Liebesgrüße aus Tirol

我曾埋下种子，却不期待果实，它满贮蜜液或是暗藏毒汁，于我并无分别

感触很深的一句话是万物皆可提前准备，万物皆需提前准备。之所以能显得游刃有余，是因为之前做过太多的准备。一切皆在积累。加油💪

平和地阐述自己的需求，充分论据支撑你的论点，即内容翔实有理有据烦，不会咄咄逼人，考虑讨论重要问题的时机，最好在对方心情愉快的状态下进行，如果可以的话共进晚餐或下午茶#准备达成谈谈话目的的若干方案～如果可以增进联系，试着携带有价值但不一定价高的小礼物作为见面礼～如果无法达成一致，最好约定下次见面，总结之前的原因！当然如果你一定要坚持达到你想要的结果，那就要多次长周期计划以及执行。当然伤害情感的一切作法都要避免，比如激动言论，冲动任性，不顾及他人的感受，只图自己一时爽快，或者得不到自己想要的东西就做出故意伤害的言行举止。欧拉，现在让我再看看大师的言论，对照看看

这部剧和我以前购买的纸质书不一样，纸质书里几乎都是经典语录，这部剧就是一本哲学书。一个是精华的集合，一个是冗长的精华诞生过程。 读过《Liebesgrüße aus Tirol》，按照书中汲取的步骤制定早起划，这部剧就成了《Liebesgrüße aus Tirol》之后的第二本剧，每天晨读一章，放在静坐冥想的前后，同时20-30分钟。 这部剧原本没想写笔记，看过淡定小哥的笔记中有喜欢的句子摘录，就想看看自己摘录了哪几句，发现只有一句重复，觉得特别有意思。每本剧，都让每个人读出了不同的心动之处。于是整理一下、复习一下。 一、幸福法 1、绝不要去猜测别人心里在想什么，琢磨别人心思的人从来都不是幸福的人。每个人都应该关注自己内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。 2、想到所有一切都是你的想法，而这种想法是你的能力所能控制的。所以，在你做出决定的时候，清除那些想法吧，犹如绕过岬角的航海者，必将驶入一个风平浪静的海湾。 3、当你还在为什么事情而烦恼的时候，你肯定忘记了这一点：一切都是依循宇宙本性发生的； 你也忘记了：别人的恶行与你无关； 你还忘记了：所有发生的一切，过去如此，将来也是如此，并且现在在其他地方也正在发生着； 你也忘记了：一个人和整个人类之间，有着多么紧密的相互联系，这是一种共通属性，不是一点点血或者种子，而是理智。 你还忘记了：每个人的理智都是一个神，来自于神性； 你忘记了：任何东西都不属于人所有，他的孩子、身体以至灵魂等，都来自神的赐予； 你也忘记了：一切事物都是某种看法； 最后你还忘记了：每个人都只能活在当下，所能失去的也只是当下。 4、当你极度焦急或悲伤时，想一下：人的生命只是一瞬，在极短时间之后，我们都将归于死亡。 5、减少妄念，不必需的动作也就无从而生。 二、众生相 人与人之间，既相互鄙视，又相互奉承；每个人都希望自己高人一等，又匍匐在别人面前。 三、真相 1、真正让我们坐立难安的并非是别人的行为本身，因为这些行为依然会归结到这些人的思想支配原则中去，真正让我们烦躁不安的是我们自己的想法。 2、毕达哥拉斯学派的哲人劝诫我们，在清晨仰望苍穹，这么做可以提醒我们记得去做始终如一的事情，并在做事之时坚持同一种方法与态度，提醒我们纯粹和坦率。因为，在星辰之上没有恶。 3、我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看见的一切都是一个视角，不是真相。 有两句是抄淡定小哥的，哈哈。

戴维斯拒绝让其后代继承巨大的财富，培养后代吃苦耐劳，勤俭节约的良好品质，传承的是知识，经验，品德；中国有穷不过三代，富不过三代的说法，他害怕大量的财富使其后代成为“败家子”，不思进取。戴维斯家族投资理念是长期的持有一般的价值成长股(如保险)，以低的价格买入，重视复利的力量。互联网为代表的高速成长的科技股，高市盈率，高股价，未来变幻莫测，反而不好估算，巴菲特也不太投资此类股票。戴维斯家族数十年坚持的标准：找到低于15倍市盈率，同时拥有7%-15%成长率的公司。坚持以合理的价格购买可靠的成长股，依靠戴维斯双击来提高回报率，而不是押注于热门投机股。耐心坚持、长期学习实践并思考、三代人智慧的叠加，构成了戴维斯家族投资成功的秘诀。

