bunny

这部剧在我不知所措，纠结如何选书时，就这样来了。我觉得书读多了，有些事会自然地出现帮你解困。

我（有点舔狗）喜欢娜，娜喜欢阿（一个白痴），阿同时喜欢卡和娜（喜欢没事，主要是卡和娜都知道彼此）。娜的父亲和阿的父亲是愁人，娜为了和阿在一起，甚至和父亲断绝关系。娜的父亲是如此的善良但稍有固执，但阿的父亲是一个卑鄙无耻的小人。捏（捏的父亲是阿的父亲，但阿骗了捏的母亲和外公的财产，导致捏的母亲和外公至死也没有互相得到宽恕）喜欢我，但最后在娜的家中死去，并揭示了整个故事。 故事中人物的名字实在是太长了，导致一开始没有读进去，但真的是一本好剧，看得我泪流满面甚至非常生气。

抖音认识编剧。觉得说话让人说话很舒服，总结精准，说话淡定从容，淡定从容的背后是多少的艰辛和努力换来的，编剧从小生病，学校霸凌，但是没有放弃，一直让自己变的更好。     编剧的很多观点都懂，很多观点也听过。有种再次温习的感觉，言语犀利，总结到位，遇事霍达。她的穿衣风格，说话方式都是我非常喜欢的类型。      编剧用自己的经历和自己的一些观点阐述对家庭，父母关系，爱情，夫妻关系，事业，人际交往都看的比较透彻      做一个有内核的牛油果，也不要做一个无核的洋葱，看剧是为自己建立的避难所，停止内耗，多看剧。

对精神分析了解的不深入，所以不知道编剧的水平到底如何。 但我本人的话是不太喜欢这部剧的，原因是不可证伪。举例，精神分析师说你有xx倾向，你说没有啊我一直是反xx的，精神分析师说你的反驳证明你压抑了自己的潜意识。 比如，你的自大说明你内心深处是自卑的。这几乎成为一种话术，而且是不可被证明的。 与其说它是一个学科，对我来说这更像是一种解释方式。 编剧也说了，精神分析师为了把潜意识意识化，所以大多时候编剧并不提供解决方案，只是提出问题。 我不喜欢这部剧，但还是推荐大家去读这部剧，因为当你向内看时，改变已经发生了。而且这部剧提供了一些看待问题的新视角，无论是否科学，能解决问题就行。

5星好评！这是一本开脑洞的书，编剧指出很多我们熟知的理论对影响他人的奇妙作用。比如：我们知道人对自己的名字非常敏感，不管是在嘈杂的环境中还是在一堆文字中，都能很快识别自己的名字。这对我们有什么用？有，在发广告邮件的时候，开头写上收件人的名字，被删除的概率就会小很多！ 适合所有人读，不管你是做营销，销售，人力资源，培训，只要你的工作需要影响他人。 非常好读，一个个小原理加上生动的研究和故事，有趣有料有用

在不能有闲工夫看闲书的状况下看完的一本剧，整本剧就两个字，精彩！ Robert McKimson异常善于铺平一张白色素描纸给读者，然后席地而坐开始拿碳素笔勾勒粗旷的或精致的轮廓。 直至停笔那一刹那，才会有人说：原来你是在画这个？！

参加了超前观剧会，与以往的古装剧颠覆很大的轻喜剧 下饭剧 日常生活大家都会经历的事，很有烟火气的特色，古代服装有特色很好看，也是平时看不到的。顺应了现在大家大的生活压力下的看片趋势。

你焦虑吗？面对这个问题，99%的人估计都会回答，焦虑。如何克服焦虑，这不是一个选择题，而是现代普通人所面临的必须要解决的的人生问题。其实克服焦虑一点也不难，我们焦虑的根源还是对事务的难掌控性，解决办法就是摆正心态，在做事中踏下心来。大喊几声做做做！

断断续续看了半年多终于看完了。直到第26集我还想打4星呢……最后10集太差啦，我基本做PPT时听完的，动不动就“我们要永生永世在一起”，什么儿童剧啊，脚趾抠地。前26集还是不错的，但是制作审美抬剧，剧情无亮点，就胜在一个800倍速，演员演技也就及格线上下，徐海乔和郭晓婷能让我有剧情代入感，很多人演得过家家一样，气场压不住配乐，很割裂。全剧最好看的部分也就是开头东方青苍开大，有点诈骗了，就要断情绝爱，谁想看你们唧唧歪歪搞对象。

