书中提到一点:“你要找到属于自己的气质,而不是你喜欢什么气质就打造什么气质。”不能再同意了,想到自己虽然经常被身边的朋友夸看起来很有气质,但自己却并不知道自己是哪种气质?仔细看完书里提到的九宫格气质,依然觉得很模糊,第二点:“结合自身身材特点进行穿搭”,以前的想法什么风格都想尝试一下,趁青春做个百变少女,也是在不断更改风格里找到最适合自己的模样,不同的环境下有不同的你,但核心要永远保持坦诚,善良,大方得体知进退。也希望大家能真正欣赏自己,喜欢自己。书里也说为什么很多时候我们会把事情想得非常糟糕,因为本质上你就不认同自己,不认为别人会对你好,不认为别人对你有善意。一切都在于我们内心对自己的不满,对自己的谴责。
所以,一定要认可自己,认同每个人来到这个世界都有自己的路要走,每个人要走的路都是不一样的,都有自己的使命。虽然有需要提升的地方,但一定是值得被爱的,值得被世界友善相待的。不要在意对你毫无意义的评价。真实的评价会让你进步,无关的评价不用介意。领导对你的绩效有真实评价权,老公对你是否是个好妻子有真实评价权,孩子对你是不是个好妈妈有真实评价权。其他邻居、路人等的评价,对你无关紧要。人都是生活在评价体系当中的,我们不可能不在意评价,但也要甄别无效的评价,因为很多时候你不是为了真实有效的评价在努力。所以要注意回收自我,如果总在意评价的话,无异于把自我交付给别人。只有你觉得生活是有美感的,处处都很有意思,自己的能量才能释放出来。不知道是不是因为年纪的增长,越来越追求简单,说话做事简简单单,说想说的,做该做的就好,不多揣摩,不予猜测,想尽快的和真实的自己达成一致。嗯。一呢是要提升拆商,二就是要学会表达自己找到自己真正的内在气质,好啦,就这么多,慢慢修炼,Take your time.
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