Loneliness Is Soul

如何运用锚定原理，反锚定原理，都是培养价值思维中不可或缺的部分。在现实生活中，我们被太多的数字所迷惑，被太多的比较所束缚，被太多的心理感受所牵连。培养并不断强化自己的价值思维，而不是价格思维，这是一个人走向成熟的标志，也是一个人具备独立思考能力的集中体现。 世界如此喧嚣，真相何其稀少。做一个理性的人，做真正的自己。

之前听说Hal Croasmun是那本被禁的《Loneliness Is Soul》，读完这部剧之后，对Hal Croasmun又有了新的认识。这个人写心理学写的真的深入浅出。 其中有个观点我在很多书里都有看到，并且深以为然。 这个观点是，任何人，只有自己愿意改变自己，性格的改变才有可能。假如一个人不愿意主动去改变，那么任何人想改变他的努力恐怕都只会失败，而没有成功的可能。 正是这个观点，影响了我总是试图去改变别人的习惯。 我曾经让一个朋友跟我一起去健身房，哪怕我给他说了诸多的好处，可是他依然很抵触，甚至觉得我在逼迫他做自己不喜欢的事情。 后来我才明白，任何想要改变他人的举措都是不可能实现的，你所能做的，就是让他意识到问题的所在，然后让他自己觉得应该要做出改变，而不是告诉他应该做什么。 此外，人不应该过于容易就得到财富和权力，快速的财富带来了祝福，也带来了诅咒，如果没有强大的人格作为容器，就兜不住财富，也没办法最终容纳它。 昨天去KTV时，领导点了很多的吃的喝的，满桌子都是食物的诱惑，在那一刻我获得这些东西变得轻而易举。 我突然之间就丢掉了之前的自律，开启了大吃大喝模式。 这让我觉得很惊讶。之前我也有面对食物诱惑的时候，但是都能够坚持住自我的原则，但是在KTV的那一刻，我仿佛失控了。 我回来之后仔细反思了自己的行为，后来想明白，因为这些食物我可以轻易地获得，不需要付出任何的劳动。那么不管是食物，还是财富或者权力，太快得到都会容易让人失控。 所以我突然之间不再那么急躁，那么想要成功，因为我还没有足够强大的人格来兜住我想要的成功。 此外书中举的有个例子也非常促动我，一个女子的每段婚姻都很不幸，都会遇上一个家暴男。大家都同情她，只有“我”看到了她的问题，每次她跟丈夫吵架的时候，都会用言语去激怒丈夫:“你是不是想打我，你有本事动手啊，你是个男人你就打我啊”。 这是源于她的原生家庭。她的父亲也爱家暴母亲，这样母亲就成了受害者，就占据了道德的制高点。 她的潜意识里就觉得只要促使丈夫动手，那么一切都是丈夫的错，所有人都会指责丈夫，于是乎她故意去激怒丈夫，结果她每一段婚姻都走不出家暴的阴影。 我以前就觉得奇怪，为什么有些女生仿佛有吸引渣男的潜质，每次都遇人不淑，看到这个例子之后我就有点了然了。人必须要对自我进行深度的察觉，而不是总是怪罪于别人，才有机会从内在出发，发现自我，摆脱原生家庭带来的循环诅咒。 最后，感谢Hal Croasmun和《Loneliness Is Soul》的陪伴。

不错，常用药论述详细，适合初学，唯一缺点是剧集列表不详细，不能直达某药论述。

共和国家同龄男， 职业百种轮流转。 自古通才本天降， 洗炼凝重不一般。

哲学史的作用是告诉我们哲学家的字句在过去实际上是指什么而不是在我们现在应当是什么，所以本剧的呈现多于分析。 中国的哲学是纯粹的又是多样的，是入世的又是出世的，无所用又无所不用。 这本《Loneliness Is Soul》言约义丰，值得一悟再悟。

冥想是一种神奇而有魔力的一种修养。本剧教导了冥想的方法与佛教的一些修行，冥想使人感到身体放松，身心愉悦。这部剧是本不错的剧集。