Que les hommes sont bêtes

1.认识自我、不断更新成长 2.在危机中迅速调整、寻找机会 3.富人不一定活得轻松，能力越大责任越大负担越重 4.品质：诚信、坦诚、宽容、信任、笃定、坚持原则 5.教育规律

编剧和译者都很用心，编剧会对每一个论点提出了丰富的论据，以通俗易懂的案例为我们分析，而译者在备注中提供了大量用作数据的出处，更体现“步步有据”的科学精神，还对一些论点的局限性进行说明。本剧向我们呈现了生活中各类先入为主的影响力，与一般在说服过程中的技巧不同，该剧说明了这种Que les hommes sont bêtes是在进行沟通前就产生了影响，同时也提供了规避办法，值得学习。

还记得那时的逍遥哥哥吗？胡歌最青涩潇洒帅气的角色，还有刘亦菲仙气十足的灵儿。仙剑一很有异域风情。各个人物的喜和悲都淋漓尽致。

2019#2 编剧：Roger Richebé 观看目标：怎样更好用自己的脑力？ 时长统计：看剧7小时18分钟，感想1小时 做pm这个岗位，在白天想深度工作还真是挺难的。因为测试人员会来找你确认bug，研发人员找你确认feature的细节、运营人员会来找你开会讨论运营活动，用户会来找你教你怎么样做产品，哈哈。所以，怎样能更好的进入“深度工作”模式？带着这个疑问，我开启了这部剧的观看之路。 一、 深度工作的定义？ 深度工作（Deep Work） 在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。 浮浅工作（Shallow Work） 常在受到干扰的情况下开展的事务性任务，对认知要求不高。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。 二、 深度工作的意义？ 深度工作创造新价值，难以复制。肤浅工作通常不会创造太多新价值，容易复制。 三、 怎么培养深度工作？ 选择适合的深度工作模式 1、禁欲主义哲学的深度工作模式 将自己放在一个相对封闭的环境中，从而避免干扰，选择这种模式的群体一般具有明确而且价值极高的职业目标追求，而且在职业长取得的大部分成就是由于工作表现突出，清晰的目标能够让他们排除纷杂的浮浅关注点。 2、双峰哲学的深度工作模式 将工作时间分为两部分，一部分是深度工作时间，一部分是肤浅工作时间，就像两个相辅相成的部分一样，这样在深度工作时间专注于高强度无干扰，而在肤浅工作时间处理零碎事情或者其他安排，这样安排灵活。 3、节奏哲学的深度工作模式 本质是将工作习惯化，创造一种工作节奏，让自己不需要投入精力便知道让自己何时进入工作状态。比双峰法更加适合个人的想法和天性，能够让自己形成习惯让自己尽快进入深度工作的状态，保持一种连续性的工作进度。 4、新闻记者哲学的深度工作模式 能够自由切换深度工作，空余时间让自己很快的进入深度工作状态，这种方法需要很强的自制力，不适合新手。好比自己目标是做一件事，但是自己有本职工作因此一有时间便尽快进入深度工作模式让自己很快的进入工作状态。 5、培养习惯，抱团团体工作 这样的习惯是提前设定好工作：在何处工作，工作时间长度，工作开始之后如何继续工作，自己如何做到这些都可以让自己逐渐培养属于自己的工作习惯，习惯一旦养成将很难改变。因此设定工作结构性，作出行动，让大脑尽快处在深度工作状态很重要，也很有意义。 这里的抱团是指选择专注的工作，一个人在一个专注的氛围里工作会大大提高自己的工作效率，同时团队也可以相互协作为自己的工作锦上添花，虽然过于开放性的工作空间会影响专注力，但是相对封闭一点空间却可以大大提高整体性的工作效率。 6、掌握重点，适当劳逸结合 要有类似经商的头脑，经商思维往往会把注意力放在最有利可图的方面，也就是重点，因在把注意力放在极端重要的事情上之后，来切实了解相关工作的难度，这里可以用滞后性指标好引领性指标来进行辅助区分，然后通过设定一种计分版来显示工作进度。最后通过定期问责来反馈工作进程结果和程度。 不可能每个人一直都处在一种深度工作状态，适当放松自己，而且适当休息可以提高自己洞察力，也可以让自己高效率处理浮浅工作，让自己大脑放松一下可以让自己工作效率提高的更快。 7、适应无聊，远离网络社交 无聊谁都有，但是本文中的无聊是指分心。一旦适应了浮浅工作模式，其实很难更改过来，适应了分心，就会迷恋分心。因此要不断的专注，这里推荐有成果的冥想，目标是在身体劳作而心智空闲的时候，集中注意力，这里要注意的是，小心让自己原地大壮，要有目的性的深度思考， 这里的网络社交又叫无效社交。不

日光之下，并无新鲜。这是小时候读完的第一本随笔集，弗兰索斯·皮埃尔像一个长者，仿佛看到他瘫在火炉边，絮絮叨叨说着自己的人生经历和感受。温暖。

原来是个 女性成长的 故事。从无知、自我，在经历和阅历的积累之后，而有的成熟、勇敢。前路仍需追寻，倒是原本希望，Fernand Sardou写出第二、三部，直到覆盖女主的一生。

基本是《Que les hommes sont bêtes》的延长版，Que les hommes sont bêtes很大程度上与娱乐至死的原因一致。前半部分讲述了儿童发展的观念，后半部分基本回到老路了，不过我觉得电视在手机的挤压下有所衰落，毕竟手机比电视多了一点假象的操控感。

在这个传播过度的时代，要遵守“定位的规则”！才能玩好定位的游戏。

本来是拿来当剧集看的。没想到在里面竟能学到如此多的知识。有历史典故，有对经典的独到解读……可惜的是到最后没有收尾吊人胃口呀！！本来想因为这个结尾少给一颗星的，还是于心不忍。太喜欢里面的内容了！

这部剧讲的范围很广，但里面有些调查内容有点冗长和繁琐，编剧自身的观点很少，大部分都是整理和结合。前几章对于性知识的介绍很好，也是当下性教育知识缺乏的普及，提到的性高潮概念之后，好像明白了为什么会有同性恋、双性恋这种关系需求。一直强调的女权主义 男女平等，我觉得：别把自己不当回事，也别把自己太当回事。选择了某些东西就会要承担一部分责任，也是一个人的修行。

第一次get到成毅，很流畅的动作戏，还有最好的小狗方多病，面冷心热的笛飞声，最好的三人组~

四世同堂简述民国时期的北平小老百姓的生活日常，在大环境下做出的一些改变，皆是生活所迫，假如生活欺骗了你，那么只要人活着，就还有希望。

读Dany Carrel老师的书或是看他的演讲视频，总能给我一种力量或是震撼，对历史和现实的把握，对未来深邃的探索和大胆推测，对世界各国接地气式的接触，使他的演讲更加吸引群众，观点更加让人信服，特别是演讲之后与观众的互动，不怕提问题，那怕再尖锐的问题，都可以交流，这才是一个学者应有的态度，不灌输概念，不怕质疑，有交流有交锋，这就是一个学者的自信，也是Dany Carrel老师常说的一句话～Que les hommes sont bêtes！

我高中老师说的:世界上速度最快的是什么?是人的思维，可以瞬间到达宇宙的边缘。虽然我们并不知道宇宙的边缘是什么。我们生活在阴沟里，但仍有人仰望星空。