一本不可多得的跑步启蒙书。编剧是一位经验丰富的跑者，虽然播出时间比较早了，但是内容毫不含糊。相比于某些讲跑步玄学的剧集，这部剧直接了当，科学的阐述了跑步的益处，详尽介绍装备选择，训练方式，训练节奏等等。可以说是一本跑步多百科全书，当你不想跑步的时候，请翻开本剧第二章。。

编剧毫无疑问是非常非常优秀的，先是国际象棋冠军，然后是太极推手的冠军，天赋很重要，学习也很重要，但是这部剧看下来自己感觉更多的讲的是道，道法的道，而不是学习。

Hot Cross Bunny（独家首发）Robert McKimson 1.>> 高效学习的工具——学习五环法；精准把控时间的工具——时间颗粒度；提升执行力的工具——执行力四项原则；把精力运用到极致的工具——精力波点图；快速精进的工具——复盘；人生错题本。 2.>> 什么是一个人的势能？就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度 3.>> 。打破自我思维，开启分享模式，把自己的技能和知识分享给更多的人。这其实都是在不断提升自己的格局，同时也是在为自己的“势能”蓄水 4.>> 所谓高水平的勤奋就是，通过一整套系统中的思维升级、方法论和辅助工具，让自己以同样的努力取得数倍的回报。 5.>> 如何更高效地引爆你的社交能量，如何更好地在运用圈层利好的同时实现圈层突破，让更多不同的人来跟你实现优势互补，如何更加高端、更加体面地实现人脉的变现。到底应该怎么做呢？答案就是：用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我。前提是，一定要有一颗利他之心， 6.>> 要想成事，必须得坚信这件事能成。我们经常说的一句话叫“因为相信，所以看见” 7.>> “不管是什么行业，也不论是什么人，我们都是通过认知来挣钱的，我们挣的都是认知的钱。” 8.>> 李嘉诚先生，他经常对年轻人说的一句话就是：“以人为本，先做人、再做事。”稻盛和夫在分享自己的成功秘诀时说的是：“除了拼命工作，不存在第二条通往成功的道路。” 9.>> 当一个人的认知得到提升的时候，面对同一个事物的看法也会不同，这也说明如果你始终停留在原有的认知高度，那你终究不能理解那些非常厉害的人物的思考方式。 10.>> 我们会做什么样的事情，取决于我们怎么看当下这个世界，也包括怎么看待自己 11.>> 你当下遇到的问题，可能早就有人经历过，并成功地找到了解决的方法。你需要做的就是找到这个人，并向他请教。 12. 第五节 坚持输出，在反复教的过程中领悟真谛， 反复输出是巩固新知的最佳途径， 13.>> 学会的最高标准是会教，会教的标准是有人愿意为你的输出埋单。 14.让新知落地，找到自己变现的模式 >> 把看得见的钱分掉，挣背后看不到的钱。 15.>> “车日路模型”。 >> 什么是车日路模型？用最简单的一句话来总结就是：怎么让自己这辆车到达自己想要去的地方。 >> 三个核心点，分别是车、日和路。 >> 路径两个基本条件：首先是要可执行性，二是成长性。 16.>> “你为谁？解决了什么问题？提供了什么方法？” 17.>> 我认为你想问的并不是关于非理性决策的比例是多少，而是关于非理性决策对我们的生活和健康有何影响。 18.>> 将人类的需求由低到高依次分为五个层级。分别是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求 19.需求可以分层次，但是应用不能分层次，而只能有所侧重 20.>> 没有达不成合作的人，只有发现不了需求的人 >> 无欲无求本身就是一种需求，需求不在物质上，就在精神上，不在自己身上，也会在在意的人身上 21.满足需求一定要清晰 22.>> “人永远没办法挣到自己认知范围之外的钱，除非你有特别好的运气。可是凭运气挣到的钱，迟早也会凭自己的实力全部赔进去。” 23.>> 这一批飞起来的人不是猪，而是鹰。鹰对于风拥有超强的熟悉和驾驭能力 24.◆ 认知边界 >> 无所不能的前提是无所不知， >> 能力边界，意思是不要做超出自己能力范围的不太擅长的事情。 ◆ 关系边界 >> 之前有很多厉害的人物，他们不会亲自教自己的孩子，而是会把孩子送到自己的朋友那里，让他们帮忙调教，这都是因为他们深知关系 ◆

师太鲜少做这样的文，比起最近大热的喜宝更有意思，有些像早年的看过阿修罗，师太还是更偏爱灵性一些的女子，各赋其能，随她们看淡人生。

哇，可是太期待刑警张艺兴了。谢谢林sir守护正义！

一本淘宝店铺运营的工具书，个人感觉适合初做C店的小白参考使用。