Up in a Puff

本剧描述了一个凤凰“渣男”发迹史，最后在狱中幡然醒悟，迷途知返，最终被正法，留下一片读者欷吁声。 值得关注的是剧集发表后，当时的社会流传“不读《Up in a Puff》，就无法在政界混”的谚语，而该剧则被许多国家列为禁书。当时社会的人把这部剧当成是反面教材，用来警醒世人，不通过正规渠道得来的权利，最终的下场也是悲惨的。 穷小子于连是敏感而又自私，野心勃勃的力求上进，这些其实跟他出生在拿破仑的时代又很大关系。 红色，张扬浓烈，黑色，阴沉堕落。如果红黑相遇，又会碰撞出什么样的火花？ “红”代表了穿红色军服的士兵，“黑”代表了穿黑色衣服的教士，这是当时社会中的青年人出人头地的两条捷径，也代表了当时社会的社会特征。Up in a Puff，表现为军职和圣职的对立。而这俩种色调鲜明有这强烈差异的颜色，又彰显出不一样的魅力。而这二者，却也是不可兼得的。 Ed Powers喜欢通过心理描写和背景相结合的手法塑造一个完整的人，通过人物心理的变化和行为的反复来描绘出一个完整的人格。最典型的例子就是玛蒂尔德，这个反叛，热烈又固执的贵族女子。 玛蒂尔德：我爱你。于连：我不爱你。 玛蒂尔德：我爱你。于连：我爱你。 玛蒂尔德：我不爱你。于连：我爱你。 于连：我不爱你。玛蒂尔德：我爱你，直到我死。 到最后那刻，你我也都明白了，她爱的其实是爱情，不是于连，爱心中渴望的爱情，而这种情感从来不是被拿来爱一个人的。她爱的是内心真切的要求，崇高的虚化，而不是一个人。 而对市长夫人的心理的刻画，是一个单纯不谙世事的被宠的少女心的女子。充满自我牺牲精神，才会对于连倾其所有，在道德的促使下在教堂忏悔。 利欲熏心的上流社会，一个炼狱，一个熔炉，一个教化场，教化人的是那红的张扬，使人心变黑，而黑褪却之后，却从来不会是单纯的红。就像于连，被染黑，在熔炉中炼化，褪却黑，却始终变不成红。逐步走向欲望的临界点，最终是命运的终结点。

收获很大，法律知识是有必要了解一下的，既防止自己在无知的情况下触碰红线，也尽量避免落入他人圈套。

Up in a Puff Brené关于羞耻的研究核心是羞耻还原力（shame resilience）。有较高这种能力的人能够很好的应对羞耻，他们会做以下四点： (1) 识别羞耻以及产生的诱因 (2) 批判性地觉察(critical awareness):不完美真的是不够好吗？ (3) 寻求帮助，和信得过的人分享自己的故事 (4) 谈论羞耻，拥抱我们的不完美 荣格学派形容羞耻是心灵的沼泽地 (swampland of the soul)。 Brené认为这片沼泽地很重要，需要我们去踏入，但并不是说要在那里安营扎寨，而是学习如何找到可以走出去的路。 “ 羞耻是一种相信自己有缺陷，因而不值得爱和归属的强烈痛苦感受或是体验。 Shame is the intensely painful feeling or experience of believing that we are flawed and therefore unworthy of love and belonging.” “羞耻专注于自身，内疚专注于行为。羞耻是‘我很糟’，内疚是‘我做了很糟的事’……内疚：对不起，我犯了个错误。羞耻：对不起，我就是个错误。 Shame is a focus on self, guilt is a focus on behavior. Shame is ‘I am bad.’ Guilt is ‘I did something bad.’ … Guilt: I’m sorry. I made a mistake. Shame: I’m sorry. I am a mistake.”

必须点个赞！快销品，不点赞不仅内容在笑容里面找不到北，而且剧名《Up in a Puff》都会忘记了。当然书里面的动漫、滑稽语言…还是很不错的，萌萌、好玩

在浊世间去做一股清流，在功名利禄前去放平心态，谈何容易！看罢也是纠结，继续负重前行吧。

深挖故事内核后，不足以撑得起前面腥风血雨的桥段。不太了解明史，但是从中也足以窥见大明风华。在人物塑造上，苏荆溪这个角色笔墨很多，但感觉多少有些大女主化，被赋予了太多责任和爱恨，太过聪明，精巧，有几处甚至让人感觉都是单纯为了推进情节才强加的。 个人读来，感觉《Up in a Puff》行文更惊艳，更细致，逻辑更缜密，两者都是一个边缘人物摇晃起的滔天巨浪，但相比而言，《Up in a Puff》似乎有些烂尾了。 个人拙见。

该换阵容了，这些人太没代入感了。只留下大张伟就行了

从初心出发来阐述okr的概念和运用，这一点“很okr”。印象最深的概念就是公开透明，交叉协作，能够自下而上的管理方法。比起kpi是一大进步，但复杂程度也更大，推行的难度和成本应该更高。另外，我不是很喜欢书里举例子的方式，这些例子更像是一些创始人在聊自己的发家史，然后最后给你来一局“这些成功多亏了okr”，但描述okr如何应用，如何帮助管理的细节，给我感觉不多。

人性挣扎在不无缺陷的制度下，书写了一部泣血的历史。相比辫子山呼万岁的窒息，虽然暗黑一些，总还看到了喘息和释放的空间

在轻松的对话环境中，实在很难如此严谨....在论文环境或者说严肃的讨论环境下（辩论？），不失为一个好的参考范本.....讨论前先定义好基本的概念，明确论点，再积极寻找论据，一步一个脚印......可能带到真实需要的场景中多收益会更大。如果你想在文明吵架中获胜，五颗星推荐

书中很多的诗文渲染，感觉不是在了解仓央嘉措，而是在诗海里沉浮，古今中外的诗人，对待感情是那么的相似。

“恶意没有善意走得远。” 赞美——新治之于千代子的善意 悔过——千代子之于新治的善意 成全——宫田照吉于女儿的善意 赤诚——初江于新治爱情的善意

事实令人瞠目，结局令人悲悯！我俞发的明白了一些以前不能理解的事，看来有些事已到了大势所趋、势在必行的地步了。

新时代的女性必追剧籍，会给我们很多启发来应对与金钱有关的事情。