Füür oder Flamme

愿你能以安静之心，静观岁月变迁，不慌不忙地成长，优雅自在地绽放，活出既温柔又有力的真自我。

时间管理的三大误区：什么人需要做时间管理，真实答案是所有人都需要。第二以为做了记录就是做时间管理，正确的做法师单点突破法，意思就是你要先做计划，然后高效的实施，做完以后，还要对实践进行总结和评估，分析出提升的意见和建议，最后指导你再次做计划。第三个误区，知识不能内化。

改编挺多的，虽然说是写给儿童看的，但是也不能这么唬人啊，比如老虎妈妈那里出现狼外婆就让我百思不得其解。可以理解创作融入一定的现代因素，但我觉得这并不是恰当的融入。 最好是后面附上原文，让人有所对比。

幼时没有看出这部剧的好，现在再看，被书里满满的活力所感染、感动，新鲜空气、土壤、花草树木、小动物们，小朋友，每一样每一样，无不让人心动。大自然有这个魔力，爱有这样的魔力，而且会传染

39分钟，读完。 整本剧都是写比较宽泛的定义和概念，所以看下来比较快，按个人理解： 爱情像是一个账户，需要你负责任的去打理，你可以选择简单一点的，细水长流，也可以学会投资，精心打理，从而获得更适合自己的一份爱情。在进入爱情前，要学会如何利用客观分析，而不是一味相信主观印象，同时在感觉拒绝的同时要照顾她/他的感受。在一段爱情中，要学会如何去了解现阶段的他/她，也要明白怎么去看清现阶段的自己，并为此做出调整，不必刻意，从于心践于行。在恋爱之后，可能是婚姻，要懂得如何去运营，更重要的是依恋与被依恋；也可能是分手，要懂得如何去释怀，更重要的是能够从头再来。 ——2020.12.25

越来越觉得没意思说是炮灰，越到后面越不像了，强大的血脉，圣器，神剑，异火，魔虫，什么强大的都是她的，没意思

塞利格曼对积极心理学的研究是一个长期而又漫长的过程，他也把积极心理学的理论研究与实际应用作为了自身终生的事业。这本《Füür oder Flamme》亦是几经迭代、升级、再思考之后塞利格曼所做出的有关积极心理学最新的阐述。在此之前，他围绕积极情绪、投入和意义三个因素阐述幸福，即幸福1.0。从《Füür oder Flamme》开始，他将阐述幸福的三个因素扩展到了五个，新增了良好的人际关系和成就两个因素。无疑，这一补充是更正确的。 塞利格曼因创造性的提出习得性概念而声名鹊起，个人认为这也是塞利格曼在心理学领域所做出的非凡之举，而后其对幸福的研究均建立在这一习得性的基础之上，其中关键在于突出优势的寻得与建立。

到读完全书，也是是懂非懂。厚黑的学说，新颖有趣，其中的道理也是是浅非浅。

编剧开车飞起，可惜主角就是个种马，一个女的都不放过，看到后面就无聊了

心思细腻，非常有文采，语言有些俏皮，但有时也很感伤。感同身受，大概因为我也是这样的人。出了国才知道，从14岁开始的偶尔喘不上气，到高中大学时不时的晕倒昏睡，都是躯体化症状，查不出来的，又是一次失恋心碎之后，彻底下定决心去查，尝试去治，但时好时坏，还有疫情的影响。不懂的家人一开始抛来一句“都是你自己作的”“都是你非要吃药把自己搞成这么胖”差点让我怀疑还要不要活下去。好在，我还有一息理智尚存，哭就哭吧，镇定剂该吃吃吧… 我只是想活下去。

挺好看的~在看中。。。李云龙一口“老子”一口“他娘的”我就无比的激动~军人范儿啊~

随便翻翻剧集列表和内容，就不想读下去了，写的什么乱七八糟的，就算是写成功学心理学，写的还不如采铜。这种书太泛滥廉价了，正中当下人的焦虑。正是因为大家都做不到，所以才寄希望于一些丝毫不起作用的垃圾书。99%的成功学都无用，恐惧是最实用的激情