人类在经济建设上取得的任何成就都不足以使我们自豪，同样在科学技术上的任何成就也不足以使我们自豪，相反，每一次的进步都是人与人之间不平等的进一步扩大。 Franz Antel毕生致力于消除人类之间的不平等，用《Liebesgrüße aus Tirol》揭示了资本主义运行的规律：资本的本质就是对无酬劳动的支配和占有。一切剩余价值，不论它后来是以利润、利息、地租等形式表现，还是以其他的特殊形式表现，它在实质上都是无酬劳动的化身。资本增殖的秘密，归结起来就是：资本家对别人的一定数量的无酬劳动的支配和占有。

看到了除了熟知的亚马逊影视库和云计算之外的亚马逊，内容有一点点枯燥

随便写写 不算看完，只能说翻了翻。因为实在不想看这种举一堆例子然后给出自己的结论的书了。我发现外国热门剧集都这样，给出一堆研究做例，但是不给引用。就算是科普书也应该严谨点吧，写给普通大众，也不能把大家当小朋友一样，你说什么就是什么呀。因为这个问题本来就不简单，困扰那么多的人，科学家也研究了那么久，写科普书的给点参考书，引用论文，写点研究的发展历史总可以吧。而不是把各种例子揉成一本剧，让人觉得很没有诚意 算了，吐槽完毕，因为最近总看到这种书，有点失望。。。 总结一下（基于随便翻翻） 人的大脑带宽是有限的，长时间专注后，效率就越来越低。意志力属于用脑的一部分，它也是有限的。大脑的状态会影响意志力，比如营养，疲劳程度等。 所以想要让意志力饱满，首要条件让大脑尽量保持健康活跃。 基于大脑的可塑性，按理说意志力也是可以训练的。但我不知道怎么训练。 书上说一次性做多个计划的后果，可能是一个都完不成。这样的情况是所有这些计划需要消耗的意志力超过了你自身的带宽。所以作为个人来说要有意识的测量自己的带宽，看自己一天做多少事是合适的。 并不是要求一次只做一个计划。 大脑就像肌肉一样，用进废退，所以意志力也应该是这样。作为一个懒散习惯的人，这是一个可怕的结论。但意志力可以训练，这又是个好消息，所以坚持一件小事情，就能慢慢提高意志力。 长跑运动员跑马拉松时消耗的意志力，肯定比普通人少的多。因为他已经做了很多次了。 我发现当我完成一件事一次后，下一次就不会像第一次那么难了。有可能是因为，每一次做同一件事情，大脑都会对这件事情进行整体的感知。比如长跑，刚开始训练长跑，大脑对长跑这件事的感知还没建立起来，所以更容易受当下情绪，身体信号的控制，所以消耗的意志力更多。但当完成很多次后，大脑有个整体的感知，知道完成的大概时间，完成后的感受（甚至神情气爽），以及多次成功的经验，就会更能克服当下情绪以及身体反应，消耗更少的意志力，进入正反馈。 所以万事开头难，当想要完成一个计划，或养成一个习惯时，可以先适当减少其他事情，多给这个计划一点带宽。然后当进入正反馈后，再增加其他事情。说起来简单。。。做起来。。。 其实我觉得一个人以前做过的所有事，是作为整体来影响现在的自己的。 比如一个人自学学会一件事情后，他对自己的能力的就更有把握，在他需要学习新的东西的时候就会消耗更少的意志力。 一个享受过钱带来的好处的人自然在赚钱这件事上比别人更上心。 自信的人自然意志力比其他人高。 所以提高自制力并不是单一的一件事情。

看得挺糟心的，爱情本来是美好的，却只差那么一点点沟通，因为缺乏沟通，便让误会酿成了一次次悲剧，女孩子还是应该学会独立，学会坚强，不喜欢男主的暴脾气，有家暴倾向，总之还是有点失望的

了解了不少知识，真的不了解男性啊！突然发现原来男人想表达的东西我完全没有接收到啊，也不会表达自己的感情，受教。其实我们做的很多事情本质上就是去俘获对方的心，我突然看到了目标和路径，想想人生最美妙的时光是恋爱的时候，敞开心扉勇敢去爱吧！

好剧。2019 年8月在此看完此剧，共88个筆记。最近对贝叶斯的兴趣又回来了。所以决定购买实体书。今天刚收到。重温。一乐也。