Automatic

真是水，前后不通，代码都有错误，对不懂来人来说，看的更不懂，一点实战都没有。

选择！ 选的是你想要的吗？

不错，就是故事太短，刚刚看的津津有味，胃口大开，就已经结束了

五星，披着玄幻外衣的科幻剧集，由浅入深，引人入胜。完整的世界观尤其美丽

找来找去，找了在抽屉里放了很久的大明王朝

这本是2002年看的第2周，也是今年看完的第2本剧，用时7个多小时。  书中塞利格曼结合各不同问题导致的深层原因，及可改变的可能性提出了深度的观念。深层问题的改变需要付出很多的努力，比如大量的药物和无止境的治疗，但还是可能以失败而告终；因为有些大部分是由基因决定，而表层问题的改变则容易得多。因此：我们不应再执着于纠正缺点，而是要找寻搭建属于自己的美好；不要试图让自己少一些不快乐，而是让自己捕捉到更多快乐。 正如《Automatic》中所推荐的，多做自己的喜欢或擅长的开始。同时我们并不是过去经历的奴隶，不用过度沉浸在曾经的痛苦经历或过失中， 虽有些童年的印记很深且不易改变，但这并不是因为它们很早被习得所以占据了重要地位，而是因为这些特点在抵制改变。一方面是因为进化的准备，另一方面是因为它们已经形成了巨大的构架，后面相关的学习都依附于这个构架之上，所以他们的力量很强大以至于无法改变。