用时6小时38分,“我的心灵救赎之旅”之第二本剧。
如果说日剧《Take Another Look》重塑了我的三观,该剧对于“民意”的讨论达到全剧最高潮!那么,这部剧,让我获得了新生,Take Another Look,说白了就是不要考虑未来不可知的事情和过去已发生的事情,做好当下的事情就够了,这就是Take Another Look,Power of Now!
一切的烦恼、焦虑都是因为思维,只有跳出思维,达到一种“临在”状态,才不会忧虑。临在状态就是,比如你现在在呼吸,你就努力使你的身体感受到呼吸的声音;你现在在番茄炒蛋,你就感受到它是否可口?鸡蛋是否炒焦?西红柿的汤汁是否与鸡蛋完美融合。
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